koryaga2000
منذ 7 من الأيام
Inst: alexander_koriagin#сила#зал#спорт#мотивация#тренировка#ссш#силачистаройшколы#гири#пауэрлифтинг#александркорягин
إعجاب
تقييم
تنزيل
orven.mind
منذ 7 من الأيام
То, что разворачивается сейчас - это глубокая перестройка всего привычного. Словно пространство мягко, но уверенно освобождает нас от того, что держалось на усилии, контроле и попытке все понять. Вместо прежней стабильности приходит ощущение потока, в котором важно не скорость, а чувствительность. Тело начинает говорить громче, чем ум - через усталость, тяжесть, пульсацию в спине, внутренний хаос. Это не сбой, а перенастройка. Переход к движению, которое рождается не из планов, а из импульса. ...
إعجاب
تقييم
تنزيل
꧁𝙰𝚁𝙸𝙽𝙺꧂
منذ 7 من الأيام
71
2
تنزيل
evgeniy_ulitin
منذ 7 من الأيام
Улучши навыки баланса. Большинство людей тренирует силу или растяжку, но забывает про навыки равновесия. Это те мышцы, которые не накачаешь в зале на тренажёрах, но без них любое движение становится травмоопасным. Сила без контроля - пустая трата энергии. Можно приседать со штангой, но споткнуться на лестнице. Упражнения на баланс развивают проприоцепцию - способность мозга чувствовать положение тела в пространстве. Это фундамент для спорта, йоги и даже повседневных движений. ⚡ Баланс - это ра...
إعجاب
تقييم
تنزيل
❣️ЛЮБОВЬ К ДОРАМЕ БЕСКОНЕЧНО❣️
منذ 7 من الأيام
🎥: Великий соблазнитель . . . . . . . . #дорама #дорамы #bts #kdrama #dramas #учителькимдокторромантик2 #корольвечныймонарх #аварийнаяпосадкалюбви #потомкисолнца #безрасудновлюбленные #итэвонкласс #алыесердцакоре #меморист #добропожаловать #рожденныевновь #лиминхо #личонсок #легендасинегоморя #отыщименявсвоейпамяти #силачкадобонсун #невестаречногобога #данединственнаялюбовь #покатыспишь #хваран #хваюги #чимин #чонгук #тэхен #лес #самыйпрекрасныймоментвжизни
115
3
تنزيل
Naruto
منذ 7 من الأيام
Наруто на время становится Железным человеком #учиха #анимэ #нарутокун #итаче #какашихатаке #итачиучиха #орочимару #анимеклипы #аниметоп #хочуврек
16
تقييم
تنزيل
🅸🅰🅼🅵🅻🅰🅼🅸🅽🅶🅾
منذ 7 من الأيام
IU о создании Eight: "Причина, почему я начала эту песню как "Eight" — то, что я хотела включить туда, это как я чувствую себя в 28, так же, как я описывала каждую эру моего возраста с "23" и "Palette" — так что я подумала "Я должна это попробовать". Шуга того же возраста, что и я, и поэтому мы начали песню. Это было комфортно. Процесс был комфортным и расслабляющим; более расслабляющий процесс, чем с любой песней, над которой я работала в последнее время. Мелодия пришла мне на ум очень просто,...
54
3
تنزيل
Ольга Бузова
منذ 7 من الأيام
...Однажды одна юная 18-летняя девочка 👧🏼 пришла на кастинг, чтобы попробовать себя в качестве участницы в реалити-шоу «Дом-2📌❤️» ...меня выбрали из тысячи анкет, взяли и пригласили на телестройку 🏠 На тот момент никто не мог даже представить, чего добьётся эта юная, наивная девчонка 👱🏻♀️ и насколько легендарным станет шоу, в котором она участвует 💫⭐️💫. Это моя история, которая навсегда останется в памяти всех тех, кто проживал эти 17 лет вместе со мной по ту сторону экрана 🙏🏻. М...
13
تقييم
تنزيل
تحميل
