여자헤어스타일

منذ 7 من الأيام

갑자기 밝아져서 해 떴나 했더니 해찬이가 떴네 #입덕직캠 #MeltinFanCam #M2 #NCTDREAM #엔시티드림 #Beatbox #비트박스 #해찬 #HAECHAN @official_nct

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에나스쿨 황신영

منذ 7 من الأيام

하루종일 할리 퀸으로 살았던 날🥳💋💋 #할리퀸 #버즈오브프레이 #절찬상영중

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벨르제이

منذ 7 من الأيام

ㆍ 트리플톡 런칭3시간째 주문폭주 넘넘 감사합니다!🙏🏼 잠시후 2시까지 당일발송 나가요!🚀 발송은 바로나가지만 연말이라 하루만에 못받으시는 경우가 있을수도 있으니 양해부탁드려요! ㆍ 오늘 운동전 가볍게 트리플톡으로 메이크업완성!👌🏽 9시쯤 한 메이크업이고 지금 운동끝난후 얼굴! 그대로 있어요!👏🏼👏🏼 시간이지날수롭 무너지는게 아닌 광이 자연스럽게 올라와 더 이뻐져요💗 트리플톡의 장점중에 장점! 시간지날수록 이쁘다는것!🥰 ㆍ 고민은 배송만 늦추는거 아시죠? 코스맥스에서도 인정한 진짜쿠션!! 3만원대 런칭특가로 꼬옥 득템하시고 더 업그레이드 된 피부 꼭 느껴보세요♥️ #벨르제이 #트리플톡 #운동후에도그대로

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MINA홈트

منذ 7 من الأيام

이영상은 무심코 지나가면 안될 꿀팁영상이에요 . 미나언니가 헬린이시절, 스쿼트를 했더니 허벅지랑 허리만 아프고 엉덩이가 왜 운동이 되는지 도무지 이해가 되지 않았어요 . 엉덩이 자극을 못 느끼는 것에는 여러가지 이유가 있을꺼에요 워낙에 근육량이 적어서 못 느끼거나, 힙근육을 쓸줄을 몰라서 안 느껴지거나 골반 불균형이 있어서 그렇거나,, 저는 이 3가지 모두에 해당되었었어요 여러가지 자극느끼기 시도를 해보며 가장 도움이 되었던게 거울로 내 움직임을 확인하고 내 머릿속으로 이미지트레이닝을 하면서 운동하는 거였어용 . 설명을 위해 엉덩이를 실로 연결하는 아이디어를 내보았는데 쉽게 엉덩이근육의 움직임을 확인하실 수 있을 것 같아요 :) . #엉덩이자극찾기 #스쿼트 #런지

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