아시아선수권체조대회

ㆍ 요즘 코로나땜 사람많은 음식점도 꺼려지고😭 점심시간 음식점은 더 사람이많아서 도시락 싸왔어요🤭 오늘따라 왜이리 더 꿀맛 🍯🐔 ㆍ 헬스앤뷰티 식단은 닭가슴살 뿐만이 아니죠? 닭가슴살 만두, 소볶소볶 🐮 닭가슴살핫도그, 닭스테이크 닭가슴살 6가지맛!! 정말 여러가지로 즐기실 수 있어요. . 시기가 시기인 만큼 우리고객님들 사람 많은곳은 최대한 조심하시고 집에서 가족분들과 맛나게 식단해보셔요! 맛없으면?찾아오세요?😳 강남구 선릉로157길 아시죠ㅎㅎㅎㅎ ㆍ 🚨지금껏 일곱번의 공구를 했는데 후기가 3500건이 넘는 정말 만족도 높은 헬스앤뷰티 식단!! 월요일 8차공구가 다가옵니다!🔜 ㆍ 영상을 보시고 깜짝 퀴즈도 맞춰셔용🎁 ㆍ 헬스앤뷰티 공구는 월요일오전10시부터 시작할게요!! 오늘부터 뭐를 비운다?? 냉동실🤟🏼 ㆍ #운동하는벨르제이 #벨르제이

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마카롱여사

7d ago

. 라면 한봉지 끓이기 라면 별로 안 좋아 하는데 하도 맛나다고 해서 백종원샘 라면 끓이기 해 봤어요. 오마나 국물까지 먹었어요. 원래 국물은 안 먹는데..ㅎ 라면 끓이기 이 방법으로 해 보세요. 라면봉지에 적혀있는 물량 지켜 주시고요. 물이 끓으면 라면스프하고 건더기를 먼저 넣어 끓여 주세요. 팔팔 끓으면 라면을 넣고 면이 꼬들꼬들 할때 85%정도 익었을때 면을 꺼내 그릇에 담고 국물이 팔팔 끓고 있을때 대파와 고추가루 멸치액젓 1t 정도 넣고 계란 푼것을 넣어 팔팔 끓여 주신다음 그릇에 있는 라면을 들어 올리고 밑에 국물을 반 부어 주고 면 위에 남은 국물 반을 부어 드심 됩니다. 면발도 꼬들 꼬들 맛나고 국물도 맛 있네요. 원래 라면은 누가 끓여줘야 맛있다고 생각 하는 사람인데 내가 끓여도 맛있네요. ^^ #마요사동영상 #마요사동영상_백선생님라면끓이기 #더늦기전에_도전하세요_ㅋㅋㅋ👍👍👍

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컬처앤네이처 은석원장

7d ago

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벨르제이

7d ago

다이어트 필수식단은 단백질!! 월요일은 헬스앤뷰티 오픈이에요🤗 ㆍ 치킨의 유혹이 찾아오면 닭가슴살을 에어프라이기에 구워보세요 정말정말 JMT 치킨생각은 사라져요. ㆍ ✅치킨한마리 약2천칼로리 지방35그람 👉🏼핵불닭 170칼로리 지방1.1그람 ㆍ ✅모짜치즈핫도그 약550칼로리 기름대박 👉🏼치즈닭핫도그195칼로리 포화지방1.4그람 하지만 맛없으면 먹기힘들죠? ㆍ ✅2200건의 사이트회원 구매후기들 👉🏼지금까지 이런 닭가슴살은 없었다, 닭가슴살 혁명, 닭다리냐 닭찌찌나 는 말들이 쏟아진답니다. 궁금하시면 꼭한번 드셔보세요!! ㆍ ✅다이어트하시는분 ✅성장기어린이 ✅기력없는 어르신 ✅운동하시는분 ✅유지어터 식단으로 단백질섭취는 선택아닌 필수!! 운동하고 몸매관리 하신다면 단백질을 절대 거르시면 안돼요!!💪🏼 ㆍ 월요일오전10시 벨르제이 6차공구🚨 최저가할인+구성별사은품+전구매고객 무료배송으로 찾아올게요🎁 월요일 오전10시에 만나요♥️ . #벨르제이 #건강식단 #다이어트...

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쿠캣코리아

7d ago

고인물의 세계에선 팥붕이냐 슈붕이냐로... 참 많이도 싸웠는데... 그런 고민 한방에 끝내는 new 붕어빵 4종 출격!! . . . #붕어빵 #자색고구마붕어빵 #회기붕어빵 #효공잉어빵 #김치볶음밥붕어빵 #팥붕어빵 #슈크림붕어빵

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벨르제이

7d ago

ㆍ 많이 기다리셨죠? 드디어 돌아온 하이드로 플라스크 내일 오픈이에요😘 색상 결정하셨나요? 인기컬러는 매번 품절이빠르니 원하시는컬러 꼭 겟하시길🙏🏼 ㆍ 하이드로플라스크의 베스트컬러와 뉴컬러🆕️ 색상 고민하시는 분들을 위한 영상입니다. 진짜 봐도봐도 너무너무 예뻐요🙈 이번 공구는 더 특별하게⭐ 최저가 핫딜은 기본!!무료배송!! 랜덤 사은품은 푸짐하게🥳 ✡부트 500개 ✡와이드캡 300개 ✡스탠다드캡 100개 여기서 끝이 아니에요👉👈 10만원이상 구매자분들 추첨을 통해 보틀브러쉬 100개까지🎁 ㆍ 색상이 전부 예뻐서 다 사고 싶은 마약텀블러!! 성능은 더 좋은 똑똑한 텀블러👍 ⭐️납, 카드뮴 모두 검출되지 않은 착한 텀블러!!⭐️ 새학기 선물로도 굿굿🎁🎁 ㆍ 내일 오전 10시 벨르제이에서 꼭 만나요⏰ ㆍ #하이드로플라스크 #벨르제이_하이드로플라스크

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마카롱여사

7d ago

. 제가 아몬드바질페스토를 자주 사서 먹곤 했는데 이제는 만들어 먹어도 될듯요. 이거 레알 울트라 캡숑 짱 맛나요. 너무 맛나서 바질 1키로 김장 했어요 ㅎ 후회 없는맛 …. 부쓰권님과 @booth108kwon 함께 만들었어요. 잣바질 페스토와 아몬드 바질 페스토 두가지 만들어 먹어 봤는데 아몬드 바질 페스토가 훨씬 더 부드럽고 살짝 단맛이 나면서 더 고소해요. 먹어 보기만 하면 막 맛을 재현 하는 부쓰권님… 절대 미각 이세요. ㅎ <아몬드바질페스토 만들기> 재료 바질 300g 파르미지아노레지아노 120g 마늘 10알 통아몬드 200g 구운 통아몬드 사용하세요. 소금 1T 후추 적당히 - 최고의 맛 올리브오일 500ml 디벨라 올리브유 사용함요. 만드는 방법 1.통아몬드는 한번씻어 130도 오븐에 25분간 구워 식혀준다. 2. 바질은 깨끗하게 씻어 물기를 완전히 제거한다. 3. 믹서에 파르마지아노레지아노 덩어리와 마늘을 ...

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마카롱여사

7d ago

. 우엉조림 만들었으니 김밥 말아야죠! 지난번 단무지 만든거 맛이 제대로 들었어요. 단무지 레시피 올려 드린거 우엉조림 꼭 해 보세요. 김밥 말았더니 맛이 너무 좋아요. ^^ 당근은 채썰어 소금에 절였다가 볶으면 맛이 확 업그레이드 됩니다. 두툼하게 집김밥 싸서 일인일줄 먹고 월요일 시작 합니다. 집김밥은 언제 먹어도 맛이 있는거 같아요. 월요일 오늘도 정성스런 하루 보내세요 ^^ #마요사동영상 #집김밥 #castiron

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