일곱의 겨울과 봄 뒤에도 함께

. 추억의 반찬 명엽채 명엽채는 명태살을 얇게 저며 가미가 된거라 양념을 최소한으로 해서 볶아 보세요. 단맛 짠맛 들어 있어 양념 거의 안 하셔도 맛나요. 볶기전에 마른팬에 기름없이 덖어 주듯 볶아주면 비린맛도 제거하고 좋아요. 명엽채 볶음 재료 명엽채 120g - 가위로 알맞을 크기로 잘라 주세요. 미림 1T 생강술 2t 간장 1t 설탕 1T 고추기름 1T 참기름 1t 통깨 만들기 1, 팬을 달군후 기름없이 명엽채를 덖어준다. 수분을 날려준다. 비린맛도 제거됨 2, 참기름 통깨를 제외한 양념을 모두 넣어 끓기 시작하면 3, 명엽채를 넣어 볶아 준다. 불은 약불로 줄여준다. 4, 마지막 참기름과 통깨 뿌려준다. 맛있게 해 드세요. #명엽채볶음 #마요사동영상 #마요사동영상_명엽채볶음 #castiron #koreanfood

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헤어디자이너 김산호 입니다

7d ago

#슬릭펌 #똑단발 안녕하세요 차홍룸 김상우 입니다🍊 . 봄이 되니 많은 고객님들께서 무거운 라인의 단발스타일을 즐겨하세요😍 . 자연스럽게 안으로 들어가는 컬감으로 손쉽게 스타일링 할수 있는 슬릭펌💕💕 . . #볼륨매직 과 뿌리펌 시술도 함께 진행합니다 . . @chahong_official @chahong.official . . . #앞머리컷 #단발파마 #태슬컷 #일자단발 #여자단발머리 #뿌리펌 #테슬컷 #단발셀프스타일링 #긴단발 #단발펌 #차홍룸압구정점 #차홍룸김상우 #단ᄇ...

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Kikookie⁷

7d ago

Tae ketauan sama Jin pake sol sepatu tambahan biar lebih tinggi.. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🐹 Kok kamu lebih tinggi? 🐯 Hah?! Aku lebih tinggi dari hyung ya? 🐹 Lepasin 🐯 🐹🐯 🤣🤣🤣 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Salfok ketawanya Bang Jin nular bgt tolong 😂😂😂 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #STAYGOLD #STAYGOLDOUTNOW #STAYGOLDWITHBTS #MOTS7TheJourney #7ToEternityWithBTS #일곱의_겨울과_봄_뒤에도_함께 #7YearswithOurHomeBTS #WeWalkWithB...

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model RINA 𖤐 서리나

7d ago

공주를 구하기 위해 왕자와 로보마스터의 힘을 합쳤다!!! 과연 악당을 해치우고 공주를 구할 수 있을 것인가?! . 제가 기획참여해서 함께 재밌게 만든 로보마스터 영상을 드디어 업로드 😆 촬영팀은 물론 미연이의 더빙실력도 깜놀!!! . 🤴🏻 @hello__rina 👸🏻 @yool_baby 🤖 @djiglobal @jinijini_drone 📸 @mrkoohn @d._.blow @supzicozy @kyuyoung1011 . #모델 #드론걸 #엔젤링 #서리나 #차미연 #몸매 #드론 #드론걸 #레이싱드론 #영상 #미니드론 #장난감 #키덜트 #로봇 #fpv #model #body #raci...

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헤어디자이너 김산호 입니다

7d ago

#슬릭펌 #똑단발 안녕하세요 차홍룸 김상우 입니다🍊 . 봄이 되니 많은 고객님들께서 무거운 라인의 단발스타일을 즐겨하세요😍 . 자연스럽게 안으로 들어가는 컬감으로 손쉽게 스타일링 할수 있는 슬릭펌💕💕 . . #볼륨매직 과 뿌리펌 시술도 함께 진행합니다 . . @chahong_official @chahong.official . . . #앞머리컷 #단발파마 #태슬컷 #일자단발 #여자단발머리 #뿌리펌 #테슬컷 #단발셀프스타일링 #긴단발 #단발펌 #차홍룸압구정점 #차홍룸김상우 #단ᄇ...

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벨르제이

7d ago

헬스앤뷰티 식단! 공구오픈한지 한시간만에 품절구성들이😭😭 1회공구에 15만팩 완판신화! 사이트후기만 2800건이 넘는이유! 꼭 드셔보셔야 압니다요😝 ㆍ 바로 이전 게시물에 “구매완료”남기셨나요? 아직 구매자중 30프로도 안남기신것 같아유🥺 에어프라이기 있으셔도 벨르제이 적립금 혜택도 있으니 구매완료 남기시고 행운잡아보세요💝 ㆍ 먹는것이 나의모습이다. 먹는대로 된다..아시죠? 3시세끼 식단하라는건 아니에요. 저도 먹방합니다😆 하루 한두끼만이라도 닭가슴살 또는 단백질 높은 식단으로 바꿔보세요. 건강하게 예뻐지는 몸에 더 행복해지실 거예요!! ㆍ 2020년 우리 꼭 건강한 예쁜몸 만들어요! 제가도와드릴게유🥰 그러기위해선 헬스앤뷰티 식단은 필수! ㆍ 지금바로 벨르제이 사이트와 앱에서 구매가능하세요🤟🏼🤟🏼 신규가입시 5천원 추가할인까지! 최저가로 쟁이셔요♥️♥️ ㆍ #운동하는벨르제이 #몸짱아줌마되기

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유디니

7d ago

⠀ 저만 알기 아까워서 공유합니다..★ 300만원 상당 항공권이랑 100만원 상당 여행키트 준대여!!!!!! 유디니분들이 당첨됐음 좋겠는데ㅠㅠㅠㅠ 진짜 미친듯이 여행 떠나고 싶은 요즘! 과거 여행 사진만 올리면 내셔널지오그래픽 어패럴이 여행 보내준다고 해서 바로 참여 하고 왔습니당! 300만원 상당의 항공권 티켓이랑 100만원 상당의 여행KIT 준다고 하니 선정되길 매우 몹시 절실하게 기대중ㅎㅎ ⠀ 이벤트 기간 얼마 안 남았어요! 여행에 목마른 사람들은 빨리 가서 참여해보세요 ⠀ [🔥참여 방법🔥] 1. 내셔널지오그래픽 리어드벤쳐를 검색한다 2. 인스타그램에 #내셔널지오그래픽리어드벤쳐 #readventure 해시태그와 함께 과거여행사진을 올린다 3. 여행 사진 업로드 및 인스타그램 참여 게시물 URL을 등록한다 ⠀ #내셔널지오그래픽어패럴 #리어드벤쳐프로젝트 #다시모험

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Dew It, Do It!!💪🔥

7d ago

#스카이캐슬 하는 날 이자 #불금 엔 #스트레칭 이죠오🥰🎶🎶🎶🎶 진짜 📺TV📺보면서도 할 수 있는 "림프순환 스트레칭"이니까 불금에 독소, 노폐물을 불태워봅시다아🔥🔥 . 우리 몸의 막혀있는 곳을 계속 순환시켜주어야 노폐물도 빠져나가고 지방이 덜 쌓이게 된답니다! 몸의 쉐입을 잡아주는 #근력운동 도 물론 매우 중요하지만! 순환을 도와주는 스트레칭도 그 못지 않게 매우 중요하고 둘의 시너지가 얼마나 크게요!🤩✨✨✨✨ . . 여러분들이 평소에 살아가기 위한 정도만, 정말 최소한의 움직임만 하고 있던 몸의 구석구석을 탕탕 깨주는게🔨 얼마나 중요한지 아직 덜 아프시다믄 모르겠죠오ㅠㅠ........ ? 아프고나서 , 또는 지방이 쌓이고나서 후회하는 것 보다 #예방 !!!!!!!!! 틈틈이 움직여주는 것을 선택해봅시다 우리?💪🏼🔥🎶 . . 그런의미로 오늘 이건 꼭꼭 해봐주기?!!!!!! 진짜 손목이 아프신 분들도 다 할 수 있고 허리가 아프신 분들...

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