Ручнаробота

У Вас может быть 2 ситуации👇🏻 1️⃣Вы имеете свои душевные раны и из-за боли, страхов не готовы обмениваться ресурсом с другим? Не готовы брать что-то хорошее, что ДАЮТ Из-за этого все контакты с людьми идут по похожему сценарию, где все заканчивается разочарованием. 2️⃣Вы идете в коммуникацию, где у другого человека столько боли, что он травмирует собой окружающих. И тогда с Вами все хорошо. И не нужно искать причину в себе, а нужно просто заметить происходящее и принять решение отказаться от ...

Download

Роман Каграманов

7d ago

Отмечай шумного соседа😂И выбери ему подарок вместе с @boschdiyrussiaМой личный выбор для вас это шуруповёрт IXO и стеклоочиститель GlassVAC.P.S. Шутки шутками, но оба инструмента работают абсолютно бесшумно, так что мстить соседям, конечно не получится, а вот стать супер-соседом вообще легко!

Comment

Download

Sheriff Q Akkun Bharaduta

7d ago

Разверни 👇🏼 1. Откладываешь всё. “Начну с понедельника”, “сейчас не время” — это самообман. Побеждают те, кто действует сегодня. 2. Ноешь. Жалобы ничего не меняют. Пока ты ноешь, кто-то молча делает и обгоняет тебя. 3. Окружён слабаками. Смотри на своё окружение — ты один из них. Хочешь расти? Меняй круг. 4. Нет дисциплины. Без режима, целей, действий — ты просто мечтатель. А мечты без дел — это пыль. 5. Жалеешь себя. “Мне тяжело, у меня стресс, я устал” — скажи это тем, кто побеждает вопреки...

Comment

Download

evgeniy_ulitin

5d ago

Твоя поясница ноет не потому что «возраст». А потому что ягодицы не работают. Точнее, не участвуют в движении так, как должны. 🔥 Это упражнение — не просто для формы. Оно восстанавливает работу задней цепи, улучшает координацию и тренирует устойчивость тела. Здесь не нужно делать сотни повторов — достаточно пару минут, чтобы прочувствовать: — глубинные стабилизаторы таза — мышцы бедра, которые забыли, как включаться — контроль колена, защищающий сустав Это движение незаметно снаружи, но мощно ...

Comment

Download

M Ndaa Chelsea

7d ago

Сорочки всі вишивала і зшивала вручну я ❤️ Вони є відтворенням українських давніх сорочок🇺🇦❤️#вишивання #вишиванкидніпро #вишиванкакиїв #вишиванкаручноїроботи #вишиванканазамовлення #вишиванкасвоїмируками #крижопіль #східнеподілля #vyshivayu #vyshyvanka #vyshnavi #ukraine #kiev #рукоділля #вишиванкавінниця #вишиванкальвів #ручнавишивка #ручнаробота #ручнароботаукраїна #поділля #крижопіль #вишиванкаукраїна #сорочка #сорочкаручноїроботи #східнеподілля

Comment

Download

evgeniy_ulitin

5d ago

Болит поясница? 😣 Виновата не спина, а то, что её должно поддерживать. ⚠️ Слабое тазовое дно и заблокированные тазобедренные - классический коктейль для боли в пояснице. Поясничный отдел страдает от перегрузки, когда нет стабильности снизу и подвижности рядом. Зато когда таз, мышцы кора и глубокие структуры начинают работать согласованно, позвоночник расслабляется, и боль отступает. В этом Reels 3 упражнения, которые: 🔸 улучшают контроль центра тела 🔸 стабилизируют тазовое дно 🔸 раскрывают ...

Comment

Download

exowoorld

7d ago

— Так веди меня, Отведи меня туда,где ты живешь. Даже если мир рухнет,я пойду за тобой. Поэтому не исчезай из виду, Даже когда наступит утро,прошу,не исчезай. Ты - мой спутник по сказке, ты-моя прекрасная бабочка.🦋 EXO | Don't Go💙 . . . #exo #exoplanet #exol #kai #chanyeol #sehun #do #suho #chen #xiumin #lay #baekhyun #weareone #exocbx #cbx #minsok #сюмин #кай #сухо #чен #лей #бэкхён #чанёль #дио #сехун #dontgo

238

Comment

Download

Kate Clapp / Катя Клэп

7d ago

Всем привет! Я приняла #очупенныйchallenge от @dimaermuzevich 🍡🍬🍭 Я 1000 лет не крутила обруч! 😂 А теперь я бросаю #очупенныйchallenge всем моим подписчикам!⚡️ Просто придумайте креативный, прикольный, смешной способ съесть Chupa Chups Extruded, и поделись им в Инстаграм! 📸💡 Не забывайте хештег #очупенныйchallenge и подписаться на аккаунт @chupachupsrus. Следи за новостями! 😋😝😜

Comment

Download