トライアスロン

フォローで左肘が引けて窮屈...😥 もしかして、右腕だけがんばって回そうとしてない⁉️このままだと左肘に負担がかかって、怪我をしてしまうかも...🤕 . 右腕と左腕の回転方向を、しっかり同調させてあげることが大切☝️車のハンドルを切るように。どちらかの動きが止まると、ハンドルもうまく回せない😿 . まずはクラブを持たずに、左右の腕の回転が合っているか確認して☺️ . 2020年も一緒にスイング整えていきましょ〜😉✨ . #伊藤祐子 #ゴルフコーチ #レッスンプロ #ゴルフレッスン #ゴルフインストラクター #ケーズアイランドゴルフアカデミー #代官山 #ゴルフ #ゴルフ女子 #スイング動画 #レッスン動画 #テーラーメイド #アディダスゴルフ #フジクラシャフト #golf #taylormade #adidasgolf #teamadidas #createdwithadidas #golfcoach #golflessons #lessonpro @adidastokyo @taylormade_golf_japan

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Yuko Ito

7d ago

ダウンスイングからインパクトにかけて、左膝が左に流れて、力が伝わってない...⁉️😔 . 右足を一歩後ろに引いて、左足一本にし、左足の軸を意識したスイング☝️ . 左膝が最後まで曲がりっぱなしだと、壁が出来ず流れやすい🤭膝を伸ばすことで左足の軸壁が出来る🤩 . #伊藤祐子 #ゴルフコーチ #レッスンプロ #ゴルフレッスン #ゴルフインストラクター #ケーズアイランドゴルフアカデミー #代官山 #ゴルフ #ゴルフ女子 #スイング動画 #レッスン動画 #テーラーメイド #アディダスゴルフ #Simフェアウェイウッド #golf #taylormade #adidasgolf #teamadidas #createdwithadidas #golfcoach #golflessons #lessonpro @adidastokyo #コードカオス #カオス #CODECHAOS #teamadidas #createdwithadidas

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/つるたにかずとし

7d ago

【美容家電】おもしろいコテを使ってみた🙋‍♂️ ・エアスリークカールアイロンを使ってみました😊 もうすぐ発売の商品を先に使わせて頂きました🙋‍♂️ ・使い方簡単だったのでご紹介しますね✨ ・ ① ボタンを押すと真ん中が開き、髪の毛を挟んで巻くとカールが作れます✂️ ② 温度は100度から180度の 5段階 ③ 冷風が周りからでます。髪の毛を温めて、冷風で冷ますので ✨艶感アップ✨ ポイント④ ヤケドしにくい構造で安心ポイント⑤ 巻き方のコツを掴めば 26ミリから32ミリのサイズ感を調整して作れます🙋‍♂️ ・最後にオイル仕上げにすると外ハネやふわふわ巻きも今っぽく仕上がります✨ ・使い方簡単でしたよ😊 ・ ⚠️ストレートアイロンのような構造ですがストレートにはできません✂️ ・ 10月18日発売です📸 ・参考までに🙋‍♂️ @createion_shop #コテ #美容家電 #ストレートアイロン #ドライヤー #乾かし方 #コテ #巻き髪 #髪の毛 #髪質 #ダメージ #傷み #ヘアケア #ヘアケア製品 #シャンプー #トリートメント #洗い流さないトリ...

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Tastemade Japan テイストメイドジャパン

7d ago

【のせたアイスがとろけちゃう】あつあつヌテラでマシュマロトースト🍞⠀ ⠀ スマホアプリはレシピを簡単に探せるよ📲⠀⠀ ダウンロードはプロフィールのURLをクリック👆⠀⠀ ⠀ ■材料⠀⠀⠀ ・食パン2枚⠀⠀⠀ 《卵液》⠀⠀⠀ ・卵1個⠀⠀⠀ ・牛乳100cc⠀⠀⠀ ・グラニュー糖 30cc⠀⠀⠀ ・バター適量⠀⠀⠀ ・ヌテラ適量⠀⠀⠀ ・マシュマロ 48個⠀⠀⠀ ・アーモンド適量⠀⠀⠀ ・ドライベリー適量⠀⠀⠀ ・ココア⠀⠀⠀ ・バニラアイス 1個⠀⠀⠀ ・ミント　少々⠀ ⠀ ■手順⠀⠀⠀ 1. 食パンを卵液につけ、500Wで片面30秒ずつレンジにかける。⠀⠀⠀ 2. バターをしいたフライパンでこんがり焼き目がつくまで焼く。⠀ 3. 焼きあがったら片面にたっぷりとヌテラを塗り、マシュマロを並べる。上にアーモンドとドライベリーをトッピングする。その上からさらにフレンチトーストをのせ、同じ工程を繰り返す。⠀ 4. 180度のオーブンで10分焼く。⠀ 5.焼きあがったらココアを振り、バニラアイスとミントをトッピングして完成！⠀ ⠀ #food #food...

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Yuko Ito

7d ago

フェースが開いて右に飛び出すーーー😭振り抜きも高くて、持ち上げてる...❓😔 . フェースを自然にターンさせるには、体の回転に方向に合わせて左に振り抜いていく👍 . まずは体を直立させクラブと地面を平行にし、平行振り❣️その時、両脇は締めておくことがポイント‼️ . 直立で慣れてきたら、徐々に前傾してボールを打ってみて🥰ボールの飛び出し方向が変わるよ🥰 . #伊藤祐子 #ゴルフコーチ #レッスンプロ #ゴルフレッスン #ゴルフインストラクター #ケーズアイランドゴルフアカデミー #代官山 #ゴルフ #ゴルフ女子 #スイング動画 #レッスン動画 #テーラーメイド #アディダスゴルフ #フジクラシャフト #simアイアン #golf #taylormade #teamtaylormade #adidasgolf #teamadidas #createdwithadidas #golfcoach #golflessons #lessonpro @adidastokyo @taylormade_golf_japan

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ð¦Lila Kitsuneð¦

7d ago

The Great Seven 🌹🦁🐙🐍👑💀🐉 #twistedwonderland #twstプラス #game #リドル・ローズハート #レオナ・キングスカラー #アズール・アーシェングロット #ヴィル・シェーンハイト #イデア・シュラウド #マレウス・ドラコニア

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anthony_defalco

7d ago

Orang jepang Pilih Bus Padang jakarta, ketimbang jalur udara,|| 日本の若者はインドネシアのスマトラのバスを楽しむ

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まいまい

7d ago

昨日はドライバーが絶好調😍❤️⛳️ やっぱりゴルフって楽しいー⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️ . 前半は56だったけど後半は47でハーフベスト更新しましたー😁😊❤️ . 課題はバンカーとアプローチ😂 週末は初めてのラウンドレッスン！！レベルアップしなくちゃー！ #golfr #golf #golfgirl #golfgram #golfstyle #golfswing #ゴルフ大好き #ゴルフ女子 #ゴルフ仲間募集中 #ゴルファー #ゴルフ好き #ゴルフレッスン #ゴルフ #골프 #골프웨어

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