볼륨에어컷

아이랑 매일 뭐하며 시간을 보내야할지 요즘 가장 큰 고민중 하나에요🤔 500피스 퍼즐 이틀만에 완성하고 두번째는 천 피스 도전! 나랑 아들은포기😂 어느새 소주와 함께 퍼즐에빠지신 더카씨🤨 ㆍ 주당 더카씨는 술안주로! 아드님은 영양 간식으로! 저는 몸매관리 식단으로! 헬스앤뷰티는 3년째 저희 가족이 먹고있어요. ㆍ 다이어트 하는분 아니더라도 너무맛있으니까👏🏼👏🏼 밥반찬으로도, 술안주로도,간식으로도 인기최고예요🤟🏼 ㆍ 4300건이넘는 벨르제이 회원 후기만봐도 얼마나 맛있는지 짐작 하시죠?👍🏼 ㆍ 맛있지만 칼로리와 나트륨함량은 낮고 단백질 함량은 높은 닭가슴살 계의 혁명🥇 ㆍ 닭가슴살은 퍽퍽하고 맛없다는 편견 제가 꼬옥 깨드릴게요💁🏻‍♀️ ㆍ 요즘같은때 더더 건강하게 식단관리해요!💪🏼 ㆍ 벨르제이 에선 최저가+무료배송+추가증정까지! 벨르제이 신규가입시 5천원 추가할인까지👏🏼👏🏼 월요일에 만나요♥️ ㆍ #벨르제이 #운동하는벨르제이 #다이어트식단 #단백질식단

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김혜민 🐹🐑

7d ago

펜타곤 키노님과 함께한 웹예능 vlog 올렸어요 유튜브에 기몌민 치고 보러가셔유!! #추천 mình đã đăng Vlog trên rồi đi xem nhe

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벨르제이

7d ago

추억의 디디알!! 20년전 유행했죠? 요고 아시는 분!? 우린 친구👉🏼👈🏼 오랜만에 하니 너무 재밌어요😆 요거 아이 또는 남편과 함께 30분만 해보세요👯‍♀️ 아이도 좋아하고 운동도 제대로 됩니다. ㆍ 여기서 깜짝퀴즈 운동 전 후 필수템! 30분 운동하고도 운동효과를 🆙🆙시키고 매끈한 다리를 위해 꼭 해야하는것들은 뭘까요??? 제가 몇년째 매일 하고있는것들 입니다! ㆍ ㆍ 💝깜짝퀴즈 당첨자💝 ㆍ ❇️단백질 부족시 나타나는 현상 @ssunnn___ @wwwmomv90 @nail.dawoom @urbanchic_juni @kyungeun_1218 ㆍ ❇️ 단백질 쉐이크-로로틴! @rich0386 @jiyearyn @chichi___ji @trip_sopia @yuniyoonah ㆍ 카톡벨르제이로 성함 연락처 주소 인스타아이디 이벤트명 남겨주세용! 비트베리팩또는 벨르바디핏 중 원하시는 제품 선택해주시면 선물보내드릴게요♥️ ㆍ #운동하는벨르제이 #오브벨르 #로로틴

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죵키 Jongkey🇰🇷

7d ago

설선물 죵키랜덤박스 무료로 쏜다~ 댓글확인!! Happy new year | #뷰티크리에이터 #korea #korean #makeup #asianboy

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벨르제이

7d ago

밤늦게 죄송해유 제가 야식먹는거 손에꼽히는데, 오늘이그날 요즘 자제하기가 힘드네요🤣 이거먹고 다리들어올리기 150개 했음 혹시 야식드시고계신분?🙋🏻‍♀️ ㆍ ㆍ 어제의 퀴즈당첨자 발표해요💝 ⭐초성퀴즈 : 홈트 @___ny.sh___ @__w__velyvely @nikeyoyo82 @sunmirane @lovely_sook ㆍ ⭐쿠션 핑크 레드 @kongkongkong11 @michunshin @jahee7246 @sharalla_gongju @erica_sumin 카톡벨르제이로 성함 주소 연락처 인스타아이디 남겨주심 깜짝선물 보내드릴게요💝 ㆍ ✡️공구중인 트리플톡 쿠션은 월요일 2시까지 공구 진행되고 그 후 상시판매됩니다. ㆍ 앞으로 상시판매 품목은 트리플톡, 비트비트, 비트베리팩,벨르바디핏 이렇게 4가지 제품만 가능하고 다음공구 후 부터 진행됩니다. 아무래도 공구기간에는 파격할인과 혜택이 크니 공구기간 잊지마세요♥️ ㆍ #구빰🌙 #벨르제이

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벨르제이

7d ago

의류대방출3탄🤶🏻 집에서 패션쇼도 아니고 뭐하는건지😝 집에만있으니 이런 여유도 생기네유 화장안해서 선그리 쓰고 찍었어요😎 ㆍ 대부분 1번착용이구요 비슷한스타일이 많다보니 나눔해요🙆🏻‍♀️ 입고싶은 옷 번호 써주셔요♥️ ㆍ 의류대방출 운동복대방출 계속됩니다💝 ㆍ #벨르제이

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Mulazimatul Khoiriya

7d ago

#오늘의 #이슈 #오늘의유머 #릴스 #릴스타그램 #웃스타그램 #레전드 #인싸 #짤방 #하이라이트 #유머페이지 #재미그램 #유머피드 #릴스영상 #ㄱㅇㄱ #웃긴짤

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여행에미치다 공식

7d ago

. 위장에 털어넣어야 할 방콕 길거리음식 9+@ 보기만해도 무슨 맛인지 알 거 같은데..?ㅠㅠㅠ . #격렬하게_방콕에_나는_가고싶고_그래;; . . @travelholic_insta #여행에미치다 #방콕 #태국 #Bangkok #Thailand

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