sae_golf
7d ago
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しょうくん【投手専門トレーナー】
7d ago
【リリースで力を伝える方法】 小学生で力がうまく伝わらない場合 の多くはリリースの位置がズレる。 これは本当に多い。 今回の内容を参考にして、 球速アップを目指そう⤴️ ぜひやってみてね！ ———— 【PPA開校スクール一覧】 ⭐️豊中校 〒561-0891 大阪府豊中市走井３丁目１−１７ ⭐️堺校 〒593-8324 大阪府堺市西区鳳東町６丁目６６５−１ ⭐️姫路校 〒671-0246 兵庫県姫路市四郷町坂元１５ ⭐️神戸校 〒654-0021 兵庫県神戸市須磨区平田町２丁目２−２ 駅前ビル まずはプロフリンクから 公式ラインへお問い合わせください✨#ピッチング指導#マンツーマン指導#球速アップ#医療国家資格#PPA
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Zutti Mattia
7d ago
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gak emyu gak makan
7d ago
ASIAN HIPHOP CONNECTION "AH1" 🔥2025.8.31 Aichi Sky Expo開催決定🔥 最速最得の【FIRST TICKET】 3.10〜4.27までRAKUTENチケットにて販売中！ 🎙️第1弾出演者4月28日発表🎙️ 📢今後の情報をお見逃しなく📢 【ストリートスナップコラボ2024】 カメラマン:【マーシー】 @マーシー/maaccy https://www..com/@maaccy_021 @ALCO #ah1#hiphop#ヒップホップ#ラッパー#フェス#愛知#ストリートスナップ 2025.8.31.sun AICHI SKY EXPO www.ah1.jp
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やみちゃん
7d ago
ビフォーアフターがすごい😂👏海泥パックで肌が明るくなった〜🌟アルジタルのお店で試せるよ✨#オーガニック
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03ayaka30
7d ago
. リリース&ストレッチと こちらもやってほしい！ . 私が好きなトレーニング！ . #ヒップリフト . しかも！ 立ってやるヒップリフト！ . 目的はハムストリングのストレッチ! . . . #ヒップアップトレーニング などの動作中に 骨盤を前傾させて、猫背を作った方が お尻にバチコン効きます！ 全然！効き方変わります！！！！ . なので、リリースとストレッチを したらまずはこの ヒップリフト をして その他のトレーニングをします！ . このヒップリフトは 後傾している骨盤を前傾にする トレーニングで 特に膝・腰・肩の痛み #ぽっこりお腹 姿勢が悪い人に オススメです♥️ . 重心をカカトではなく前に！ お尻から太ももの後ろが 伸びているのを感じて下さい♥️ . . 私は股関節とハムストリングが 柔らかい方なので 上体を床と平行よりも下の倒してますが 目安は床と平行です！ . . ハムストリングの伸びを 感じながら フォームを調整して下さい♫ . 慣れてきたら 重りを持っ...
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sae_golf
7d ago
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REGATEドリブル⚽️TAKUYA
7d ago
ホップアップヒール⚽️POP UP HEEL #Footballr #サッカー #ドリブル #football #soccer #footballskills #soccerskills #Fußball #Futebol #futbol #축구
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