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다이어트 필수식단은 단백질!! 월요일은 헬스앤뷰티 오픈이에요🤗 ㆍ 치킨의 유혹이 찾아오면 닭가슴살을 에어프라이기에 구워보세요 정말정말 JMT 치킨생각은 사라져요. ㆍ ✅치킨한마리 약2천칼로리 지방35그람 👉🏼핵불닭 170칼로리 지방1.1그람 ㆍ ✅모짜치즈핫도그 약550칼로리 기름대박 👉🏼치즈닭핫도그195칼로리 포화지방1.4그람 하지만 맛없으면 먹기힘들죠? ㆍ ✅2200건의 사이트회원 구매후기들 👉🏼지금까지 이런 닭가슴살은 없었다, 닭가슴살 혁명, 닭다리냐 닭찌찌나 는 말들이 쏟아진답니다. 궁금하시면 꼭한번 드셔보세요!! ㆍ ✅다이어트하시는분 ✅성장기어린이 ✅기력없는 어르신 ✅운동하시는분 ✅유지어터 식단으로 단백질섭취는 선택아닌 필수!! 운동하고 몸매관리 하신다면 단백질을 절대 거르시면 안돼요!!💪🏼 ㆍ 월요일오전10시 벨르제이 6차공구🚨 최저가할인+구성별사은품+전구매고객 무료배송으로 찾아올게요🎁 월요일 오전10시에 만나요♥️ . #벨르제이 #건강식단 #다이어트...

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Mulazimatul Khoiriya

منذ 7 من الأيام

#오늘의 #이슈 #오늘의유머 #릴스 #릴스타그램 #웃스타그램 #레전드 #인싸 #짤방 #하이라이트 #유머페이지 #재미그램 #유머피드 #릴스영상 #ㄱㅇㄱ #웃긴짤

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주아 준우 (JUA & JUNU) _ 쭈쭌맘

منذ 7 من الأيام

그는 곰돌이인가 병아리인겐가ㅋㅋㅋㅋㅋ . . . . #쭈누 #투누 #쭈쭌남매 #6살 #유딩 #아들스타그램 #귀요미 #세젤귀 #육아스타그램 #육아소통 #인친 #일상 #daily

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주아 준우 (JUA & JUNU) _ 쭈쭌맘

منذ 7 من الأيام

김주아가 말을 잘 못하던 시절ㅋㅋㅋㅋ 배속에서 나올때도 아 왜케 힘을 못줘! 하게 생겼지만 그녀에게도 이럴때가ㅋㅋㅋㅋ😆😆 . . . . 주아20개월 #주아 #쭈쭈아 #쭈쭌남매 #9살 #초딩 #딸스타그램 #귀요미 #세젤귀 #육아스타그램 #육아소통 #인친 #일상 #daily

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벨르제이

منذ 7 من الأيام

ㆍ 요거 다이어트식단으로도 짱이고 5분이면되니 꼭드셔보세요! ㆍ 깻잎을 끓는물에 1분만 담궜다 바로 찬물에 식혀주세요! 그다음 헬뷰 닭가슴살 넣고 예쁘게 말아서 드셔보세요! 핵불닭,칠리닭,불갈비는 볶음고추장 안뿌리셔도 짱맛! 초간단 건강레시피! 너무맛있어요 아들도 짱이라고 인정👏🏼👏🏼 ㆍ 다이어트 하신다고 맛없는 닭가슴살에 힘든 식단은 옛말!! 이제 건강하고 맛있고 즐겁게 헬스앤뷰티 식단으로 함께해요! ㆍ 제가3년째 질리지 않고 즐겁게 식단하는이유! 벨르제이 후기1등 앱회원 후기만5천건넘는 이유! 꼬옥 느껴보셔요♥️ ㆍ #먹는대로된다 #먹는것이내가된다

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주아 준우 (JUA & JUNU) _ 쭈쭌맘

منذ 7 من الأيام

정말 즐거웠던 🔴알루와 👧주아 🧒준우 뮤비 촬영~ 중간중간 어색한 걸음땜에 뽱뽱 터지는구나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ . . . #즐겁게걸어요 #창작동요 #코코코알루 #쭈쭌이네 #주아 #준우

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