รีวิวเชเว่น

เรื่องเดียวที่ทำไม่เคยได้ ถ้าแฟนไม่อนู่ด้วยใช้ปากเปิดขวดเองตลอด 😅#เทรนด์วันนี้#แฟนต่างชาติ #แฟนอเมริกา🇺🇸#หนุ่มอเมริกาเชื้อไต้หวัน #สะใภ้อเมริกา🇺🇸🇹🇭

Like

Comment

Download

tara_maya

2d ago

Redcord ใช้แขวน 4 จุดของร่างกาย ฝึกจัดระเบียบร่างกายและกระตุ้นความมั่นคงให้ข้อต่อที่เราต้องการฝึก ให้กล้ามเนื้อรอบๆข้อต่อเกิด co-contraction กระชับข้อต่อนั้นๆ ควบคุมการใช้กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวในการรักษาสมดุลร่างกาย เป็นการฝึก neuromuscular activation ไล่ sequence การทำงานของกล้ามเนื้อที่เชื่อมโยงกัน และยิ่งจุดแขวนของร่างกายไม่มั่นคงแบบ redcord ร่างกายยิ่งต้องสร้างความมั่นคงให้ตัวเองถึงจะทำท่านั้นๆได้และใช้กล้ามเนื้อที่ต้องการถูก#redcord #howtaramoves #thailandvolleyball🇹🇭🏐

Like

Comment

Download

Jia Pruk Panich

7d ago

ควีนตายเอง? เชื่อแบบนั้น จริงๆเหรอ? “มาดูกันมั้ยล่ะ? ว่าใครจะเกมก่อนกัน!” 📌 ติดตามชม #OneNightStandEP8 วันศุกร์ที่ 6 ตุลาคมนี้ ทุกวันศุกร์ เวลา 21.15 น. ทาง #ช่องวัน31 และ รับชมย้อนหลังฟรีที่แรก ที่ #TrueID เวลา 22.15 น. เท่านั้น https://ttid.co/KupK/nydy0zlb #OneNightStandคืนเปลี่ยนชีวิต @CHANGE2561

32

Comment

Download

khaosod

7d ago

บรรยากาศรอบ “ตลาดเมืองใหม่” ตลาดค้าปลีกค้าส่งผักผลไม้และอาหารสดใหญ่สุดเชียงใหม่ เงียบเหงาเป็นประวัติการณ์ หลังเป็นจุดโควิด-19 ระบาดเป็นคลัสเตอร์ใหญ่ ต้องถูกสั่งปิด 3 วัน พร้อมพ่นยาฆ่าเชื้อและเร่งตรวจคัดกรองผู้สัมผัสเสี่ยง เมื่อ 10 ต.ค. 2564#ข่าวสดทุกทิศทั่วไทย

10

Comment

Download