هندسةمعمارية

ليش ضروري نعمل تمارين المقاومة#كوتش_أمونة #رياضة_نسائية #تمارين_مقاومة_تمارين_رياضية #رياضة_نسائية #نصائح_كوتش_أمونة #الترهلات #تمارين_الكارديو_وتمارين_المقاومة #رياضة_مع_تيكتوك

12

1

تنزيل

mohammedlifts

منذ 7 من الأيام

كم مدة الراحة بين الطرفين اذا قاعد العب فردي , البعض اشوف ياخذ راحة ٣ دقايق بين الطرفين , لكن هي راح تعتمد على التمرين ونوعة ووش العضلة المستهدفة, لا تحط وقت معين . تطبيق كالو يوصل لك وجباتك على حسب احتياجك بتجربة فريدة ‏‪‪‪‪‪‪@calo.ksa‬‬‬‬‬‬ كود الخصمً: MS10 لتدريب الاونلاين الرابط بالبايو 🔗 ‏‪@avancusofficial‬al‬al‬al‬al‬al‬al code : lifts ‏#saudipowerlifting #thunderdome_sa #powerlifting #باورلفتنج #باورلفتنج_السعودية #باورلفتنق #كمال_اجسام #ديدلفت #تمارين #نصائح_تدريبية #رفع_اثقال #فتنس...

1

تقييم

تنزيل

ابن الكوت

منذ 7 من الأيام

تخرج ☺️ #طلاب #قسم #تمريض

7

تقييم

تنزيل

yoga_abrar

منذ 7 من الأيام

جدول ميييي نزل 😍💓💓 حنركز في كلاسات على القوة العضلية وبعدها بنركز على زيادة المرونة وبنعتمد على تمارين الموبلتي عشان ننتطور بشكل اسرع ✨ كلاس يبدا ساعه 9:00 مساء الاشتراك عن طريق المتجر فالبايو#yoga #pilates #يوغا_بالعربي #يوغا_مع_ابرار #يوغا_جدة #يوغا #بيلاتس #جدة

إعجاب

تقييم

تنزيل

ابن الكوت

منذ 7 من الأيام

التشكيلة الاساسية #قسم #تمريض

35

1

تنزيل