ဂျင်နဲ့ကြယ်

မနက်ခင်းယောဂ Day paet 2 ခါးကျောပြင်/လည်ပင်းတဝိုက် တင်းပြီး မပေါ့ပါးနေဘူးလား ? ဒါဆိုရင် ၁၃ မိနစ်လောက်လေး အချိန်ပေးပြီး လေ့ကျင့်ကြည့်ပါနော် 😃 - တင်းအားတွေ လျော့ပြီး စိတ်တွေလည်း ကြည်လင်သွားမယ် -အလုပ်လုပ်ရမှာ ဖိအားမရှိဘဲ ပိုအာရုံစိုက်နိုင်ဖို့ အခုဘဲဆရာမ မုန်းနဲ့ လိုက်လေ့ကျင့်ကြည့်ပါရှင့် ✅ယောဂဖျာမရှိလည်း အဆင်ပြေတယ်ရှင့် သာယာသောနေ့လေး ဖြစ်ပါစေ🍀#ယောဂ #ကျန်းမာရေး #အခြေခံယောဂ #မနက်ခင်းယောဂ #yogawithmone #basicyoga

Comment

Download

Sam Kram

7d ago

လက်ပျဉ်ကုန်းတဲ့ သူအတွက် လက်ပျဉ်း /ကျော ကုန်းထားမှသာ အရမ်းသက်သောင့်ရှိတယ်ဟုတ် သေချာမတ်လိုက်ရင် ညောင်းလာရော အဲ့လို ဖြစ်နေတာက သင့်ရဲ့ ကျောပြင်ကြွက်သားများ အားနည်းလို့ပါ သတိလေးထားပြီး ဒီနည်းလေးလေ့ကျင့်ကြည့်နော်#ကျန်းမာရေး #yoga #yogamyanmar #basicyoga #yogaforbeginners #dailyyoga #ယောဂကျင့်စဉ်#အခြေခံယောဂ #ယောဂကျင့်ပါ

Comment

Download

C1 Channel

2d ago

သန့်ဇင် ဘယ်လမ်းကို ရွေးမလဲ??? စူပါလက် နဲ့ ဆက်လက်တွဲမလား တိုက်ဂါးမွေထိုင်း ကို သွားမလား? အတိတ်က ဖြစ်ရပ်တွေကနေ ဘယ်လို သင်ခန်းစာယူကြမလဲ? သန့်ဇင် ရဲ့ လက်ရှိ အနေထားက ဘယ်လို ရှိလဲ? ဘယ်လမ်းကြောင်းက သူ့အတွက် အသင့်တော်ဆုံး ဖြစ်နိုင်ချေ ရှိမလဲ? စတဲ့ အကြောင်းရာတွေကို မြင်မိသလောက် ဆွဲထုတ်ကြည့်ပေးထားပါတယ်။##မြန်မာ

Comment

Download