Школапогружение

Фильм полностью загружен в телеграм канал, ссылка в описании профиля, заходи! 🥰#фильмнавечер #рек #кино #фильм #чтопосмотреть #кинонавечер

Comentar

Baixar

Екатерина|Тренер и Нутрициолог

7 dias atrás

🔹 Полумост с покачиваниями Лёжа на спине, стопы на полу, подними таз и мягко покачивайся. 👉 Улучшает кровоток, разгружает поясницу, даёт лёгкость в животе и ногах. ⸻ 🔹 Кошка-корова сидя Сядь прямо, вдох — грудь вперёд, выдох — спина круглая. 👉 Снимает тяжесть со спины и живота, помогает телу расслабиться. ⸻ 🔹 Растяжка “четвёрка” Положи щиколотку на колено другой ноги и наклонись вперёд. 👉 Освобождает бёдра, улучшает циркуляцию и ощущение лёгкости в теле. Про похудение подробнее ежедневно ...

Curtir

Comentar

Baixar

Syarief Tarmizi

7 dias atrás

Один из основных аспектов, на которые обращает внимание телесная терапия, - это моя манера движения. То на сколько я умею наблюдать за своим телом со стороны, замечать плавность, ровность или резкость моих движений, определять их наполненность и возможность наполнения, а также выявлять наиболее приятные движения. Умение исследовать начало, продолжение и завершение каждого движения и возможность полностью погрузиться в него. Каждое движение человека является целостным процессом, и изменение п...

Curtir

Comentar

Baixar

akstar.music

7 dias atrás

Ссылка в описании❤️ Я очень сильно горжусь продуктом, который мы создали. Над этим проектом работают больше 30 человек и каждый выкладывается на полную! Опыт 5000 учеников помог нам построить самый лучший продукт на рынке, я в этом уверен! Теперь вы можете обучаться на любом из 3 курсов и вы точно получите результат, мы все для этого сделали! Сейчас я набираю поток, всего 300 мест . Погрузись в мир музыки и внести в свою жизнь яркие краски! Переходи на сайт каждого курса, изу...

Curtir

Comentar

Baixar

Шестеренка

7 dias atrás

Samsung odyssey neo G9 здоровый засранец. Привык за пару часов теперь полное погружение.#samsungodysseyneog9 #neog9 #Samsung #игровоймонитор

Comentar

Baixar

taeweri

7 dias atrás

#pov: группа парней- подростков любила устраивать громкие вечеринки. Они просто сбегали от своих "назойливых" родителей, которые пытались "испортить" им жизнь. Они собирались дружной компанией и отрывались на всю катушку, они просто хотели отвлечься, убежать от своих проблем хотя бы на время. Они хотели просто быть счастливыми, а не погружёнными в обычную, серую рутину жизни... — Простите за ошибки 👉🏽👈🏽 — Сделай,пожалуйста, репост в историю и напиши комментарий💜 — 𝗍𝖺𝗀𝗌: #jimin90sedit #...

Curtir

Comentar

Baixar

_solar_ed

7 dias atrás

Au: в огромном городе… Как только город погружается в темноту… Появляются двое парней. Они держат в страхе весь город. Один из них – Ким Тэхён. Кличка – V. Профессиональный убийца, в обычное время подрабатывает угонщиком машин,по выходным ещё подрабатывает в магазинчик напротив дома. Его страсть это-ночные гонки без правил. Другой-Ким Намджун. Ведёт свой бизнес днем, также известен в узких кругах как Rm. Занимается продажей наркотиков. Его страсть – дорогие машины. Между парнями идёт вечная б...

Baixar

Siapaaku?

7 dias atrás

В этом видео продолжаем разбирать, какие детали в шубе могут визуально добавлять возраст. На этот раз обратили внимание на толщину плечика. Если плечо слишком широкое или перегружено, оно может утяжелить силуэт и сделать образ более грубым. Особенно это заметно на миниатюрных фигурах — вместо лёгкости появляется ощущение громоздкости.

Curtir

Comentar

Baixar