Трюкинатурнике

БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА 😍👇🏻 При гиперлордозе важно не только работать с квадратной мышцей спины, но и растягивать пояснично-подвздошную мышцу, которая у 80% людей находится в гипертонусе а также укреплять ягодичные и бицепсы бедер 🆘 И все нужные упражнения есть в моем комплексе, который закроет вопрос этого гиперлордоза 😠 И тренировка отлично подойдет новичкам и именно с неё я и рекомендую начинать работать с данным недоразумением 😍 Забирай тренировку по ссылке в шапке профиля 🫶🏻

Comment

Download

oom_gendut

7d ago

Что влияет на просмотры и приход подписчиков с Reels ? 👇 Ключевое - это сама ИДЕЯ видео, цепляющие СМЫСЛЫ, которые доносите в ролике, ТРИГГЕРЫ, побуждающие повзаимодействовать с видео. + есть форматы, которые хорошо заходят в разных нишах Просто увидеть прикольное видео в ленте рекомендаций, повторить его, наставить тэгов и звучок «на миллион просмотров» может каждый. А вот создавать контент, понимая рычаги управления аудиторией - это уже навык.#продвижение #рилсы #блогер #рекомендации #рилсмей...

Comment

Download

alex_chiropractic

7d ago

Смотри полные видео сеансов на моём канале по ссылке в шапке профиля👆 Как происходит диагностика и дальнейшая работа, ведь мы не просто «хрустим», а сам звук не является критерием оценивания коррекции #chiropractor #хиропрактика #позвоночник #сколиоз #больвпояснице #грыжа #мануальныйтерапевт #pelvichealth #травма #челюсть #курс #обучение #боль

Comment

Download

bts_my_soul13

7d ago

Парни хотели пранкануть Тэхёна, сделав вид, что потеряли его багаж, но Тэхён раскусил их и начал подыгрывать,закатив такую «драму», что они даже не поняли что он сам их пранкует😂😂 • Дайте ему Оскар😂👏 • ❗Друзья,все оригиналы фото и видео из сториса я кидаю в свой Telegram . Ссылка в шапке профиля❗ • ❗Берете видео-отмечайте❗ • ✅Поставь лайк,чтобы не потерять меня из своей ленты✅ • #kpop #bts #kimnamjoon #kimseokjin #minyoongi #jeonhoseok #parkjimin #kimtaehyung #jeonjungkook #btsreactions #fan...

Download

alex_chiropractic

7d ago

Искривления в челюсти тоже бывают в следствии смещений в позвоночнике. Хиропрактика и тут помогает😉#челюсть #хруститчелюсть #щелкаетчелюсть #chiropractic #хіропрактика #хиропрактик #хруститьщелепа #хрускітщелепи #щелепа

Comment

Download