메이킹 우리 장멍무이ᅲᅲ ᆞ

요즘 홈트가 뜸했죠? 오늘 뉴동작5가지! 푸쉬업 균형잡기 힘드네요🥴덕화씨한테 공 던질뻔⚡️ 짐볼을 이용하면 균형감 때문에 몸에 힘이 더 들어가서 전신운동에도 도움이 되지요👍🏼 균형잡고 20회씩 3세트 해보세요👏🏼 ㆍ 1.힙 2.팔 3.상체 4. 복부 5. 힙 모두 전신운동도 되는 동작이지만 주요부위에 자극을 느껴보세요! ㆍ 운동할때 수분섭취도 너무너무 중요한거 아시죠? 미지근한물 마시며 운동하기 싫어요😫 그래서 저에게 하이드로플라스크는 더욱 필수템!! 역시 텀블러계의샤넬! ㆍ 내일오전 10시 주문건까지 내일발송 입니다! 받아보시면 실물에 뿅 반하실거예요!👀 매달공구가 어려운 브랜드이니 놓치지마셔요♥️ ㆍ #벨르제이 #운동하는벨르제이 #운동하는여자

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벨르제이

7d ago

ㆍ ㆍ 요즘 매일 뭐 해먹을지 고민이시죠🤔 라면은 자주 먹지 않지만 가끔 이렇게 먹어요. 다이어트하실땐 요래 드셔보세요 맛은 짱이랍니다!👍🏼👍🏼 ㆍ 1.면발의 기름기를 빼주는게 중요 2.스프는 반만넣기 3.된장.양파.마늘.고추양념 1큰술 4.닭가슴살 만두 3알 ㆍ 뚝딱 했지만 그냥 라면과는 차원이다른 건강 다여트식 만두라면👍🏼 ㆍ 라면에넣어도 만두국에도 쪄먹어도 짱짱 닭가슴살 만두 “놀랄만두해” 우리집 만두대장들 너무좋아해요 🥟 ㆍ 월요일에 오픈하는 헬스앤뷰티 식단은 요즘같은 시기에 더 고마운 존재에요 1️⃣6가지맛 닭가슴살 2️⃣3가지맛 닭스테이크 3️⃣닭핫도그, 치즈핫도그 4️⃣닭가슴살 만두 5️⃣소고기볶음밥,해물볶음밥 ㆍ 맛.성분,칼로리,가격 모두 만족시켜주는 온가족 헬스앤뷰티 식단!! 👩‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👦‍👦 사이트 구매회원 후기만 4천건이 넘어요! 고민은 노노 🙅🏻‍♀️월요일에 꼭 만나요♥️

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벨르제이

7d ago

만능닦토 곰돌이패드 오픈했어요♥️ 이제 스킨케어 첫 단계는 무조건🧸🧸 지성 복합성은 슥슥 가볍게 닦아주시고 건성피부는 저처럼 볼에 잠시 올려두심 스킨팩 한 효과까지⭐️ 우리 곰돌이 패드 사용해보신 분들🙋‍♀️ 솔직히 좋은거 인정하시죠? ㆍ ✡️아로셀 모공 클리어 패드의 좋은점 ㆍ 1️⃣ 100% 순면의 듀얼패드로 엠보면으론 각질, 피지 정리 플랫면으론 피부결 정돈과 수분공급 + 진정효과 까지😘 2️⃣피부관리에 관심 있으신 분들이라면 알만한 필링 성분!! AHA, BHA, PHA가 모두 들어 있어요👍 완벽한 배합으로 자극을 없앤 데일리 필링! 3️⃣ 노폐물과 모공을 매일 정리하여 피부트러블을 줄이고 다음단계 기초흡수를 높여주어요🆙🆙 ㅡ 🧡없으면 섭한 벨르제이 구매이벤트🧡 ㆍ ✅전 구매 고객님께 벨르제이 출간 도서 김혜정의 스타일 라이프 증정 ✅구매 선착순 300명 아로셀 마스크팩 1박스 증정 ✅3개 구입시 혜택 ➖본품 1개 추가증정 ➖랜덤 200명 행운의 유니...

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벨르제이

7d ago

으미추운것😆5초버티고 물속으로 퐁당 💦 물은 뜨겁고 얼굴은 차갑고 언제와도 이곳은 참 좋네요🙈 ㆍ 박준고데기는 이번생산분 전량품절🚫 미입금분50개정도 남은상태입니다. 내일오전9시 까지 미입금시 주문취소되고 미입금분 소량이지만 내일오전10시 올릴게요!! ㆍ ✡️여기서 행운의 퀴즈가 왔어요😆 제가 손에 들고있는건 뭘까요?? 1.벨르바디핏 2.별로바디핏 ㆍ 드디어 드디어 완성되었습니다!!👏🏼 2년간 많은 사랑을 받은 리얼쿨바디 확실한 업그레이드 버전이 새롭게 출시됩니다!! 탄력♥️ 일시적 셀룰라이트감소🔥 붓기완화🔥 혈행개선🤭 임상 모두통과👏🏼👏🏼 그동안 그렇게 쓰고싶었던 저 단어들!! 임상이없을경우 저 단어를 쓰면 무조건 과대광고라는 보건소의 통보를 듣고 확실하게 성분을 추가하여 임상까지 모두 받아냈습니다!! 2년간 리얼쿨바디도 너무 좋아해주셨고 참 좋은제품이었지만, 이번제품은 더 큰 만족을 확실하게 드릴수 있을거예요! 확실한 특허원료에 슬리밍임상까지!! 하지만...

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장동윤

7d ago

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벨르제이

7d ago

아이랑 매일 뭐하며 시간을 보내야할지 요즘 가장 큰 고민중 하나에요🤔 500피스 퍼즐 이틀만에 완성하고 두번째는 천 피스 도전! 나랑 아들은포기😂 어느새 소주와 함께 퍼즐에빠지신 더카씨🤨 ㆍ 주당 더카씨는 술안주로! 아드님은 영양 간식으로! 저는 몸매관리 식단으로! 헬스앤뷰티는 3년째 저희 가족이 먹고있어요. ㆍ 다이어트 하는분 아니더라도 너무맛있으니까👏🏼👏🏼 밥반찬으로도, 술안주로도,간식으로도 인기최고예요🤟🏼 ㆍ 4300건이넘는 벨르제이 회원 후기만봐도 얼마나 맛있는지 짐작 하시죠?👍🏼 ㆍ 맛있지만 칼로리와 나트륨함량은 낮고 단백질 함량은 높은 닭가슴살 계의 혁명🥇 ㆍ 닭가슴살은 퍽퍽하고 맛없다는 편견 제가 꼬옥 깨드릴게요💁🏻‍♀️ ㆍ 요즘같은때 더더 건강하게 식단관리해요!💪🏼 ㆍ 벨르제이 에선 최저가+무료배송+추가증정까지! 벨르제이 신규가입시 5천원 추가할인까지👏🏼👏🏼 월요일에 만나요♥️ ㆍ #벨르제이 #운동하는벨르제이 #다이어트식단 #단백질식단

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벨르제이

7d ago

ㆍ 여자들의 평생고민 바로 헤어스타일! 생머리를 하면 펌이 하고싶고 펌을 하면 또 생머리가 그립고🤨 아무리 메이크업이 잘 되고 예쁜 옷을 입어도 머리가 엉망이면 그 날은 이미 자신감 저세상😭 박준 마법의 고데기는 손쉽게 스타일변신 뚝딱! 여자분들 하나씩은 소장해야할 핫템! 봉고데기나 판고데기처럼 금손만이 예쁘게 스타일링 할 수 있는 제품이 아닌 💩손 🧸손도 충분히 예쁘게 연출할 수 있는 제품이에요♥️ ㆍ ✅5단계 온도조절-모발타입에 적합하게 온도셋팅 가능 ✅논슬립 쿨팁 장착-화상과 데임 방지 ✅안전 잠금 장치 탑재-더욱 안전하게 사용 가능 ✅360도 회전 러버코드-꼬임 없고 열에 강함 ✅러버코팅 덮개-사용 시 뜨거운 열 전달 방지 ✅세라믹 코팅 열판-모발손상을 최소화 헤어 스타일링 고민을 덜어드릴 박준 마법의 고데기♥️ 이번에도 한정수량으로 월요일 오픈합니다. 벨르제이에서 사이트, 앱으로 월요일 오전 10시부터 구매가능하세요🙆🏻‍♀️ ㆍ ㆍ #벨르제이 #물결펌...

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벨르제이

7d ago

리얼쿨바디 기다리셨죠? 지난번공구때 2만세트가까이 나가서 안찾으실줄알았더니..🤭 계속 문의가 끊이질 않아서 내일오픈 잡았어요! 발송은 화욜에 나가지만 추석 지나고 받으실수도 있어서 전구매고객 무료배송 쏩니다🎁 ㆍ 소중한 쿨바디 짜도 짜도 안나올때.. 요로케 자르면 두번은 더 쓸수 있어요🤗 저뿐만아니라 많은 분들이 요로케 끝까지 쓰신다는 쿨바디!! 벌써20개월째 꾸준한 쿨바디 사랑 정말 감사합니다🙏 ㆍ 운동하기전,운동후, 샤워후,잠들기전 언제든지 발라보세요! 바디로션대신 쓰셔도 굿굿!! 화끈거리는 열감없어 피부자극도 없고 시원해서 피부도 기분도 좋아지는 내몸의 힐링제품! ㆍ 쿨바디가 출시되기전까지 바디슬리밍 크림은 다소 생소했지만, 작년초 리얼쿨바디 런칭 이후로 슬리밍크림의 붐이 일어났어요 하지만 원조는 다르다🙊🙊 이것만 바르면 살빠진다?😅 저는 그런 과장홍보는 하지않아요! 꾸준히 발라주시고 운동도 식단도 해주시면 시너지효과 🆙🆙 ㆍ 출산후 관리시작하면서 클라란x바디...

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