お腹すいた

焦がしねぎのたぬきチャーハン ⠀⠀ 調理時間:約10分揚げ玉の食感と香ばしいねぎの香りが口いっぱいに広がる簡単絶品チャーハンです♪揚げ玉とめんつゆの相性は抜群！簡単なので手軽に済ませたい時や小腹がすいた時に活躍します！詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ⠀⠀ ■材料・ごはん　どんぶり2杯・溶き卵　2個分・ねぎ　1/2本・揚げ玉　30g ・めんつゆ[3倍濃縮] 大さじ1と1/2 ・塩こしょう　少々・ごま油　大さじ1と1/2 ⠀⠀ ■手順ねぎはみじん切りにする。フライパンにごま油を入れて熱し、ねぎを入れて薄く色づくまで弱めの中火で炒める。溶き卵を加えて混ぜながら半熟状になるまで炒める。ごはんを加えてパラパラになるまで中火で炒める。めんつゆを鍋肌からまわし入れ、炒める。揚げ玉、塩こしょうを加えて炒め合わせる。 ⠀⠀ #今日のごはん #献立 #おかず #簡単ごはん #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #手作りごはん #手作りご飯 #手作り料理 #おいしいごはん #キッチングラム #お昼ごはん #夜...

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Food｜Sweets｜Recipe

7d ago

C CHANNELアプリをDLして限定クーポンを今すぐGET♪ ⇒ https://bit.ly/2MgvXEE . 【限定クーポン】のび〜るのび〜る♪ 新感覚チーズドック Presented by 土間土間 . C CHANNEL限定のお得クーポン！！土間土間の魅力的なメニューがたくさん楽しめます！ . 今ならC CHANNEL限定クーポンを使ってお得に食べられます♪ . #土間土間 #メニュー #お腹すいた #グルメ女子 #グルメ好きな人と繋がりたい #美味しいもの #チーズ #チーズドック #食べる #チーズ大好き #居酒屋メニュー #行ってみたい #食べてみたい #クーポン #クーポン配付中 #ひとりごはん #家族ごはん #ディナー #幸せ時間 #美味しかった #片手で食べる #いただきます #暮らし #外食 #外食日記 #作り方 #作ってみた #cchannel

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bukan gebi

7d ago

お腹がすいた

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ペコリ‐おうちごはんレシピやおうちカフェレシピの-

7d ago

. お腹がすいたけどお料理をつくるのはちょっと面倒臭い… というときに大活躍する時短&簡単レシピをご紹介！ケチャップライスにチーズと卵をのせてトースターで焼くだけで「包まない簡単オムライス」の完成です♪ お茶碗で作れるのでフライパンなどの大きな洗い物が出ずにお手軽に作れちゃうのがうれしいですね。 . . 作ったら #pecolly をつけて教えてください ♪ ストーリーで紹介させて頂きます！！！！ . . . ▼レシピ詳細ズボラレシピ❤️フライパン不要！包まないょ〜簡単オムライスレシピ by リユサさん . ●材料 1人分・ご飯　200g位・卵　1個・玉ねぎ　適量・ベーコン　適量・牛乳　大さじ2 ・とろけるスライスチーズ　1枚・ケチャップ　大さじ3弱位 . ●作り方 ①耐熱皿にみじん切りにした玉ねぎとベーコンを入れて600Wで1分30秒程レンチンしておく。 . ②ご飯、ケチャップ、レンチンした玉ねぎ、ベーコンを混ぜ合わせる。 . ③耐熱皿に②を入れて、表面を少しだけギュっとおさえ、チーズを乗せる。 ※ギュっとしないと、後から入れる卵が下に...

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DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン

7d ago

バターコーンの釜玉うどん ⠀⠀ 調理時間:約10分釜玉うどんにバターのコクをプラスしたやみつきになること間違いなしのレシピです♪うどんに具材をのせるだけなので忙しい時や小腹がすいた時にもおすすめです。詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ⠀⠀ ■材料・冷凍うどん　2玉・卵黄　2個分・コーン缶　60g ・有塩バター　20g ・めんつゆ[3倍濃縮] 適量・細ねぎ適量・黒こしょう　少々 ⠀⠀ ■手順鍋に湯をわかし、うどんを入れて袋の表示時間通りにゆでる。湯を切り、半量ずつ器に盛る。 1にコーン、細ねぎ、バター、卵黄を半量ずつのせる。黒こしょうをかけ、めんつゆをまわしかける。 ⠀⠀ #今日のごはん #献立 #おかず #簡単ごはん #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #手作りご飯 #おいしいごはん #お昼ごはん #夜ごはん #簡単ランチ #おうちご飯 #お家ごはん #食を支えてくれてありがとう #釜玉うどん #うどん #冷凍うどん #コーン

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HAWAI

7d ago

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user8591556233959

7d ago

『痩せない人に共通する原因とは？』ズバリ、みぞおちの固さにあります。加齢、疲労、ストレス、感情過多、睡眠不足、更年期、様々な理由でここは固くなり、年々痩せない体に成長してしまうのです。楽痩せセルフチネイザンでお腹をほぐし、痩せやすい体質に変わって行きましょう💖　#痩せる #お腹痩せ #お腹痩せダイエット #痩せる方法 #チネイザン #セルフチネイザン #セルフケア #セルフケアで体を変える #更年期あるある #更年期対策 #ダイエット #マッサージ #感情 #ストレス解消法

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Aimi吉川

7d ago

お腹が痛いのですが、どうすればいいですか？

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