erwinsaz
7d ago
市販化前提のFRスポーツカー！ GR GT3 コンセプト 発表速報 by 島下泰久 _ 東京オートサロン2022
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erwinsaz
7d ago
スバルはEVレーシングカーでニュル最速を目指す！STI E-RAコンセプト 発表速報 & SUBARUブース紹介 by 島下泰久 _ 東京オートサロン2022
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03ayaka30
7d ago
. リリース&ストレッチと こちらもやってほしい！ . 私が好きなトレーニング！ . #ヒップリフト . しかも！ 立ってやるヒップリフト！ . 目的はハムストリングのストレッチ! . . . #ヒップアップトレーニング などの動作中に 骨盤を前傾させて、猫背を作った方が お尻にバチコン効きます！ 全然！効き方変わります！！！！ . なので、リリースとストレッチを したらまずはこの ヒップリフト をして その他のトレーニングをします！ . このヒップリフトは 後傾している骨盤を前傾にする トレーニングで 特に膝・腰・肩の痛み #ぽっこりお腹 姿勢が悪い人に オススメです♥️ . 重心をカカトではなく前に！ お尻から太ももの後ろが 伸びているのを感じて下さい♥️ . . 私は股関節とハムストリングが 柔らかい方なので 上体を床と平行よりも下の倒してますが 目安は床と平行です！ . . ハムストリングの伸びを 感じながら フォームを調整して下さい♫ . 慣れてきたら 重りを持っ...
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Yuko Ito
7d ago
冬だから⁉️体が回らず手だけのスイング...🤔.特に冬は寒さと着込みで体が回しづらい😫体をダイナミックに動かすことで、関節や筋肉を動かそう〜🙌これは体の可動域を広げる準備運動なので、細かいことは気にせず、とにかくダイナミックにね✨.体を大きく使うために、プロペラ回転❗️朝イチや、午後イチ、上がり3ホールで行うと体のコンディションが整う😊.#伊藤祐子#yukopremumsalon#オンラインサロン#伊藤祐子#ゴルフコーチ#ゴルフレッスン#レッスンプロ#ゴルフインストラクター#代官山#ゴルフ#ゴルフ女子#スイング動画#レッスン動画#アディダスゴルフ#コードカオス21#ずっとゴルフ#プレミアムゴルフスタジオ#golf#adidasgolf#teamadidas#golfcoach#golflesson#lessonpro@adidasgolf@adidastokyo@premium_golf_studio
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Dika
7d ago
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Rola’s Workout
7d ago
『Rekut』とは 一般雇用が困難な労働者を支援し、平等な機会を与えられる、そんなバリアのない世の中を作るためにサイテックス社が始めたプラットフォームです🌱 Rekutの生産ラインは、様々な異なった能力を持った人たちが訓練を受けられ、持続可能な雇用と安定した収入をサポートする基盤となります。 ｢機会の提供｣｢不平等を減らす｣｢多様性を受け入れる職場｣｢採用と訓練｣｢廃棄物を使ったアップサイクル｣をコンセプトに､恵まれない環境から来た人々が、生きていく上で役立つ技能を学べ、適切な援助を受けられます。 私たちStudio R330はこのプロジェクトを全面的に支援し、サイテックス社と共同で今後もより多くの雇用を生み出し、また少しでも繊維廃棄物を減らせるよう努力して行きます😌🌏 www.rekut.org
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Yasuhiro Kido
7d ago
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Dika
7d ago
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