Отжиман

Что еще от висячих историй 😎👇🏼 По активности🔻 ✅ Отжимания от стеночки узко - широко в сумме 14 раз ✅планка с колен - переход с рук на предплечья по 10 раз ✅ растягиваем мышцы руки- стоя упираемся локтем в стену и заводим за голову, аккуратно 🙏🏼 По еде 🔻 ⚡️Не перекусываем, 2-3 раз в день едим - частые приемы усиливают отеки и дряблые истории ♥️Пить 1-2 литра чистой воды, чтобы организм не втягивал воду из-за ее не хватки Как похудеть и почему не получается рассказала на ютубе, ссылка х...

إعجاب

تقييم

تنزيل

تنزيل

إعجاب

تقييم

تنزيل

Стас

منذ 7 من الأيام

Отобрал жизнь😍#animehyd #аниме_хантер_х_хантер #аниме #anime #relax #animemix #анимецитаты

تقييم

تنزيل

ПОХУДЕТЬ? ЛЕГКО!💪😉

منذ 7 من الأيام

إعجاب

تقييم

تنزيل

ПОХУДЕТЬ? ЛЕГКО!💪😉

منذ 7 من الأيام

🟡Ответка @Анатолий Горячев - ну что, такой балет потянешь?#отжимания #отжиманиячеллендж #отжиманияотпола #отжиманиявызов #отжиманиянабрусьях #отжиманиядляновичков #отжиманиядома #отжиманиякаждыйдень #отжиман #...

إعجاب

تقييم

تنزيل

Игорь Османов

منذ 7 من الأيام

Что за андеграунды со мной ?😂50 к выложу вторую часть как они отжимались

إعجاب

تقييم

تنزيل

wien bujang

منذ 7 من الأيام

Получай 3 урока в Инстаграм «КАК УЛУЧШИТЬ СЕБЯ И ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ», «КАК ЗАКРЫТЬ ДОЛГИ И КРЕДИТЫ, БЕЗДЕНЕЖЬЕ И НУЖДУ», «КАК УКРЕПИТ ОТНОШЕНИЯ С МУЖЕМ. ВЫЙТИ ЗАМУЖ И СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ». в субботу в 21:00 по времени Астаны состоится вебинар «МАСШТАБ. ПОЗНАЙ ВЕЛИЧИЕ АЛЛАа СЕРДЦЕМ». Он бесплатный. Я покажу на практике КАК ПОБЕДИТЬ СВОИ СТРАХИ, закрыть долги, ипотеки, получать РИЗК от АЛЛАhа, укрепить свой Иман, улучшить отношения с мужем, выйти замуж, и наконец стать счастливой, успешной, и свобо...

إعجاب

تقييم

تنزيل