Упражнения

Исправь свою осанку этим упражнением. Больше полезной информации в ТГ канале 🔗 в шапке профиля, показания и противопоказания к упражнениям.#реабилитация #реабилитолог #здороваяспина #реабилитацияпослетравм #здоровыйпозвоночник #реабилитациямосква #реабилитацияпозвоночника #болитспина #здоровье #фитнес #реабилитологмосква #красота #упражнения #осанка #больвпояснице

إعجاب

تقييم

تنزيل

citra rama danti

منذ 7 من الأيام

2 упражнения для здоровья шеи!#здороваяшея #шеяупражнения #упражнениядляшеи #гимнастикадляшеи #йогадляшеи

تقييم

تنزيل

Aldi Cess Jr.

منذ 7 من الأيام

Упражнение для похудения#здоровье #красота #молодость #упражнения #гимнастика #зарядка #фигура #похудение #пп

تقييم

تنزيل

Массаж лица🎎

منذ 7 من الأيام

все упражнения публикую в моём закрытом клубе #самомассажлица #тазовоедно #межбровка

تقييم

تنزيل

evgeniy_ulitin

منذ 1 من الأيام

Три упражнения для улучшения осанки и походки 🔥. Многие качают пресс и бицепсы, но игнорируют самые важные мышцы тела - стабилизаторы. А ведь именно они защищают суставы и отвечают за координацию. Что будет, если их не тренировать? – Колени и поясница начнут болеть даже от обычных нагрузок. – Любой спорт будет даваться тяжелее. – Баланс будет разваливаться, отсюда травмы, растяжения и нестабильность. ⚡️ Стабилизаторы — это мелкие, но жизненно важные мышцы. Они: – удерживают корпус ровным, когд...

إعجاب

تقييم

تنزيل