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たっぷりキャベツの卵とじ ⠀⠀ 調理時間:約15分 千切りキャベツをたっぷりと入れた卵とじのレシピをご紹介します。千切りキャベツと卵を一緒に混ぜることでふわふわになり、熱々の中華あんが絡んでやみつきになる一品です。アレンジとして桜えびやツナ缶を加えるとだしと風味がプラスされておいしいです。 詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ⠀⠀ ■材料 ・卵 　4個 ・キャベツ 　3枚 ・塩こしょう 　少々 ・サラダ油 　大さじ1/2 ・細ねぎ 　少々 ☆中華あん ・塩 　小さじ1/4 ・オイスターソース　大さじ1/2 ・水 　150cc ・片栗粉 　大さじ1 ⠀⠀ ■手順 キャベツは千切りにする。 ボウルに卵を割り入れて混ぜ、キャベツ、塩こしょうを加えてふんわりとするまで混ぜる。 フライパンにサラダ油を入れて熱し、2を入れて大きく混ぜながら中火で加熱し、半熟状になったら器に盛る。 フライパンは洗って水気をふきとり、☆を入れて中火で混ぜる。とろみがつくまで煮立たせ、3にかける。細ねぎをちらす。 ⠀ #ごはん #今日のごはん #献立 #おか...
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レモンの風味がきいた、ブリのねぎ塩だれかけをご紹介！脂ののったブリとさっぱりとしたねぎ塩だれが相性抜群です♪難しい工程もなく、簡単に作れるので、料理初心者の方にも挑戦しやすい一品！今晩のおかずにいかがでしょうか？ 調理時間:約20分 ⠀⠀ ■材料 ・ブリ[切り身] 　2切れ ・塩 　小さじ1/4 ・こしょう 　少々 ・サラダ油 　小さじ1 ☆ねぎ塩だれ ・ねぎ 　1/2本 ・白いりごま 　小さじ1/2 ・塩 　小さじ1/3 ・レモン汁 　大さじ1 ・ごま油 　大さじ1 ■手順 ねぎはみじん切りにする。 ブリはキッチンペーパーで水気をふきとり、塩、こしょうを両面にふる。 フライパンにサラダ油を入れて熱し、ブリを並べ入れて焼き色がつくまで中火で両面を2〜3分ずつ焼いて火を通す。 ボウルに☆を入れて混ぜる。 器にブリを盛り、ねぎ塩だれをかける。 ⠀⠀ #今日のごはん #献立 #おかず #簡単ごはん #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #手作りご飯 #おいしいごはん #お昼ごはん #夜ごはん #簡単ランチ #おうちご飯 #...
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豚バラのごま味噌揚げ ⠀⠀ 調理時間:約30分 気分を変えて、豚バラ薄切り肉で作るからあげはいかがですか？火通りも早く、カリカリに仕上がる嬉しい一品です。ごま味噌だれをかけて、食べごたえのある味わいに仕上げます♪ 詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ⠀⠀ ■材料 ・豚バラ薄切り肉　150g ・レタス 　3枚 ・塩こしょう 　少々 ・片栗粉 　大さじ1 ・サラダ油 　適量 ☆ごま味噌だれ ・砂糖 　小さじ1 ・白すりごま 　大さじ1 ・酢 　大さじ1/2 ・しょうゆ 　大さじ1/2 ・みそ 　大さじ1/2 ・水 　大さじ1 ⠀⠀ ■手順 豚肉は長さを2等分に切る。塩こしょう、片栗粉をまぶす。 レタスは1cm幅に切る。 ボウルに☆を入れ、混ぜる。 フライパンに底から1cm程度のサラダ油を入れて180℃に熱し、豚肉を入れ、上下に返しながら2〜3分カリッとするまで揚げる。 器にレタスを敷き、4をのせ、ごま味噌だれをかける。 ⠀⠀ #今日のごはん #献立 #おかず #簡単ごはん #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #手作りご飯 #...
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ツナマヨキャベツのオムレツ ⠀⠀ 調理時間:約10分 黄金比のおいしさ！買い出しに行きたくないけど満足できる料理を何か作りたい！そんな時に作れる1品です♪ 詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ⠀⠀ ■材料 ・ツナ缶　 1缶 ・キャベツ 　2枚 ・塩 　小さじ1/4 ・溶き卵 　1個分 ・サラダ油 　大さじ1 ・ピザ用チーズ 　20g ・お好み焼きソース　　適量 ・マヨネーズ 　適量 ・かつお節 　適量 ⠀⠀ ■手順 キャベツは千切りにする。ボウルに入れて塩を加えて揉み込み、5分おいて、水気をしぼる。 フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、溶き卵を流し入れ、表面が半熟になったらピザ用チーズ、キャベツ、ツナ缶をのせる。 卵を奥から手前に巻く。巻き終わりが下になるようにしたらふたをして、弱火で2分ほど焼く。 器に盛り、お好み焼きソース、マヨネーズ、かつお節をかける。 ⠀⠀ #今日のごはん #献立 #おかず #簡単ごはん #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #手作りご飯 #おいしいごはん #お昼ごはん...
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インスタいいね数TOP8👑「ほうれん草」レシピ8選.————————————————————アプリのダウンロードは@kurashiru プロフィールのURLから！————————————————————.▼詳しいレシピはアプリで検索🔎①たっぷりほうれん草としめじのクリームスパゲティ②ほうれん草とたまごのふんわり炒め③鮭とほうれん草のポテトグラタン④牛こま肉でワンパンビビンバ⑤塩鮭とほうれん草のクリームスパゲッティ⑥ほうれん草のごま和え⑦キャベツとほうれん草のとん平焼き⑧定番 ほうれん草とベーコンのキッシュ.#クラシル #kurashiru#おうちごはん #手料理 #簡単レシピ#手作りごはん #今日のごはん #暮らし #ランチ #晩ごはん #おうちカフェ #おうち時間 #ほうれん草レシピ
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