에드비셀럽

뭅뭅6번째시간 ❣. 제가 올해 딱 1월첫째주부터 현대무용을 배우기 시작했어요 너무 못하지만 한번만 참고😋 봐주세요 🙈😅😆. . 작년부터 아침부터 저녁까지 온통 일생각만하는것 같아서 스스로에게 숨쉴 시간을 주기로 결심하고 바로 그냥 가서 결제를 😁. 일주일에 딱 한시간, 정말 아무생각없이 움직이는 이시간이 너무 소중하다라구요 🤍. . 선생님은 이렇지 않았는데, 너무나 허우적 거리다 끝난거 같지만ㅎㅎ 잘하든 못하든 그게 무엇이 중헌디요 😋 도전해봤다는게 중요한거니깐요-! . 우리올해는 모든지 시작해봐요! 스스로를 위한 시간! . ONE DAY 만 말고 DAY ONE 이 될수 있게 🥰. . . 🎼 Jessie J - Domino . #새로운 #취미 #현대무용 #움직이기 #잘하든못하든 #도전하기 🤍#modernsance #contemporarydance

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벨르제이

7hace day

오늘 날씨 미춌오요바람소리 들리시죠🤭야외 예약했다가 1분 못있고 사진만🥲친한 동생 생일이라선물이랑 효소 바리바리 싸들고 나왔는데어메 집에가자아😆

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벨르제이

7hace day

홈트요청 댓글이 막상막하라 힙+복부 동시에되는 동작 보여드릴게요😆 20~30대때 저는 늘 뱃살이 고민이었어요. 몸에비해 유독 심한 뱃살을 보며 너무 슬펐던 기억이..🥺 계단뛰어내려갈때 배 흔들리는 기억 잊지못해요😝 하지만 40대 저에겐 20대때도 없던 복근이 생겼답니다✌🏽 오늘 보여드리는 운동은 집에서 간단하게 할 수 있지만 효과는 짱짱👏🏼👏🏼 복부와 힙을 동시에 예쁘게! 벨르바디핏을 듬뿍 바르고 운동하시면 효과가 더 좋아요!! ㆍ 운동전엔 꼭 신경쓰이는 부위! 탄력없이 쳐진부위! 잘 붓는부위! 셀룰라이트 부위! 혈액순환 안되는 부위! 꼭 발라주세요🚨🚨 보습감이 좋아서 바디로션대신 발라주시면 라인까지 예뻐지겠죠? 하루2~3번 매일 발라주세요! ✔️탄력개선 임상완료 ✔️붓기완화 임상완료 ✔️혈행개선 임상완료 ✔️일시적셀룰라이트감소 임상완료 셀룰라이트는 의료적용어라 임상명에 모두 일시적 이라고 붙어요! 하지만 꾸준히발라주심 지속되겠죠? ㆍ 강력한 효능을 위해 원...

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벨르제이

7hace day

오늘 삼실에서 점심은 이렇게구운주먹밥,핵불닭,크림닭,야채 곁들여서꿀맛 이었지요!!헬뷰 쟁여두시면 가벼운 아침식사로식단으로도, 겨울방학 아이들 에게도술안주로도 굿굿👍🏼연말이라고 마음 놓고 먹으면찌는 건 순식간인 거 아시죠?하루 한끼는 헬뷰로건강하게 맛있게 드시고행복한 연말 보내세요❤️‍🔥✔️1월에는 공구가 없으니 지금 쟁이시고새해 다이어트도 시작해요👏🏼👏🏼#벨르제이x헬스앤뷰티 #식단관리

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먹스나

7hace day

#마시멜로우 #marshmello 츄러스, 누텔라, 마시멜로우는 사랑입니다❤️ # # #추천 #먹방 #mukbang #korean #soonent #food

999

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mamiikemuti

7hace day

ASMR MUKBANG | 직접 만든 불닭볶음면 먹방 & 레시피 FIRE NOODLES CHALLENGEEATING

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벨르제이

7hace day

어머나 코엑스갔는데백옥콜라겐 영상이 나와요🙈다 여러분의 큰 사랑 덕분이지요🙏🏻이번 미리주문 5주 만인데도주문량이 엄청나서 내일중 품절 예상🆘방송물량은 어느정도 남겨야해서조기품절예상됩니다🚨정말 연말이라 역대급 할인 구성이죠?품절되면 방송땐 이가격에 구매 안되세요🙅🏻‍♀️Hmall구매자 후기가 4회진행에 6천개라니감동감동🥺🥺 감사합니다 🙆🏻‍♀️🙇🏻‍♀️1월엔 공구가 없어요!!우리 벨르제이님들 만을 위한 최대 할인놓치지마세요 ♥️#백옥콜라겐

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벨르제이

7hace day

메이크업 싹 지우는 영상은 많이 보여드렸으니 오늘은 데일리 세안법!👉🏼얼굴을 충분히 적신후 카카두 클렌저로 거품세안 해주면 노폐물 각질 모공 톤업 수분관리까지 끝!!👉🏼메이크업 지울땐 물기없는 얼굴에바로 클렌저로 마사지 한 후 물로 충분히 헹구어줍니다!⭕️ 지구상에 비타민C가 가장많은 항산화열매 카카두플럼 🍈제형이 무너지지 않는 선에서 최대함량46만ppm을 담았어요.그린등급 성분과 PH 5.5 약산성 세안제로 자극없이 클렌징과 세안 가능해요풀메이크업 까지 한번에 싹!!가족분들 꼭 함께 써보세요!📍내일오전 10시 오픈할게요📍🤍백옥콜라겐 본품 당첨자✨@goli_lee@dada02022@yriiiiiiiiiiiiiiiiiiii@jibori365@nabemin@solsol_mom82@purple.tree_@mmmmmminseo_gim@ejarco@merci_amjai@hye_s082316@jiji._.bro@love_2bm@h.yun__s2@luvjinaaa@soo_soo...

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