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【たぶんヘルシー】明太ヌードル🍜⠀ ⠀⠀ ■材料⠀ ・ジャガイモ 2個⠀ ・明太子 2本⠀ ・マヨネーズ 20g⠀ ・塩 少々⠀ ・コショウ 少々⠀ ・鶏ガラスープ 3g⠀ ・牛乳 150ml⠀ ・醤油 15ml⠀ ・刻んだ大葉 適量⠀ ⠀⠀ ■手順⠀ 1. ベジカッターでジャガイモをむく。(水に晒しておくとでんぷんが取れる)⠀ 2. 水気を切ったジャガイモをフライパンに入れ、マヨネーズを加えて炒める。⠀ 3. ジャガイモがしんなりしてきたら明太子の半量、牛乳、醤油、鶏ガラスープの素、塩、コショウを加えて混ぜる。⠀ 4. 牛乳にとろみがついてきたらお皿に移し、残りの明太子、大葉をのせる。⠀ #food #foodie #cooking #recipe#tastemade #japan #japanese#japanesefood⠀ #料理 #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #お昼ごはん #ディナー #夜ごはん #じゃがいも #ヌードル #麺
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【簡単なのに旨いシリーズ】とろ〜り濃厚カルボナーラトースト🍳⠀ ⠀⠀ レシピをアプリで保存したい人は、プロフィールのURLをクリックしてね!
⠀⠀ ■材料⠀ 食パン 1枚
卵 1個
パンチェッタ 20g
ピザ用チーズ 大さじ1
生クリーム 大さじ1.5
マヨネーズ 小さじ1⠀ パセリのみじん切り 少々
粗びき黒こしょう 少々
オリーブオイル 適量
レタス 適宜⠀ きゅうり 適宜
トマト 適宜⠀ ⠀⠀ ■手順⠀ 1. 耐熱ボウルに生クリームとピザ用チーズ、粗びき黒こしょうを入れて、600wの電子レンジで20~30秒加熱する。⠀ 2. 食パンの4片の耳を切り落とし、白い部分を囲うようににマヨネーズを細く塗る。耳の部分の長さをそろえ、マヨネーズの部分にのせる。⠀ 3. 2の真ん中に、1を流し入れ、卵を割り入れる。パンチェッタをのせてオーブントースターで5~6分焼く。⠀ 4. お皿に盛り、パセリとオリーブオイルをかける。⠀ #food #foodie #cooking #recipe#tastemade #japan #japanese#japanesefood⠀ #料理 #ク...
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【びよょ〜ん!】アコーディオンじゃがいも串🎶⁣⠀ ⁣⠀ スマホアプリはレシピを簡単に探せるよ📲⠀⁣⠀ ダウンロードはプロフィールのURLをクリック👆⠀⁣⠀ ⁣⠀ ■材料⁣⠀ * じゃがいも(メークイーン)小8個 ⁣⠀ * 揚げ油 適量⁣⠀ * ⁣⠀ * ケチャップ 適量⁣⠀ * マスタード 適量⁣⠀ * マヨネーズ 適量⁣⠀ ⁣⠀ ⁣⠀ ■手順⁣⠀ 1. 皮を剥いたメークイーンは端を切り落とし、拍子木きりにする⁣⠀ 2. 片面は深さ半分まで縦に切り込みを入れる⁣⠀ 3. もう片面は深さ半分まで斜めに切り込みを入れる⁣⠀ 4. メークイーンを水にさらす⁣⠀ 5. 水気を切り、串に刺したら170度の油できつね色になるまで揚げる⁣⠀ ⁣⠀ #food #foodie #cooking #recipe #tastemade #japan #japanese #japanesefood #potato #accordion #fries⁣⠀ ⠀⠀⁣⠀ #料理 #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #お昼ごはん #夜ごはん #ディナー #ジャガイモ...
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ダイエットに!ヘルシーレシピ5品🏃‍♂️ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ体を絞りたい人必見!今回はTastyで人気だったヘルシーレシピを紹介します!ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ▼詳しいレシピはWEBで検索🔍①ダイコンソムタム②ほぼキャベツ!なんちゃってお好み焼き③鶏もも肉とアボカドのマヨポン炒め④豆腐のヘルシーグラタン⑤オートミールでヘルシーチヂミㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ#料理 #手料理 #レシピ #料理動画 #クッキング #美味しい #tastyjapan #buzzfeed #cooking #tasty #japan #food #バズりスイーツ #バズりごはん #ダイエット #ヘルシー #diet #healthy #大根 #ソムタム #お好み焼き #鶏もも肉 #アボカド #マヨポン炒め #豆腐のグラタン #オートミール #チヂミ #糖質オフ
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