당신을사랑합니다

뭅뭅6번째시간 ❣. 제가 올해 딱 1월첫째주부터 현대무용을 배우기 시작했어요 너무 못하지만 한번만 참고😋 봐주세요 🙈😅😆. . 작년부터 아침부터 저녁까지 온통 일생각만하는것 같아서 스스로에게 숨쉴 시간을 주기로 결심하고 바로 그냥 가서 결제를 😁. 일주일에 딱 한시간, 정말 아무생각없이 움직이는 이시간이 너무 소중하다라구요 🤍. . 선생님은 이렇지 않았는데, 너무나 허우적 거리다 끝난거 같지만ㅎㅎ 잘하든 못하든 그게 무엇이 중헌디요 😋 도전해봤다는게 중요한거니깐요-! . 우리올해는 모든지 시작해봐요! 스스로를 위한 시간! . ONE DAY 만 말고 DAY ONE 이 될수 있게 🥰. . . 🎼 Jessie J - Domino . #새로운 #취미 #현대무용 #움직이기 #잘하든못하든 #도전하기 🤍#modernsance #contemporarydance

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뷰티계의 트랜디세터 상은언니🥇

7d ago

고객님 분위기에 잘 어울리는 누드 볼륨 메이크업 진행해드렸습니다 :)• hair, makeup, wedding, cosmetics• 서울 강남구 도산대로24길 23 Z 1층• 발렛주차 가능#baadaa #바다 #샵바다 #바다살롱 #hairmakeup #makeup #wedding #헤어메이크업 #메이크업샵

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필라테스강사 김나현

7d ago

⠀ 앞뒤로 다리찢기를 위한 첫번째 숙제 ! 다음은 다리찢기할때 필요한 소도구 마사지 올릴게요🤍 기본 스트레칭 부터 가자구요 우리 ! ⠀ ⠀ #필라테스강사김나현 상,하의 @front2line_kr

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필라테스강사 김나현

7d ago

⠀목요일 장시간 촬영하려면 체력을 길러야 한다 !움직이자 춥다 애미야 🌷⠀⠀#필라테스강사김나현착장 @itzon_apparel_kr

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필라테스강사 김나현

7d ago

⠀오늘 출강끝나고 #에스바디워크필라테스부평시장역점강사님들 응원차 커피사들고 가서앞으로 진행 될 12가지 챌린지 동작중에몇 가지만 해보자 하고 영상도 찍고 왔어요 💜⠀늘 열심히인 옥희강사님이 있으니 더 믿음직 !에스바디워크필라테스부평시장역 4번출구앞에있으니 근처계신분들 필라테스하러 오세요 🤍⠀⠀#필라테스강사김나현 #에스바디워크필라테스 #pilates_hd

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필라테스강사 김나현

7d ago

⠀오늘 저녁 10시는 줌클래스 있는 날 이에요 !"티칭 큐잉법 심화과정"신청하신 분들 카톡 그룹방 초대 후링크&비밀번호 알려드릴거에요 , 30분전에보내드릴테니 기다려주세요 💜목요일 오전9:30과 토요일 오전 9:30은줌클래스로"어드벤스 동작을 위한 점진적 단계접근법"💜 신청은 댓글로 "ㅇㅇ클래스 신청합니다"필라테스 어려운 동작을 멋지게 한다고 해서과연 몸을 건강하게 쓰는 걸 까요 ?!점진적 단계로 접근하지 않을 경우 오히려근육의 과사용은 더 심해질 수 있고척추 질환이 더 악화될 수 있어요우리 조금 더 공부하고 움직여봐요 💜⠀⠀⠀#필라테스강사김나현 #pilates_hd

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뷰티계의 트랜디세터 상은언니🥇

7d ago

애기같이 생긴 고객님 연말 데이트 헤메 진행해드렸습니다! 특히 일자눈썹에 커브를 주어 성숙해보이는 느낌 더해주었어요!#헤메 #연말 #데일리 #데일리메이크업 #연말메크업 #파티메이크업 #크리스마스 #크리스마스메이크업 #makeup #makeuptutorial

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"청담동 미용실" 《일하는일하》 디자이너 🖤

7d ago

일하는 일하 입니다🙃 요즘 "그레이핑크" 컬러가 인기 만점이네요🌷 일하는일하쌤 만의 갬성이 담긴 "그레이핑크" 컬러 시술 받고가신 고객님 시술과정 영상 공개할께요🍑 . . #일하는일하 #그레이핑크 #애쉬핑크 #핑크애쉬 #애쉬염색 #염색추천 #애쉬컬러맛집 #탈색맛집 #탈색 #pinkhair #color #koreanbeauty #kbeauty #instahair #dailyhair #일상 #데일리 #데일리헤어 #인친 #소통 #기분전환 #더프라이빗청담동미용실 #청담동청담동미용실 #청담맛집 #선팔맞팔 #좋아요반사 #팔로우반사 #퇴근 #퇴근길

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