Чуяохэтотчуя

Бегать не получается, а жир всё копится? У меня для тебя короткая, но мощная альтернатива. 📍5 упражнений, 3 круга и 5 минут. Да, этого достаточно, чтобы: — включить метаболизм — разогнать кровь — запустить жиросжигание 💥 Активизируется пресс, уходит жир с боков и живота 🔥 Делай по 15 повторов каждое 🔁 Три круга подряд, и ты уже чувствуешь результат Не забывай: регулярность > изнурение. Сохрани себе и возвращайся к этому мини-комплексу по утрам. 👇 Напиши в комментариях «ПРЕСС», если хочешь ...

Comment

Download

exowoorld

7d ago

꒰ 𝟎𝟓.𝟎𝟔 ∿ 𝐡𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐛𝐢𝐫𝐭𝐡𝐝𝐚𝐲 𝐚𝐧𝐝 𝐬𝐞𝐞 𝐮 𝐬𝐨𝐨𝐧 𝐦𝐲 𝐥𝐨𝐯𝐞🧁❤️ ₊˚⭒нулевая вероятность того, что ты когда-нибудь прочтешь этот текст, но мне очень хочется рассказать хотя бы тут, далёком от тебя месте, о чем-то для тебя важном...— ты ворвался в мою жизнь больше трёх лет назад, тогда я и подумать не могла, что смогу полюбить кого-то так сильно... с тех самых пор, я всегда чувствую благодарность и любовь к тебе.ты - причина моей улыбки, слёз и счастья. ты - моя мотивация и п...

Download

Аліна Нутриціолог

7d ago

який образ подобається більше?))#нутриціолог #здоровехарчування #схудненнябездієт #спорт

Comment

Download

Polina Dubkova | DANCER

7d ago

ПРЯЧУСЬ🙈 Танцуйте под новый трек @alonbelinson, выкладывайте свои видео с хэштэгом #прячусьпрячусь, лучшие танцы будут опубликованы у артиста на страничке 😜

Comment

Download

Syarief Tarmizi

7d ago

Я ничего не чувствую. Как правило, это состояние сопровождается ещё и состоянием «ничего не хочу». Отсутствие чувств, безразличие, равнодушие – это то состояние, в котором оказывается каждый человек хотя бы раз в жизни. Люди приходят к нему вследствие блокировки чувств. Когда ты день за днём испытываешь негативные эмоции, твоё сознание начинает их блокировать. Невозможно жить в постоянном гневе, ненависти, обиде. Невыносимо тяжело ежедневно испытывать боль. Мозг выбирает «хороший» способ – приг...

Comment

Download

HERI PRASETYO THREEDAYS

7d ago

Я ПОЮ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ#эморокстар #рекомендации #бсд #чуяохэтотчуя

Download

Siapaaku?

7d ago

Натуральный мех — это про то, как ты себя чувствуешь. Когда надеваешь вещь и сразу выпрямляешь спину, идёшь чуть увереннее, ловишь взгляд в витрине и улыбаешься себе 😊 Это не про моду, не про сезон — это про внутреннее ощущение, которое сложно объяснить, но легко узнать. Мы ценим мех за это спокойное чувство опоры. За тепло, за мягкость, за то, как он ведёт себя в движении. Такие вещи не отвлекают — они просто становятся частью тебя. И именно такие вещи мы любим создавать 💬

Comment

Download

Syarief Tarmizi

7d ago

Давайте расставим все точки над i Я много где училась. Всевозможные курсы, семинары, высшее проф.образование – всё это легло частичкой в основу моего курса по подготовке Мастеров телесных сессий. Посещала семинары Нестерова, Ерохиной, Сюсарева, Голотропчука и десятков других. Для проекта одного из этих мастеров я помогала писать инструкторский курс, чтобы обучение было построено по определённой системе. Будучи профессиональным тренером и методологом у меня получается делать это довольно-таки ле...

Download