DIAZ,UNREAL
7d ago
Уважение превыше всего ☝🏼#рекомендации❤️❤️ #рекомендации❤️❤️ #рекомендации❤️❤️ #ufc #mma#рекомендации❤️❤️
16
Comment
Download
orven.mind
7d ago
То, что разворачивается сейчас - это глубокая перестройка всего привычного. Словно пространство мягко, но уверенно освобождает нас от того, что держалось на усилии, контроле и попытке все понять. Вместо прежней стабильности приходит ощущение потока, в котором важно не скорость, а чувствительность. Тело начинает говорить громче, чем ум - через усталость, тяжесть, пульсацию в спине, внутренний хаос. Это не сбой, а перенастройка. Переход к движению, которое рождается не из планов, а из импульса. ...
Like
Comment
Download
bayuanggarachania
7d ago
Утренняя зарядка🔋 ✅ Запускает лимфоток – улучшает циркуляцию жидкости в теле, уменьшая отеки. ✅ Ускоряет кровообращение – помогает организму быстрее вывести лишнюю жидкость. ✅ Снимает скованность – особенно если ты спишь в одном положении, утром может быть застой. ✅ Разгружает ноги и лицо – простые движения уменьшают отёки и придают лёгкость. 📌 Достаточно 5-7 минут – и тело скажет спасибо!#осанка#здороваяспина#мобильность#боливспине#похудение#стройноетело#жиросжигание#фитнесдляпохудения#минус...
Like
Comment
Download
bayuanggarachania
7d ago
Болит поясница, а ты делаешь растяжку? К сожалению это не поможет! Часто причина кроется не в самой пояснице, а в том, как работает таз и тазобедренные суставы. Если тазобедренные зажаты, таз нормально не двигается — и всё приходится компенсировать пояснице, а отсюда и напряжение, и боли, и усталость внизу спины. Необходимо регулярно работать над мобильностью ТБС чтобы устранить не саму боль, а её причину. Сохрани, если боль в пояснице тебе знакома. в шапке профиля мой бесплатный тг-канал#мо...
Like
Comment
Download
MMABRAVE
7d ago
УВАЖЕНИЕ ПРЕВЫШЕ ВСЕГО #говрек #хочулайки #ufc257conorporier🦍🦍 #khabibnurmagomedov🔥 #хардкор #харткорфайтинг #персидскийдагестанец #никулин #попмма
43
1
Download
orven.mind
7d ago
Самое жесткое клеточное программирование очень часто в бытовых привычках. В этих крошечных «так принято», которые никто не обсуждает. Ты не чистишь киви, потому что тебе его запрещали есть с кожурой? Нет. Ты просто однажды увидел, как это делают все. И решил: значит, так правильно. Мы все время думаем, что нас держат страхи. Но чаще всего нас держит банальное отсутствие любопытства. Потому что один день ты ешь киви с кожурой и думаешь: чёрт, а почему я 20 лет этого не делал? ЗАДАВАЙ ВОПРОСЫ))))...
Like
Comment
Download
kalininski
7d ago
🟢Повышение качества жизни и стрессоустойчивости 🔵Больше легкости и уверенности в движениях👌 ⚪️ Высокая производительность в течение дня 🚀 Все это получают мои подопечные, которые просто хоть что-то, но начинают делать, при этом оставляя в своей жизни ЖИЗНЬ) Понимаете , о чем я?) Энергия порождает Энергию! ☝️ Историю Никиты я расскажу позже) А пока… Можешь скачать 👇 Бесплатный ГАЙД: « КАК БЫСТРО ПЕРЕСТАТЬ ОБЪЕДАТЬСЯ НА НОЧЬ» в шапке профиля 🔥 заходи в инст👉 @kalininskiiivan
Like
Comment
Download
Юрий Ульянов
7d ago
Точка Хэ Гу - от любой боли в верхней части тела. Универсальная точка китайской медицине находится на меридиане толстого кишечника и поэтому, как и сам толстый кишечник, оказывает влияние на весь организм. Особенно эффективна при головной боли, при зубной боли, а также при болях в животе и невритах. Ускоряет выздоровление при простудных заболеваниях. Противопоказана беременным и гипертоникам.#боль#головнаяболь#хэгу#болит#голова#гипотония#массаж#самомассаж#
30
2
Download
Loading
