ワザ
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Mogu
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ワザ
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DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン
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マグカップフォンダンショコラ ⠀⠀ 調理時間:約15分 熱々とろ～りなフォンダンショコラをレンジで簡単に！ マグカップで作るから特別な型も必要なし♡ あま～いチョコレートが口いっぱいに広がります♪ 詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ⠀⠀ ■材料 ・ホットケーキミックス 100g ・純ココア 20g ・砂糖 40g ・溶き卵 1個分 ・牛乳 100cc ・チョコレート 100g ・粉砂糖 適量 ⠀⠀ ■手順 ボウルにホットケーキミックス、純ココア、砂糖を入れて混ぜる。 牛乳を加えて混ぜ、溶き卵を加えて混ぜる。 マグカップに生地をマグカップの1/4程度の高さまで入れて、チョコレートを等分に割り入れ、生地をマグカップの半分まで入れ、1カップずつ600Wのレンジで1分20秒ほど加熱する。 粉砂糖をふって完成。 ⠀⠀ #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #おやつ #簡単おやつ #子供と一緒 #子供と一緒に #おうちご飯 #お家ごはん #食を支えてくれてありがとう #フォンダンショコラ #チョコレート
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だけでダイエット♡
7hace day
不器用男子でも出来た動きのみで構成しています。3分集中！
美姿勢のコツは色々あるのですが、今日はあまり難しいこと考えず、ただ動いて楽しんでみてくださいませ♪
by 元エアロビクスインストラクター ※kwaiに投稿しているものですが、インスタでも長編が投稿できると分かったのでアップしますね❤️
※kwaiでは後半に動きの解説あります「子供と一緒に運動＃1」の動画です。
皆様のおうち生活、運動不足解消のお役に立てれれば幸いです。
#自宅エクササイズ #有酸素運動 #運動不足解消 #腰痛 #肩こり #ストレス発散 #シェイプアップ #ウエスト痩せ #エアロビクス #親子で楽しむ #親子体操 #宅トレ #自宅トレーニング #エクササイズ
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DILLA 💥
7hace day
子供と一緒に
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DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン
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やわらか豆乳もち ⠀⠀ 調理時間:約15分 ぷるぷる食感のやわらか豆乳もちのご紹介です。きな粉と黒蜜がよく合います。少ない材料で簡単にあっという間に作れるのも嬉しいポイント♪お子様と一緒に作るのもおすすめです♪豆乳が苦手な人は牛乳で代用できます！ 詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ⠀⠀ ■材料 ・無調整豆乳 200cc ・片栗粉 20g ・砂糖 20g トッピング ・きな粉 20g ・砂糖 20g ・黒蜜 適量 ⠀⠀ ■手順 小鍋に豆乳、片栗粉、砂糖を入れて混ぜる。 中火で熱し、とろみがつくまで絶えず混ぜ、弱火にして餅のようになるまで再び絶えず混ぜる。 バットに、きな粉、砂糖を入れて混ぜる。 2をスプーンですくって3に落とし、きな粉をからめる。 器に盛り、お好みで黒蜜をたらす。 ⠀⠀ #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #おやつ #簡単おやつ #子供と一緒 #子供と一緒に #おうちご飯 #お家ごはん #食を支えてくれてありがとう #豆乳もち #牛乳もち #豆乳 #おうちカフ...
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DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン
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エッグインクラウド ⠀⠀ 調理時間:約10分 ふわふわのメレンゲに卵黄をのせて焼いた、新食感の目玉焼きをご紹介！パンにのせたり、粉チーズやカリッと焼いたベーコンをのせてアレンジするのもおすすめです♪ちょっとおしゃれな朝ごはんにいかがでしょうか？ 詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ⠀⠀ ■材料 ・卵 1個 ・塩こしょう 少々 ・サラダ油 小さじ1/2 ⠀⠀ ■手順 卵は卵黄、卵白に分ける。 ボウルに卵白を入れてコシが切れるまで泡立て器で混ぜる。塩こしょうを加えてピンとツノが立つまで泡立てる。 天板にアルミホイル敷き、キッチンペーパーでサラダ油を薄くぬる。メレンゲをのせて中央に少しくぼみを作り、卵黄をのせる。トースターで薄く焼き色がつくまで2〜3分ほど焼く。 ⠀⠀ #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #おやつ #簡単おやつ #子供と一緒 #子供と一緒に #おやつ作り #おうちカフェ #おやつタイ...
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