ชาวสวนยางพารา

ว่าแล้วก็คิดถึง#redcord ปกติใช้จุดหมุนปกติที่ fix ห้อยเชือก เราแค่ต้องควบคุมเชือกให้นิ่งเพื่อกระตุ้นกล้ามเนื้อและข้อต่อที่เราต้องการให้เกิด neuromuscular activation ก็ยากมากแล้ว พอทำได้ดีขึ้นก็ปรับความยาก ลองปรับมาเป็นแกน Axis เป็นแกนที่เชือกจะสไลด์ผ่านแกนได้ ทำให้ข้อต่อและกล้ามเนื้อที่ต้องการหาจุดรักษาสมดุลและเกิดการทำงานร่วมกันยากขึ้น กลุ่ม stabilizer หลายๆส่วนทำงานมากขึ้น มาที่นี่คิดถึง #redcord น่าจะยืมเซ็ตเล็กแผนกมาด้วยเผื่อมีที่แขวนหน่อย #neuromuscularactivation #neurac #axisrota...

Like

Comment

Download

Heidilim

7d ago

Part 2 : Tomorrow Mind Not Never Come ตรงนี้ก็คือแปลว่า พรุ่งนี้อาจจะไม่มาก็ได้นะ เราอาจจะไม่อยู่ถึงพรุ่งนี้ก็ได้นะ เพราะฉะนั้นอยากทำอะไรในวันนี้ทำ อยากพูดอะไรในวันนี้พูด คือแบบอย่ารอให้มันต้องเป็นพรุ่งนี้ อยากทำอะไรก็ทำเลย เราไม่ได้มีชีวิตยาวนาน ขนาดที่จะแบบใช้ชีวิตไปเพื่ออนาคต ก็เลยเป็นคนที่อยู่กับปัจจุบันมากๆ แบบว่า กลัวว่าถ้าพรุ่งนี้จะไม่ตื่นมาแล้ว วันนี้ก็จะไม่เสียดาย #FeedForFuture #FEEDYCAPITAL #FreenBeckyXFEED #freenbecky

78

1

Download

ID:AR"11142019

7d ago

โคตรโดรน พี่เบิ้ม T100 มาแล้ว หากันทั้งเมือง มาโผล่อยู่สวนเขยจันท์#บักโพธิ์#บักโพธิ์channel #ชาคริต #เป็นต่อ #แอนภัททิรา #คนไทยเป็นคนตลก #โบ๊ะบ๊ะ #เขยจันท์#จักรวาลแห่งความโบ๊ะบ๊ะ #DJI #DJIT100 #djiagriculture #โดรนการเกษตร #โดรนพ่นยาเพื่อการเกษตร

Like

Comment

Download

กรนันท์ วิทยายุทธ

7d ago

9.2K

160

Download

deleafthanaka

7d ago

สิวหายเพราะสบู่เดอ ลีฟ ทานาคา ไอเทมเด็ด ตัวตึงเรื่องผิวขาว ช่วยคุมมัน และลดการเกิดสิวได้ดี ยิ่งใครมีสิวที่หลัง ผิวหมอง ไม่กระจ่างใส แห้งกร้าน ต้องลองด่วน อย่าลืมแวะมาตำกันน้า ก้อนละ 48 บาท เท่านั้น#สิวที่หลัง #สบู่ทานาคา #สบู่ผิวขาวในเซเว่น #เดอลีฟทานาคา #ผิวใส #ป้ายยา

Like

Comment

Download