Ненавижупозеровкакты

Лень и тревога — это не противоположности, это один и тот же зверь, только с разных сторон. Лень — это не «ничего не хочу», а «слишком страшно начинать». Ты как будто застрял в лифте между этажами: вверх — действия, вниз — апатия, а ты стоишь посередине и слушаешь, как в голове орёт сигнализация. Половина людей скажет: «Ну просто начни». И именно это «просто» убивает. Если бы можно было «просто», ты бы уже сделал. Лень — это тело в ступоре, тревога — мозг в пожаре. Вместе они превращают жизнь в...

Comment

Download

Neww

7d ago

Ты не выгорела - ты просто застряла в постоянном стрессе. Тело живёт на адреналине, мозг требует “ещё чуть-чуть потерпи”, а внутри всё время фонит тревожность. Отдых не помогает, потому что кортизол не уходит сам. Его нужно сжечь действием и осознанностью. 🗝️ Вот как • День 1 — убери из жизни всё, что вызывает: тревогу. Даже переписки. Выдели себе этот день. • День 2 - пей воду каждые 30 минут. Вода реально снижает уровень стресса. • День 3 - физическая нагрузка: 15-20 минут любой активности. ...

Comment

Download

ваня супер мен 228

7d ago

хи хи ха у меня получилось)#пон #крымнаш #путинтоп #ненавижупозеровкакты

Download

💌_𝘿𝙊𝙍𝘼𝙈𝘼_21💌

7d ago

Как считаете у них будет любовная линия?👀🙈 ➖➖➖ 📌@_DORAMA_21 ➖➖➖ 🎵 Al Fakher - Шахрезад ➖➖➖ 🎥 Король: вечный монарх ➖➖➖ Кто смотрел / смотрит пишите как вам в коментарях👇🏼💜 ➖➖➖ Нравиться? Сохрани🐥💜 ➖➖➖ . . . . #корольвечныймонарх #садпадающихзвезд #аварийнаяпосадкалюбви #растопименянежно #любовныйсигнал #хваюги #4принцадлязолушки #прорвёмся #междвухмиров #отельдельлуна #еёличнаяжизнь #возвращениебоксу #уборкасострастью #блестящиеновички #арсеналвоеннойакадемии #потомкисолнца #покатыс...

203

Download

Ольга Бузова

7d ago

Сегодня состоялся мой первый большой концерт в Москве в этом году 🙌🏻Как же я соскучилась по сцене, как же я соскучилась по Вам, мои хорошие🎤🎤🎤 Вы моя сила, моя энергия🙏🏻Я хочу сказать спасибо каждому из Вас, что были сегодня со мной🙏🏻🙏🏻🙏🏻Я готова свернуть горы за ваши улыбки и счастливые глаза💋💋 Вы моя главная поддержка! Безгранично люблю Вас❤ Сегодня я впервые для исполнила свой новый сингл #однаночь 🤗🤤И Это чистый кайф ❤ #всётольконачинается #ракетазапущена #яхочузнатькакойтын...

Comment

Download

Цель 1k✊🏾🗿

7d ago

По желанию подписчицы , сегодня у нас ПАК СО ЧЖУН ! 🥳❤️❤️ Как же я его обожаю , если вы тоже , оставьте отзыв 💗 Какие дорамы с его участием смотрели ? 💙 . . . #аварийнаяпосадкалюбви #корольвечныймонарх #меморист #двалучикасвета #чтослучилосьссекретаремким #междудвухмиров #цветочкипослеягодок #отельдельлуна #сырвмышеловке #ледитрепетныйкулак #наследники #озорнойпоцелуй #мойбоссхочетженитьсянамне #замкнутыйбосс #мойтайныйроман #покатыспишь #силачкадобонсун #юсынхо #пакхенсик #...

Comment

Download

UI/UX дизайнер Крис

3d ago

Скажи мне как ты относишься к правкам и я скажу кто ты 👀 ⠀ Я сама проходила все стадии: ⠀ Этап 1. Боль и апатия Любая правка как приговор. «Сдвинь кнопку», «измени цвет» — и у меня в голове сразу: «Я плохой дизайнер, у меня ничего не получается». ⠀ Этап 2. Вечный спорщик Я спорила на каждую мелочь: «это неправильно», «так не делают», «сейчас я докажу!». И тратила на это больше сил, чем на сам проект. ⠀ Этап 3. Спокойствие и адекватность Я стала спокойнее. Адекватные правки делаю, неадекватные ...

Comment

Download

🇰🇷【Ｋ－ＰＯＰ☺ＩＮ☺ＭＹ☺ＳＯＵＬ】

7d ago

И даже обнял перед тем как вернуть☺ ❤️ - чтоб мы знали, что вам нравится☺️. ❗️Не забудь подписаться ✔ @kpopik.kr @kpopik.kr @kpopik.kr . #korea #kpop #exo #엑소 #exol #weareoneexo #bts #army #bangtan #monstax #monbebe #ikon #blackpink #redvelvet #shinee #taemin ##kpopdance #dance #seoul #кпоп #nct #dorama #sm #bighit #dance #shinee . |Пожалуйста, оцените наши посты или мы можем пропасть из вашей ленты. Мы стараемся для вас💜| Берёте видео - отмечайте @kpopik.kr |

Comment

Download