Kwai Logo
Kwai User Avatar
4
Comentario
Descargar
عدد التمارين في كل حصة و لكل عضلة ، كايختالف من شخص الى آخر حسب عدة عوامل ، حاول تخدم بحجم معقول لي غادي اخليك دير تقدم تدريجي ، و إكون عندك استشفاء عضلي جيد للحصص و الأسابيع القادمة باش ماطيحش فعياء مفرط و ترفع من نسبة الإصابات #حمية#تدريب#حرق_دهون #عضلات#تنحيف#تنشيف#اكل_صحي#رشاقة#لياقه#رياضة#نحافة#فتنس#المغرب #دايت_صحي #تغذیه#طبخ#طبخات_سهله#سعرات_حراريه#سمنه#ريجيم#اكلات#وصفات_دايت #دايت#دايت_صحي#ريجيم_صحي
8
Comentario
Descargar
دي هتكون أول ورشة من ورش "تياترو شو"، وبيقدمها النجم سامح حسين والمخرج القدير الأستاذ/ إسلام إمام – وهو مخرج المسرحية نفسها. الورشة هتبدأ يوم ١٢ يونيو ٢٠٢٥، وده بيكون انطلاقة فعلية للمشروع التدريبي الكبير اللي بنحضر له من فترة. المشتركين في الورشة هياخدوا ٥٠ ساعة تدريب نظري، وبعدها المتميزين فقط هينزلوا تدريب عملي لمدة ١٠ أيام . والأهم إن الموضوع مش مقتصر على التمثيل فقط؛ اللي هنلاقي عنده موهبة في الإخراج، أو الملابس، أو الديكور، أو الإضاءة،...
Me gusta
Comentario
Descargar
18
1
Descargar
كما يذوب الراقص المولوي في الأرض والماء والهواء والنار ليصل إلى الأثير… يمكنك أنت أيضًا أن تعيش نفس الرحلة داخلك مع تأملات الثيتا. هي المفتاح لتذويب الخوف، إشعال الشغف، والانسياب بروحك نحو السلام الداخلي هل تشعر أن داخلك طاقة تبحث عن التحرر؟ كما يرتقي الراقص المولوي عبر العناصر الخمسة… الثيتا تعطيك الطريق الأسرع لتحويل مخاوفك إلى قوة، وأحلامك إلى واقع. جرب الثيتا لتكتشف عناصر قوتك وتفتح وعيك لرحلة جديدة. ابدا يوم ثلاثين من شهر تسعه التفاصيل بالموقع عملتك بانتظارك
Me gusta
Comentario
Descargar
"حرر وعيك... واكشف سر الثروة التي تسكن داخلك كيف يساعدك علم الثيتا؟ مع تقنية الثيتا هيلنك للمال والأعمال، ستتعلم: اكتشاف المعتقدات الخفية التي تمنعك من استقبال المال. نفكيك البرمجات القديمة المرتبطة بالخوف من الثراء أو فقدانه. إعادة برمجة وعيك الباطن ليتوافق مع الترددات الجديدة للوفرة. فتح طاقتك لاستقبال الفرص المالية بسهولة وانسياب. دمج الروحانية مع الأعمال لتجعل مشروعك أو وظيفتك وسيلة جذب للثراء لا استنزاف. الوفرة ليست حلم بعيد... إنها حالتك الطبيعية. أطلق نيتك الآن، وانضم للوبينار لتعيد برمج...
Me gusta
Comentario
Descargar
- الحبيب عمر بن حفیظ اثبتوا على الدعاء... الحبيب عمر بن حفيظ اللهم اكشف الكرب عن أمة النبي محمد ﷺ، وعجل بدفع البلاء والأذى والضر، ولا تزالوا على دعاء لكم ولمن أصابهم الضر من إخوانكم المسلمين، سواء من أهل فلسطين أو من غيرهم، أثبتوا على الدعاء والتضرع إلى الله، حتى يأتي غوث الله ويأتي وعد الله ولابد أن يأتي، ولا تستبطئوا أمراً، ودوموا على الإلحاح علي من بيده الأمر، فإن ذنوبنا ومعاصي أهل الملة قد كثرت وكبرت، وتحتاج إلى حسن رجوع إلى الله. وثبات على طرق باب الله وهو الرحيم جل جلاله، وما من دعاء مخل
16
Comentario
Descargar
Cargando
kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai