Kwai Logo
Kwai User Avatar
#👌 #💪 #👍 #mixworkout #workoutvariation #fitgirls #fitnessmotivation #loseweightfast #zumbafitness #trx #trxworkout #trxforyoga #zumbafitness #zumba #zumbabeto #zumbaclass #zumba💃 #zumbaworldwide #trxclass #behappy #dance HEAlTH IS THE ONLY WAY To EXERCISE AND HEALTHY EATING 💪👍👌🙂 وقتی با آب سرد دوش میگیرید خون به سمت اندام بدن هجوم می آورد تا آنها را گرم نگه دارد؛ این اتفاق گردش خون شما را افزایش میدهد و باعث میشود سموم از بدن شما دفع شود ! @fitness_with_panii
16
Comentar
Baixar
... برف بارید و ... خدا پاکی خود را به زمین هدیه کرد زمین مغرور شد که سفید است، پاک است چون دل خدا ... و خدا با آفتابی، اشتباه زمین را به وی گوشزد کرد ... جاده ی برفی لاسک در گیلان #همگردی #گیلان #شفت #جاده #جاده_برفی #شمال #ایران #ایرانگرد #لاسک #برفی #برف #منظره #جنگل #جنگل_برفی #سفر #گردش #گردشگری #توریسم #توریست #ایرانگردی #instagood #instatravel #travel #iran Video by @zamanehnasiri Judge @_elham_ju — مارا از طريق هشتگ #hamgardi دنبال كنيد — خوشحال میشیم نظرتون رو درباره تصاویر یا متن باما...
15
Comentar
Baixar
... خاطره ها گاه و بیگاه می آیند کنارم می‌نشینند می‌خندند گریه می‌کنند اما پیر نمی‌شوند #محمدرضا_عبدالملکیان ... لنگرود و زیبایی های استان گیلان #همگردی #همگردی_گیلان #لنگرود #گیلان #ییلاق #تالش #طبیعت #طبیعتگردی #دشت #جاده #ویلا #هلی_شات #دیدنیهای_ایران #ایران #ایرانگرد #ادونچر #تابستان #بهار #گردش #گردشگری #ایرانگردی #instatravel #travel #langerod #gilan #iran Video by @mohamad_rashidi Judge @mh.ebrahimi — مارا از طريق هشتگ #hamgardi دنبال كنيد — خوشحال میشیم نظرتون رو درباره عکس یا متن باما...
17
Comentar
Baixar
#trx #trxworkout #trxtraining #trx450r #strongwomen #strong #bestrong #music #musically #functionaltraining #💪#👍#😉 ۵ دلیل برای مصرف کافئین قبل از تمرین. ۱- افزایش گردش خون یک تحقیق اخیراً در کشور ژاپن جهت بررسی کافئین بر روی گردش خون انجام شد. در این تحقیق دو گروه آزمودنی شرکت کردند که یک گروه قهوه دارای کافئین و یک گروه قهوه بدون کافئین مصرف کردند. بعد از گذشت ۷۵ دقیقه با اندازه گیری گردش خون در رگ‌های کوچک بدن، محققان دریافتند گروهی که قهوه دارای کافئین مصرف کرده بودند ۳۰ درصد افزایش جری...
14
Comentar
Baixar
... ساز هم، با نفس گرم تو آوازی داشت بی تو دیگر سر ساز و دل آوازم نیست #هوشنگ_ابتهاج ... بداهه نوازی زیبا در ماسوله ی دوست داشتنی #همگردی #همگردی_گیلان #همگردی_شمال #همگردی_ماسوله #گیلان #شمال #ماسوله #معماری #ایرانگرد #ساز #بداهه #بداهه_نوازی #موسیقی #مسافرت #موسیقی_اصیل #روستا #پلکانی #روستاگردی #ایران #سفر #گردشگری #ایرانگردی #instagood #instatravel #instalike #travel #iran Video by @seanalami Music @chavosh — مارا از طريق هشتگ #hamgardi دنبال كنيد — خوشحال میشیم نظرتون رو درباره عکس یا متن...
15
Comentar
Baixar
... ميرود کز ما جدا گردد، ولی جان و دل با اوست هرجا ميرود ... #رهی_معیری ... کافه جنگل زیبای آغوزحال شهسوار #همگردی #همگردی_مازندران #مازندران #شهسوار #تنکابن #شمال #جنگل #کافه_جنگل #کلفه_جنگلی #آغوزحال #طبیعت #طبیعتگردی #سفر #مسافرت #گردش #گردشگری #ایران #ایرانگرد #ایرانگردی #instalike #instagood #instatravel #travel #iran video by @ayatpic Judge @_elham_julaei — مارا از طريق هشتگ #hamgardi دنبال كنيد — خوشحال میشیم نظرتون رو درباره عکس یا متن باما درمیان بگذارید 🙏☺️ — 📍 اگه از تصویر لذت می...
11
Comentar
Baixar
... تو که می‌خندی هر جای سال باشد دوباره شکوفه‌ها شروع می شود خیابان، بوی کوچه باغ می گیرد و خورشید در بهترین قسمت آسمان می ایستد تا هوا هوای تو شود #جلال_حاجی_زاده ... پاییز رویایی جنگل های اسالم به خلخال #همگردی #همگردی_اسالم #پاییز #خلخال #اسالم_خلخال #جنگل #جنگل_گردی #رنگ #جاده #راه #برگریزان #گردش #گردشگری #ایران #ایرانگرد #ایرانگردی #instalike #instagood #instatravel #travel #iran Video @dr_khashayar_lohrasbi Judge @mh.ebrahimi — مارا از طريق هشتگ #hamgardi دنبال كنيد — خوشحال میشیم نظر...
28
Comentar
Baixar
Carregando
kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai