Kwai Logo
Kwai User Avatar
كبسه دجاج😻 المقادير: حبه دجاج مقطعه ومغسله حبه بصل كبيره مقطعه صغار حبتين طماطم مطحونه بهارات حب من مجدي،من كل نوع شويء وبهارات الدجاج من ملعقه كبيره معجون طماطم ملعقتين كبيره . . الطريقه نحمس البصل الى من يصير لونه ذهبي غامق وبعدها نحط البهار الحب وبعدها الطماطم والمعجون ونتركه ٥دقايق مع التحريك وبعدين نحط الدجاجه ومويه ونقفل عليها ٢٠دقيقه تغلي . بعد ماتستوي نطلع الدجاج بصينيه ونحمره ونصفي مرق الدجاج ونرجعه القدر ونزود زيت وهيل وفلفل ...
22
Comment
Download
33
1
Download
عدد التمارين في كل حصة و لكل عضلة ، كايختالف من شخص الى آخر حسب عدة عوامل ، حاول تخدم بحجم معقول لي غادي اخليك دير تقدم تدريجي ، و إكون عندك استشفاء عضلي جيد للحصص و الأسابيع القادمة باش ماطيحش فعياء مفرط و ترفع من نسبة الإصابات #حمية#تدريب#حرق_دهون #عضلات#تنحيف#تنشيف#اكل_صحي#رشاقة#لياقه#رياضة#نحافة#فتنس#المغرب #دايت_صحي #تغذیه#طبخ#طبخات_سهله#سعرات_حراريه#سمنه#ريجيم#اكلات#وصفات_دايت #دايت#دايت_صحي#ريجيم_صحي
8
Comment
Download
57
Comment
Download
. مسائكم خير ،، اذا عجبكم المضمون ادعموني بلايك 😆 . كرات الرز المحشوه بجبن الموزريلا المقادير/ كوبين رز مطبوخ قصير الحبه او رز السوشي بارد كليا ثمان مكعبات جبن موزريلا طازج كوب جبن بارميزان مبشور كوب بقسماط إيطالي بيضه ملعقة شاي ملح مقسمه نصف ملعقة فلفل اسود مقسمه زيت للقلي . الطريقه/ في قدر ثقيل نضيف كميه مناسبه من الزيت على نار هادئه مقدار اربعه إنش في وعاء كبير نخلط الرز وجبن البارميزان والملح والفلفل والبيض نخلطهم جيدا حتى يندمج م...
7
Comment
Download
. صباح الخيرات والبركة بإذن الله ..كيكة مميزه لجمعاتكم ولقهوة العصريه ☕️😋. . اذا عجبكم المضمون ادعموني بلايك وكومنت لو سمحتم☺️ . الاجمل والاسهل والالذ دائما عند cook.arabعلى الأصل دور 😎✨✌🏼️ . كيكة الشوكلاته بصلصة الكرز . المقادير/ اربع بيضات كوب سكر بودره كوب حليب كوب زيت كوب دقيق ثلاث ملاعق طعام كاكاو بودره مغلف بيكينج باودر مغلف فانليا بشر ليمونه . للصلصه/ طاسه او كوب كرز مجمد نصف كوب سكر ملعقه الى ملعقتين زيت كوب ونصف حليب . الطريقه/ نخفق السكر والبيض حتى يفتح لونهما.نضيف الزيت...
6
Comment
Download
Do'a Akhir Tahun اَللَّهُمَّ مَا عَمِلْتُ مِنْ عَمَلٍ فِي هَذِهِ السَّنَةِ مَا نَهَيْتَنِي عَنْهُ وَلَمْ أَتُبْ مِنْه وَحَلُمْتَ فِيْها عَلَيَّ بِفَضْلِكَ بَعْدَ قُدْرَتِكَ عَلَى عُقُوبَتِي وَدَعَوْتَنِي إِلَى التَّوْبَةِ مِنْ بَعْدِ جَرَاءَتِي عَلَى مَعْصِيَتِكَ فَإِنِّي اسْتَغْفَرْتُكَ فَاغْفِرْلِي وَمَا عَمِلْتُ فِيْهَا مِمَّا تَرْضَى وَوَعَدْتَّنِي عَلَيْهِ الثّوَابَ فَأَسْئَلُكَ أَنْ تَتَقَبَّلَ مِنِّي وَلَا تَقْطَعْ رَجَائِ مِنْكَ يَا كَرِيْمُ Tuhanku, aku meminta ampun atas perbuatanku
10
Comment
Download
ملاك من اكبر الفانز مالتي تشرحلي ليش تحب كورساتي وتحضرها اكثر من مره هي اول مدربة يوغا عراقية @maloga_studio وتسعى دائما لتطوير علمها وعملها من خلال الثيتا واليوغا ودمجهم معا والي مجرب كلاساتها يعرف شنو اقصد دائماً اعطوا الاراده الحره لاقرب الناس الكم تلاميذكم اولادكم اهلكم اصحابكم حتى يحضروكم بحب
Like
Comment
Download
Loading
kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai