تمرين كمال أجسام

المشكلة مو بالكارب، بس متى وشلون نستخدمه 🙏🏽 تبون تغيرون جسمكم للابد بدون حرمان وحساب سعرات؟ حطوا كومنت "يلا" وراح نتواصل معاكم 🚀#تغذية #نمط_حياة_صحي #تغذية_صحية #نادي #رياضة #تمرين #تمرين_كمال_أجسام #بناء_جسم #بروتين #كويت #الكويت #كويتي #قطري #قطريين #قطر #الدوحة #الامارات #امارات #دبي #ابوظبي

إعجاب

تقييم

تنزيل

film yang bagus

منذ 7 من الأيام

7 تمارين للكتف عليك لعبها الأن كمال الاجسام _ SHOULDER EXERCISES BAEBELL PMATE

إعجاب

تقييم

تنزيل

film yang bagus

منذ 7 من الأيام

7 تمارين عليك القيام بها لبناء الصدر العلوي كمال الاجسام - Upper Chest

329

تقييم

تنزيل

film yang bagus

منذ 7 من الأيام

7 تمارين تجعل الكتف تنمو بسرعة كمال الاجسام - Shoulder exercises

642

تقييم

تنزيل

mohammedlifts

منذ 7 من الأيام

كيف تكبر عضلة ظهرك؟ ماتحتاج تمارين كثير ولا تحتاج تتفلسف ابدًا , اختيارك للتمارين اللي تناسبك هو اول شيء تسويه , بعدها ثبت هالتمارين وحاول انك تتطور بالاوزان وبس . الكثير يركز بانه يدور التمرين السحري اللي بيكبر ظهره , لكن مهما كان التمرين سيء لو بتتطور في بالاوزان وتغذيتك ممتازة راح تبني كتلة مهما كان . لتدريب الاونلاين الرابط بالبايو 🔗 Shoes @avancusofficial code : lifts#saudipowerlifting #thunderdome_sa #powerlifting #باورلفتنج #باورلفتنج_السعودية #باورلفتنق #كمال_اجسام #ديدلفت #تمارين #نصائح_تدريب...

إعجاب

تقييم

تنزيل

Wahab Alsaleh

منذ 2 من الأيام