다른사람을사랑하고있어

⠀겨울철 경직되기 쉬운, 상체 특히 목 주변 근육들잘 풀어줘야 해요 🍃그나저나 여러분은 크리스마스때 뭐하세요 ?⠀저는 완전 무계획 🤣⠀#필라테스강사김나현 #pilates_hd⠀

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⠀유경이 공간에서 오늘 번지 하고 왔는데바닥보다 공중에서 오래 있었어요 🤣⠀마지막 신기술 배웠는데 와 .. 소주3병은마신 것 같아요유경이 진짜 너무 대단해..⠀진짜 이건 해봐야 느낄 수 있는 개운함이에요오늘 다빈선생님 수업도 너무 감사해요🤍⠀copyright ⓒ all rights reserved by bungee physiochoreography by Acrostudio⠀#필라테스강사김나현 #번지피트니스⠀

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이솝필라테스 대표 | 하루단백바 크리에이터

7d ago

뭅뭅6번째시간 ❣. 제가 올해 딱 1월첫째주부터 현대무용을 배우기 시작했어요 너무 못하지만 한번만 참고😋 봐주세요 🙈😅😆. . 작년부터 아침부터 저녁까지 온통 일생각만하는것 같아서 스스로에게 숨쉴 시간을 주기로 결심하고 바로 그냥 가서 결제를 😁. 일주일에 딱 한시간, 정말 아무생각없이 움직이는 이시간이 너무 소중하다라구요 🤍. . 선생님은 이렇지 않았는데, 너무나 허우적 거리다 끝난거 같지만ㅎㅎ 잘하든 못하든 그게 무엇이 중헌디요 😋 도전해봤다는게 중요한거니깐요-! . 우리올해는 모든지 시작해봐요! 스스로를 위한 시간! . ONE DAY 만 말고 DAY ONE 이 될수 있게 🥰. . . 🎼 Jessie J - Domino . #새로운 #취미 #현대무용 #움직이기 #잘하든못하든 #도전하기 🤍#modernsance #contemporarydance

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"청담동 미용실" 《일하는일하》 디자이너 🖤

7d ago

일하는 일하 입니다🙃 요즘 "그레이핑크" 컬러가 인기 만점이네요🌷 일하는일하쌤 만의 갬성이 담긴 "그레이핑크" 컬러 시술 받고가신 고객님 시술과정 영상 공개할께요🍑 . . #일하는일하 #그레이핑크 #애쉬핑크 #핑크애쉬 #애쉬염색 #염색추천 #애쉬컬러맛집 #탈색맛집 #탈색 #pinkhair #color #koreanbeauty #kbeauty #instahair #dailyhair #일상 #데일리 #데일리헤어 #인친 #소통 #기분전환 #더프라이빗청담동미용실 #청담동청담동미용실 #청담맛집 #선팔맞팔 #좋아요반사 #팔로우반사 #퇴근 #퇴근길

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필라테스강사 김나현

7d ago

⠀오늘 5시 네이버쇼핑 잇존어패럴 -20% 할인라이브쇼핑에 저와 아영이 둘이 출연해요 💜@itzon_apparel_kr @ahyoung_hwang⠀세일하는 품목중에 제가 입은 브라탑도 포함되고요즘 핫 한 스웻셔츠, 신상레깅스, 볼레로 등다양하게 제품 준비했으니 득템하세요 !⠀잇존어패럴 공홈이 아니라 네이버쇼핑라이브 > 잇존검색하셔서 들어오셔야 해요 !⠀아니면 제 스토리에 링크 걸어둔거 타고들어오셔도 돼요 !⠀이따가 만나요 ?!⠀#필라테스강사김나현 #pilates_hd

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선물같은, 바로지금🌟

7d ago

. . . 한번뿐인 내인생 사는데 저렇게 날씬해지고싶지않으세요??

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가로수길미용실 차홍룸가로수길점 안소민 빌드펌 그레이스펌

7d ago

안녕하세요 #차홍룸가로수길안소민 입니다 ⠀ ⠀ 요즘 인기가 정말 많은 새로운 제품이에요 🤗 인텐시브드라이에센스 ! 열보호제로 드라이전 모발전체에 바르신후 말려주시면 부드러움과 윤기를 얻으실수있어요! ⠀ ✔️고데기 많이 하시는 분들 ✔️빗질이 안되시는분들 ✔️손상있는 모발 , 건조한 모발 ⠀ #차홍룸안소민 #염색 #톤다운 #차홍룸염색 #그레이스펌 #차홍코스메틱 #차홍룸 #chahongroom #차홍인텐시브드라이에센스 #차홍에센스 #koreanhairstyle #koreanhairsalon #kbeauty #헤어영상 #차홍코스메틱 #인텐시브드라이에센스 #차홍에센스 #차홍코스메틱리뷰

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필라테스강사 김나현

7d ago

⠀수아랑도 벌써 3년이 다 되어 가네 🎅🏻🎄이제 나의 오른팔이자 친구같은 수아랑 함께크리스마스 기념 듀엣동작 @sooarista⠀막둥이 루돌프 민선이 레슨 들을거에요 오늘은 🦌@kimpila_ssun여러분 크리스마스때 뭐하세요 ? 궁금하다구 !!⠀𝐌𝐞𝐫𝐫𝐲 𝐜𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬 ʕ·ᴥ·ʔ#필라테스강사김나현

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