나트랑메리어트

인사이트

7d ago

여신 블핑이들 코첼라 무대😍👍 #뚜두뚜두 #블랙핑크 #ddududdudu #코첼라 #blackpink #coachella #제니 #지수 #리사 #로제 #여신 #블핑 #무대 #라이브 #걸크러시 #live #hip

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seojin_ban

7d ago

哈哈哈哈… 트렁크는 원래 이렇게 닫는거 아니에요? 🤔

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힐링메이트은지 먹방

7d ago

놀라 나자빠지는 장면이 많아서 편집하기 엄청 어려웠습니당 ㅋㅋㅋㅋㅋ맨날 대왕 타이거새우 타이거새우 노래를 부르다가 드디어 만나봤어요😻😻😻😻😻 행복해라 엄청나게 크죠진짜 🤓🤩 여기는 홍대에용 동해번쩍서해번쩍 은지네먹부림 !!!. . . . . . 새우왕알베르토에서 제작지원 상다리부러지게 해주셨습니다 🎀

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alvinissimo

7d ago

ASMR FUN FOOD, RAINBOW DESSERT 재밌는 음식, 레인보우 디저트 먹방 EATING SOUNDS

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알았는데{N🅰️mjoon🐨 }벌리는할

7d ago

#fyp 해야 #향기 허류 오늘 하루도 힘차게 달려볼까요 오늘 하루도 화이팅 #jimin

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BIBO와 장난감

7d ago

자동차 트럭 말 운송 장난감 이야기

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MINA홈트

7d ago

이영상은 무심코 지나가면 안될 꿀팁영상이에요 . 미나언니가 헬린이시절, 스쿼트를 했더니 허벅지랑 허리만 아프고 엉덩이가 왜 운동이 되는지 도무지 이해가 되지 않았어요 . 엉덩이 자극을 못 느끼는 것에는 여러가지 이유가 있을꺼에요 워낙에 근육량이 적어서 못 느끼거나, 힙근육을 쓸줄을 몰라서 안 느껴지거나 골반 불균형이 있어서 그렇거나,, 저는 이 3가지 모두에 해당되었었어요 여러가지 자극느끼기 시도를 해보며 가장 도움이 되었던게 거울로 내 움직임을 확인하고 내 머릿속으로 이미지트레이닝을 하면서 운동하는 거였어용 . 설명을 위해 엉덩이를 실로 연결하는 아이디어를 내보았는데 쉽게 엉덩이근육의 움직임을 확인하실 수 있을 것 같아요 :) . #엉덩이자극찾기 #스쿼트 #런지

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Metin Aydın

7d ago

Morning abs #workout 🌳Hanging leg raises #행잉레그레이즈 척추가 길게 늘어나 스트레칭이 , 👍🏻흔들거리는 반동없이 진행 하면 아랫배를 더 탄탄하게 만들 수 있는 운동입니다.#월요일 #아침 #운동 #청담동 #압구정 #한강 #다이어트 #여자웨이트 #엉덩이운동 #복근운동 #라이프스타일 #motivator #lifes

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