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💙김스테파니헤리💙

7d ago

고3이 등교하는 방법 #스플래쉬 #하트뿅 #연기의신

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HYUNHO / 구현호/

7d ago

. 오랜만에 저희 바디나인 소고기 홍보🤣 저번달 저희 바디나인 실시간 1위이후 엄청 바빳어요ㅠㅠ 고객님들의 많은 관심과 주문폭주로 인해 너무 정신 없었지만 진심으로 행복하답니다🙏🏼❤️ 항상 저희 바디나인 이용해주시는 고객님들 진심으로 3000만큼 감사드리고 사랑합니당❤️😉🙏🏼🙏🏼. 소고기도 후기가 엄청 좋아요☺️. 한번 드셔보셔용😉 전 이제 원투훅 하러 갑니당🤣🤣🤛 . @bodynine #바디나인 #내가몸짱이될닭 #소고기

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주아 준우 (JUA & JUNU) _ 쭈쭌맘

7d ago

뚱스끼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ죄다 둘이래ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 조금 시원해져서 살것같구나야💕💕😍 놀이터가서 초딩횽아들만 보면 자꾸 끼고 싶어서 "🐻횽아~나는 투누야~ " 하는거 느무웃기다~ㅋㅋㅋ 껴줄까싶었는데 어느샌가 축구공으로 하나되서 뛰노는거보면 언제 저리 컸나싶다😊 . . #주아 #쭈쭈아 #준우 #투누 #육아스타그램 #애스타그램 #쭈쭌남매 #남매스타그램 #7살 #4살 #귀요미 #세젤귀 #럽스타그램 #아들스타그램 #딸스타그램 #육아 #육아소통 #소통 #좋아요 #육아맘 #인친 #baby #instadaily

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An Amateur Triathlete

7d ago

#데상트듀애슬론 #바꿈터 팁 💙지켜야 할 것💙 ▪️달리기가 끝나고 자전거를 만지기 전에 반드시 헬멧 쓰기 ▪️바꿈터에서 나와 출발선을 지난 후 자전거 승차 ▪️코너링에서는 속도 줄이기 ▪️왼쪽은 추월주로이니 비워두기 ▪️추월시, 위험시 수신호나 목소리로 알리기 - ❤️초보자를 위한 나만의 팁❤️ ▪️꼭 영상을 보면서 머릿속으로 이미지트레이닝 하기 ▪️사이클 도중 물 많이 먹지 않기 ▪️보급품 꼭 챙기기 ▪️쥐 방지용 보충제 챙겨서 경기 전과 사이클에서 먹어주기 ▪️자전거 패드바지가 너무 두꺼우면 뛸 때 힘드니 적당한 것으로 ▪️더우니 모자는 꼭 쓰자☀️ ▪️무리하기 보다는 안전히 완주하는 것을 목표로 삼기 - 초보자...

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메이크업아티스트 쏭 (ᏚᏚᎾNᏩ)

7d ago

저번 #다이슨에어랩 사용영상다음으로 들고온 봉고데기 사용법이에요!!⠀1. 우선 머리카락을 양쪽으로 나눈뒤, 안쪽에 C컬을 넣어줘용!⠀2. 조금씩 머리카락을 잡아서 윗쪽부터 위에서 두번째칸?정도 에서부터 안으로 말아주듯 해주면서 그대로 돌려주세요!!⠀3. 그리구 2단계 반복해주고 앞머리할땐 살짝 들어서 해주면 좋아요!⠀4. 그리구 전체적인 컬봤을때 부족한 부분 있으면 그쪽만 좀 더 말아주면 됩니다!⠀⠀⠀전 고데기 할때 마는방향을 머리 안으로 말듯이 하면 좀 더 쉽더라구요!⠀그리구 마지막은 평소엔 고데기로만 하고 끝이였는데 볼륨넣어서 완벽하게 완성하고 싶으신 분들은 저렇게 에어랩으로 볼륨 주시면 짱짱🤭⠀⠀제가 헤어는 전문가가 아니라서 정확한 방법은 아닐수도 있겠지만 허헣..많은 분들이 예전부터 요청해주셔서 찍었어용💗⠀제가 사용한 고데기는 비달사순고데기에옹🪄⠀

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주아 준우 (JUA & JUNU) _ 쭈쭌맘

7d ago

싸우고 울고 중재하고 싸우고 울고 혼나고~ 돌고돌고 돌림노래 이백오십번 하면 하루 끝😫 . . . . . #쭈누 #투누 #쭈쭌남매 #6살 #유딩 #아들스타그램 #귀요미 #세젤귀 #육아스타그램 #육아소통 #인친 #일상 #daily

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벨르제이

7d ago

헬스앤뷰티 식단! 공구오픈한지 한시간만에 품절구성들이😭😭 1회공구에 15만팩 완판신화! 사이트후기만 2800건이 넘는이유! 꼭 드셔보셔야 압니다요😝 ㆍ 바로 이전 게시물에 “구매완료”남기셨나요? 아직 구매자중 30프로도 안남기신것 같아유🥺 에어프라이기 있으셔도 벨르제이 적립금 혜택도 있으니 구매완료 남기시고 행운잡아보세요💝 ㆍ 먹는것이 나의모습이다. 먹는대로 된다..아시죠? 3시세끼 식단하라는건 아니에요. 저도 먹방합니다😆 하루 한두끼만이라도 닭가슴살 또는 단백질 높은 식단으로 바꿔보세요. 건강하게 예뻐지는 몸에 더 행복해지실 거예요!! ㆍ 2020년 우리 꼭 건강한 예쁜몸 만들어요! 제가도와드릴게유🥰 그러기위해선 헬스앤뷰티 식단은 필수! ㆍ 지금바로 벨르제이 사이트와 앱에서 구매가능하세요🤟🏼🤟🏼 신규가입시 5천원 추가할인까지! 최저가로 쟁이셔요♥️♥️ ㆍ #운동하는벨르제이 #몸짱아줌마되기

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