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# チャンネル登録者数 70万人超え！の有名R @musclewatching さんとの #コラボ動画  今回も汗だく♥️  フルバージョンはストーリーに 貼ってあります☺︎☺︎☺︎  これね、全身運動やよーっ🗯  10分トレーニングで 最後にはストレッチも入ってるから 動画見ながら一緒にやってもらうと とってもいい運動になります🙈   めちゃくちゃ筋肉痛になりましたとさ💕  #musclewatching #マッスルウォッチング  #宅トレ #ママトレ #宅トレ女子 #筋トレ女子 #産後トレーニング #筋トレダイエット #ビフォーアフター #ボディメイク #メリハリボディ
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腕の長さとクラブとボールの尺関係を把握することはとても大切です🤗 . まずは腕の長さを変えずに、左右に振り子でインパクトできるように💛 . そこからスタンスを広げる✨スタンスが広くなることで、体のバランスを支える軸が太くなるので、腕の振りも自然と大きくなります⭕️ . 最後に腕のイメージはそのままで、おへそを目標方向へターーン🌈 . 腕の長さを変えずに芯にあたる感覚をリピートして😊⭐️ . #伊藤祐子 #レッスンプロ #ゴルフコーチ #レッスン動画 #スイング動画 #ゴルフ #ゴルフ女子 #ケーズアイランドゴルフアカデミー #代官山
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短いアプローチショットほど、ヘッドを走らせなくていい⛳️✨ . 右手首をクリッと使ってボールを上げようとすると、ヘッドスピードが変わってしまい、飛距離にバラつきがあります😱 . クロスハンドでは、手首をこねてしまうとダブります⚡️ . 一定のロフト、一定のヘッドスピードでのアプローチはスコアに直結っ🌈😍 . #伊藤祐子 #レッスンプロ #ゴルフコーチ #レッスン動画 #スイング動画 #ケーズアイランドゴルフアカデミー #ゴルフ女子
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カッサーノが才能を無駄にしたとよくわかる動画！悪童だが天才 スーパープレイ&ゴール セリエA イタリア代表 イブラヒモビッチ【海外サッカー】
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