씨리얼추천

.매콤하면서 식어도 촉촉한매운어묵볶음 만들었어요.반찬 없을때 어묵만 휘릭 볶아 갓지은 밥위에올려 먹으면 참 맛이 좋아요.매운어묵볶음재료얇은 어묵 두봉지 - 300g간장 2T물 70ml고추가루 2T미림 1T참기름 1T진참치액 1T설탕 1t마늘 1T대파 쫑쫑 다져 조금청양고추 2-3개 - 쫑쫑 다져 넣는다.통깨 1T물엿 2T만드는 방법1, 팬을 달궈 기름에 대파 향을 내준후2, 어묵을 볶다가 물엿 통깨 제외한 양념을 모두 넣어 함께 볶아준다.3, 불 조절은 중불로 낮춰 볶아준다.4, 마지막 물엿을 넣고 깨를 뿌려준다.5, 김밥으로 마셔도 아주 맛나요.맛있게 해 드시고 오늘도 정성스런 하루 보내세요.BGM - ES_Can I Be Forgiven - Sleepaway#마요사동영상_매운어묵볶음

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이동미🌿

7d ago

#떡갈비덮밥주말 점심은 한그릇 메뉴로 떡갈비덮밥 만들었어요😊지난번에 글래드매직랩에 싸서 보관해둔 아보카도 소진겸 미트로프 반죽 굽굽해서 계란간장 쪼로록❤아보카도가 기가 맥히게 후숙되서 미트로프 떡갈비랑 조합이 끝장이더라구요.🌿다양하게 활용가능한 #미트로프 떡갈비 반죽은내일 일욜 오전 11시에 공구로 만나요🙏요즘 릴스 공부중인데 젊은이들 감성 따라잡기 어렵네요오?😎내안의 개그를 끌어오자니ㅋㅋㅋ이미지 타격이 두렵고요ㅋㅋㅋㅋ내맘같지 않은 릴스의 세계ㅋㅋㅋ오늘밤도 릴스 구경하다 잘꺼예요ㅋㅋㅋ인친님들도 즐거운 저녁 시간 보내세요❤#동미동영상 #요리동영상 #reels #reelstagram #reels #reelsvideo #reelsinsta

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벨르제이

7d ago

ㆍ 요즘 코로나땜 사람많은 음식점도 꺼려지고😭 점심시간 음식점은 더 사람이많아서 도시락 싸왔어요🤭 오늘따라 왜이리 더 꿀맛 🍯🐔 ㆍ 헬스앤뷰티 식단은 닭가슴살 뿐만이 아니죠? 닭가슴살 만두, 소볶소볶 🐮 닭가슴살핫도그, 닭스테이크 닭가슴살 6가지맛!! 정말 여러가지로 즐기실 수 있어요. . 시기가 시기인 만큼 우리고객님들 사람 많은곳은 최대한 조심하시고 집에서 가족분들과 맛나게 식단해보셔요! 맛없으면?찾아오세요?😳 강남구 선릉로157길 아시죠ㅎㅎㅎㅎ ㆍ 🚨지금껏 일곱번의 공구를 했는데 후기가 3500건이 넘는 정말 만족도 높은 헬스앤뷰티 식단!! 월요일 8차공구가 다가옵니다!🔜 ㆍ 영상을 보시고 깜짝 퀴즈도 맞춰셔용🎁 ㆍ 헬스앤뷰티 공구는 월요일오전10시부터 시작할게요!! 오늘부터 뭐를 비운다?? 냉동실🤟🏼 ㆍ #운동하는벨르제이 #벨르제이

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마카롱여사

7d ago

. 와플팬에 계후 해 보셨나요 ? 굴곡이 있는 와플팬에 계후하기 어렵고 두렵죠 ? 그냥팬에 하기도 힘든 계후를 와플팬에 하실땐…. 충분하게 예열을 하신후에 약간의 기름을 넣고 꼼꼼하게 발라 주세요. 그런다음 양배추 겉잎을 떼어 기름에 볶아 주시면 됩니다. 양배추로 코팅이 안된 무쇠에 기름을 먹이는 작업을 해 주는거예요. 모든 코팅이 되지 않은 팬은 이렇게 해 주심 절대로 들러붙지 않아요. 의심하지 마시고 한번 해 보세요. 99% 성공 하실꺼예요. 코팅이 되지 않은 모든 무쇠는 예열후 자투리 채소를 한번 볶아 주시면 완벽하게 사용할수 있어요. 정보 요정 #죽어있는_무쇠살리기협회_ㅋㅋㅋ #마요사동영상 #castiron

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벨르제이

7d ago

다이어트 필수식단은 단백질!! 월요일은 헬스앤뷰티 오픈이에요🤗 ㆍ 치킨의 유혹이 찾아오면 닭가슴살을 에어프라이기에 구워보세요 정말정말 JMT 치킨생각은 사라져요. ㆍ ✅치킨한마리 약2천칼로리 지방35그람 👉🏼핵불닭 170칼로리 지방1.1그람 ㆍ ✅모짜치즈핫도그 약550칼로리 기름대박 👉🏼치즈닭핫도그195칼로리 포화지방1.4그람 하지만 맛없으면 먹기힘들죠? ㆍ ✅2200건의 사이트회원 구매후기들 👉🏼지금까지 이런 닭가슴살은 없었다, 닭가슴살 혁명, 닭다리냐 닭찌찌나 는 말들이 쏟아진답니다. 궁금하시면 꼭한번 드셔보세요!! ㆍ ✅다이어트하시는분 ✅성장기어린이 ✅기력없는 어르신 ✅운동하시는분 ✅유지어터 식단으로 단백질섭취는 선택아닌 필수!! 운동하고 몸매관리 하신다면 단백질을 절대 거르시면 안돼요!!💪🏼 ㆍ 월요일오전10시 벨르제이 6차공구🚨 최저가할인+구성별사은품+전구매고객 무료배송으로 찾아올게요🎁 월요일 오전10시에 만나요♥️ . #벨르제이 #건강식단 #다이어트...

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기은세

7d ago

. 김밥 싸던 날 찍은 영상이예요 평소에 싸던 것과 다르게 새 채칼을 써보고 싶어서 만들어 보았는데 맛도 좋고 모양도 엄청 예쁘게 나오 더라구요 😆 채칼은 정말 신세계 🙊 채칼은 👉🏻트라이앵글 도시락통은👉🏻위드테이블 올리브오일은👉🏻라치나타 올리브오일 스프레이 예요😘 . 소리키고 보세요 은근 ASMR 😆 #기여사요리이야기 #homecook #김밥예쁘게싸기

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뷰티쁠 BEAUTY+

7d ago

#뷰스룸_뷰티웨더 날씨 무엇? ☀️해가 쨍쨍 났다가 갑자기 ☔️소나기가 내리더니 동남아처럼 후텁지근한 💨습기가 가득 찼어요. 바캉스 시즌을 앞두고 도대체 어떤 뷰티템을 챙겨야 할 지 고민 많으시죠? 프로필 링크를 클릭해 #뷰티쁠 #유튜브 채널에서 풀 영상을 확인해주세요! #editor_LHJ

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쿠캣코리아

7d ago

먹다가 튕겨나갈 것 같은 푸딩너무 통글탱글하잖아🍮...#푸딩 #푸딩만들기 #푸딩레시피 #쿠캣레시피 #밀크티푸딩 #녹차푸딩 #말차푸딩 #대왕푸딩 #치즈푸딩

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