Kwai Logo
Kwai User Avatar
ㆍ 요거 다이어트식단으로도 짱이고 5분이면되니 꼭드셔보세요! ㆍ 깻잎을 끓는물에 1분만 담궜다 바로 찬물에 식혀주세요! 그다음 헬뷰 닭가슴살 넣고 예쁘게 말아서 드셔보세요! 핵불닭,칠리닭,불갈비는 볶음고추장 안뿌리셔도 짱맛! 초간단 건강레시피! 너무맛있어요 아들도 짱이라고 인정👏🏼👏🏼 ㆍ 다이어트 하신다고 맛없는 닭가슴살에 힘든 식단은 옛말!! 이제 건강하고 맛있고 즐겁게 헬스앤뷰티 식단으로 함께해요! ㆍ 제가3년째 질리지 않고 즐겁게 식단하는이유! 벨르제이 후기1등 앱회원 후기만5천건넘는 이유! 꼬옥 느껴보셔요♥️ ㆍ #먹는대로된다#먹는것이내가된다
18
Comentar
Baixar
. 감자듬뿍 바지락 조갯살 듬뿍 된장 1T 쌈장 1T 육수 넣어 한냄비 끓여 점심으로 먹음요. 짜지 않은 된장에 감자.양파.대파.청양고추 조갯살 많이넣어 끓여 먹은 된찌. 된장이 맛 있으면 된장찌개든 강된장이든 맛이 좋은거 같아요. 된장마다 염도가 달라서 레시피가 별 의미가 없겠지만 자박 자박 감자넣고 소고기든 해물이든 간이 없는걸 듬뿍넣어 된장 쌈장 같이 넣어 끓여 솥밥해서 밥위에 꾹 눌러 먹는 된장찌개는 말이 필요없지요. 오늘은 된장찌개 어떠세요 ? 냉동실 조갯살을 해동 했는데 해동 한걸 몽땅 넣어 끓여 봤어요. 카메라 마이크 단자가 고장이어서 AS 갔는데 이상이 없고 다른 버튼 교체만 했네요.ㅠ 마이크가 계속 녹음이 됐다 안됐다 하는데… 보여 줄려고 하면 잘되공 집에와서 사용하면 안되공.. 에효효효효… #마요사동영상 #마요사동영상_된장찌개
7
Comentar
Baixar
곧 만나보실 -중.---“눈에-보이는-것이라고는-파란-바다,-하얀-절벽,-푸른-언덕-그리고-때마다-변화하는-하늘과-바람.-그때의-기억으로-그린-그림입니다.-이곳의-바람은-아찔한-듯-포근합니다.”---우리-곧-같이-그려요!☺️---은-현재-온라인-서점에서-예약판매-중입니다.-링크는-제-프로필을-통해-쉽게-이동하실-수-있어요.😆---알라딘-http://bit.ly/2C0Fiu4-예스24-http://bit.ly/2rtlAkP-교보문고-http://bit.ly/2B8osrM-인터파크-http://bit.ly/2RSvyYA--- style="color: rgba(0, 65, 130, 1);" href="/discover/언덕에서,--중.---“눈에-보이는-것이라고는-파란-바다,-하얀-절벽,-푸른-언덕-그리고-때마다-변화하는-하늘과-바람.-그때의-기억으로-그린-그림입니다.-이곳의-바람은-아찔한-듯-포근합니다.”---우리-곧-같이-그려요!☺️---은-현재-온라인-서점에서-예약판매-중입니다.-링크는-제-프로필을-통해-쉽게-이동하실-수-있어요.😆---알라딘-http://bit.ly/2C0Fiu4-예스24-http://bit.ly/2rtlAkP-교보문고-http://bit.ly/2B8osrM-인터파크-http://bit.ly/2RSvyYA---">#언덕에서, 중. - “눈에 보이는 것이라고는 파란 바다, 하얀 절벽, 푸른 언덕 그리고 때마다 변화하는 하늘과 바람. 그때의 기억으로 그린 그림입니다. 이곳의 바람은 아찔한 듯 포근합니다.” - 우리 곧 같이 그려요!☺️ - 은 현재 온라인 서점에서 예약판매 중입니다. 링크는 제 프로필을 통해 쉽게 이동하실 수 있어요.😆 - 알라딘 http://bit.ly/2C0Fiu4 예스24 http://bit.ly/2rtlAkP 교보문고 http://bit.ly/2B8osrM 인터파크 http://bit.ly/2RSvyYA - #메리피플 #드로잉메리 #MerryPeople
51
4
Baixar
Carregando
kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai