맛있게다이어트

.#미동이네탄성라인밴드하잇🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻제가 엉짱이된 이유 보이시나요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ박형성의 저 골반움직임에 보이는 저저저 힙!!🍑🍑실제로보면 허리밑에 바로 엉덩이 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ오빤 엉덩이를 별로 찍을일리 없으니모르셨을거에요엉짱의신이에요 박형성 @hyungseongpark .이 영상 전에 와이드스쿼트 해보셨나요? #엉덩이 랑 #허벅지안쪽운동 이였지용 흐흐흫.오늘은 #엉밑살, #전체적인엉덩

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메이크업아티스트 쏭 (ᏚᏚᎾNᏩ)

7d ago

✨데일리 메이크업✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 데일리브라운 섀도우에 화사한 블러셔를 더하면 브라운 메이크업이여도 화사해지지용👍🏻 조명때문에 약간 오렌지빛이더 도는것같아서 잠시후에 발색영상만 따로 올려드릴께요😭💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 오랜만에 포에버달링을 발랐더니 역시나 예쁘네욥..🥺❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •EYE TETE-A-TINT ➰ 217브러쉬 AMOROUS ALLOY ➰ 239브러쉬 SLOW/FAST/SLOW ➰ 212브러쉬 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •ᗷᒪᑌᗩᔕᕼ HEY CORAL,HEY.. ➰ 127브러쉬 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •ᒪIᑭ LIPSTICK - PEACHSTOCK #피치스톡 VERSICOLOUR STAIN - FOREVER,DARLING #포에버달링 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 더 많은 영상보기 ?...

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Euddeum shim

7d ago

#심으뜸필라테스 두둥 !!!!!!!!!! 으뜨미가 최초로 공개하는 기초 필라테스 영상이에용. 저는 과거 퍼스널 트레이너였고, 지금도 스포츠 트레이너로 다방면에서 활동하고 있지만, 1:1 레슨 영역에서는 완전한 필라테스 강사로 활동하고 있습니다. 때문에 필라테스 운동을 굉장히 사랑하고, 코어의 중요성을 언제나 기반으로 두고 있어요. 코어는 내가 운동할 때 기본적인 밸런스를 위해 필요하기도 하지만, 부상을 방지해주기도 하고 어떤 움직임이나 운동을 할 때 더 효율적으로 몸을 사용할 수 있도록 도와주는 역할을 하기 때문에 굉장히 중요하답니다! 유튜브 댓글 내용들 중에, 초급자들은 배에 힘이 안 들어가는데 어떻게 하나요? 혹은 코어근육을 어떻게 잡아야 하는지, 어떻게 사용해야 하는지 모르겠어요, 운동할 때 자세가 안정적이고 싶어요. 라고 하는 분들이 많은데, 이러한 분들은 꼭! 두번 세번 보셔야 할 영상입니...

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치유

7d ago

눈 구조가 이상해서 눈화장이 너무나 잘 번져가지구 ...원래 절대절대로 아이 라인을 그리지 않았습니다만, 메이크업샵에서 실러를 속눈썹에 발라주고 나서부터 밤 늦게까지 번짐 없는 신세계를 알고 이제는 당당하게 속눈썹 바짝 올리고 마스카라도 발라용 ㅡ 혹여 저같은 고민 있던 분들 ㅡ 실러를 써보셔요 ...브랜드는 달라도 여기저기 많이 나오는 거 같아용... 화장품 종류도 많고 매일 신제품이 쏟아지니까 공부가 필요함...그래서 매일 매일 올리브영을 가는데...그때마다 주머니 탈탈 털려와서 문제....🙈 . . #청담언니치유

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