Kwai Logo
Kwai User Avatar
Прошло чуть больше месяца с того момента, как я сделала риносептопластику. Я много раз уже рассказывала об этом опыте, но вопросы все равно не перестают задавать) Я решила сделать данный пост и окончательно ответить на ваши часто задаваемые вопросы. 1️⃣ Моя операция была 24 июля 2018 года. 2️⃣ Делала пластику для дыхания и для изменения формы. 3️⃣ Мой хирург @dr.armen_harutyunyan @dr_armen_eduardovich ❗️ Так же в операционный и реабилитационный период мне помогала его потрясающая команда @dr.
65
1
تنزيل
Скованность в движении, спина устаёт, колени ноют? Часто причина в стопах, которые перестали быть надёжной опорой. Стопа — это как клавиатура, через которую ты управляешь телом. И если клавиши залипли — сигнал не доходит. Компенсации запускаются по всей цепочке: колени, таз, позвоночник, шея. 🦶 В этом рилсе — 4 простых упражнения, чтобы вернуть стопам чувствительность, силу и подвижность. Сделай — и почувствуй, как вся структура включается. Лёгкость, устойчивость и осознанность — с низа вверх....
إعجاب
تقييم
تنزيل
Это было лучше самого космического с€кса🫦 После этих слов телесную сессию хочется попробовать ещё больше! Многие женщины часто жалуются на то, что не получают удовольствия от секса — причин тому может быть множество, но корень проблемы, как правило, находится в теле. Телесно-энергетическая терапия помогает убрать так называемый «тазовый блок». Он отвечает за достижение оргазма, получение наслаждения от сексуальной близости и ощущение возбуждения. Тазовый зажим блокирует самые приятные ощущени...
2
تقييم
تنزيل
Боль в пояснице - это не всегда грыжа позвоночника. Часто виновата квадратная мышца поясницы. Она держит корпус, стабилизирует при ходьбе, наклонах и даже сидении. Но когда она перенапрягается ты получаешь: ❌ тупую боль внизу спины ❌ тянущие ощущения сбоку ❌ скованность при каждом движении 🔥 Решение? Простое упражнение, которое займёт всего 1 минуту: ✔ снимает напряжение ✔ возвращает подвижность ✔ помогает забыть про боль ⚡ Лайфхак: если неудобно на кисти — делай с локтя. А главное дыши. На ...
إعجاب
تقييم
تنزيل
💫 Желания меняются очень легко, но это не значит, что свои желания мы будем удовлетворять как попало. К каждому своему желанию можно подойти критично и подумать, действительно я этого хочу или кто-то сказал, что мне это надо? Эти желания может быть нужны нашим подружкам, родственникам, родителям? Желания исполняются, когда мы что-то делаем. А если просто сидеть и держать свои желания глубоко в себе, не прописывать и не действовать. «Тихонечко сижу и хочу, и больше никому об этом неизвестно.» Т...
إعجاب
تقييم
تنزيل
تحميل
kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai