뷰티계의 트랜디세터 상은언니🥇
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블루밍부케 플로리스트 홍서윤
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블루밍부케 플로리스트 홍서윤
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오늘은 마지막수업❤️ 시장 투어 후 각자 사온 꽃으로 웨딩아치 만드는 시간👏🏻👏🏻
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블루밍부케 플로리스트 홍서윤
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블루밍부케 플로리스트 홍서윤
منذ 7 من الأيام
...이제 트렁크 수업도 마지막이에요 ~ 오늘함께한 다섯 학생분들 재밌고 행복해 해줘서 고마워요💜...설유화 자르기 아까워서 다 뒤에 길게만 꽂았어요ㅋㅋㅋㅋ..#레드화이트장미 첨써보는데 정말 예쁘군요👍
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이솝필라테스 대표 | 하루단백바 크리에이터
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신종코로나 때문에 이러지도 저러지도 언제쯤 끝이날까 답답한 마음이에요 😷.
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최대한 예방수칙 지키면서도 + 각자 코로나도 이길수 있게 #면역력 을 높여보아요! 실제로 근육량이 감소하면 면역력이 떨어진다고 하니, 우리 운동열심히해서 코로나도 이길 면역력 키워보아요!!🔥.
🔸항상 구부리고 생활하는 우리들에게 꼭 필요한 #등운동 pilates breast stroke 이에요! .
🔸다리는 매트넓이 복부랑 엉덩이힘은 계속유지한채, 마시는숨에 팔 귀옆으로 뻗고, 숨 내쉬면서 손끝 멀리하며 머리가슴순으로 드는데 가슴밑부분은 바닥에 떨어지지않을만큼만 .
10번정도 ! 꼭 해주세요 ❤️.
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#오늘밤은이거하고자요#은형홈트#면역력강화#면역력높이는운동#등#등운동#신종코로나바이러스#예방
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이솝필라테스 대표 | 하루단백바 크리에이터
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뷰티계의 트랜디세터 상은언니🥇
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