Напряжениевмышцах

Больше сакральной информации в нашем тг канале 📲 Переходи по ссылке 👇🏼#исполнениежеланий #манифестацияжеланий #манифестор #магия #магияденег #энергия #энергияроста #энергияденег #душа #духовныепрактики #вселеннаяслышит #Кундалини #ДуховноеРазвитие #Энергия #Душа #ВнутренняяСила #ЖизньСоСмыслом

Like

Comment

Download

anak pondok nih boss

7d ago

Больше сакральной информации в нашем тг канале 📲 Переходи по ссылке 👇🏼#исполнениежеланий #манифестацияжеланий #манифестор #магия #магияденег #энергия #энергияроста #энергияденег #душа #духовныепрактики #вселеннаяслышит #Кундалини #ДуховноеРазвитие #Энергия #Душа #ВнутренняяСила #ЖизньСоСмыслом

Like

Comment

Download

orven.mind

7d ago

Самое жесткое клеточное программирование очень часто в бытовых привычках. В этих крошечных «так принято», которые никто не обсуждает. Ты не чистишь киви, потому что тебе его запрещали есть с кожурой? Нет. Ты просто однажды увидел, как это делают все. И решил: значит, так правильно. Мы все время думаем, что нас держат страхи. Но чаще всего нас держит банальное отсутствие любопытства. Потому что один день ты ешь киви с кожурой и думаешь: чёрт, а почему я 20 лет этого не делал? ЗАДАВАЙ ВОПРОСЫ))))...

Like

Comment

Download

anak pondok nih boss

7d ago

Больше сакральной информации в нашем тг канале 📲 Переходи по ссылке 👇🏼#исполнениежеланий #манифестацияжеланий #манифестор #магия #магияденег #энергия #энергияроста #энергияденег #душа #духовныепрактики #вселеннаяслышит #Кундалини #ДуховноеРазвитие #Энергия #Душа #ВнутренняяСила #ЖизньСоСмыслом

Like

Comment

Download

anak pondok nih boss

7d ago

Больше сакральной информации в нашем тг канале 📲 Переходи по ссылке 👇🏼#исполнениежеланий #манифестацияжеланий #манифестор #магия #магияденег #энергия #энергияроста #энергияденег #душа #духовныепрактики #вселеннаяслышит #Кундалини #ДуховноеРазвитие #Энергия #Душа #ВнутренняяСила #ЖизньСоСмыслом

Like

Comment

Download

user1047528143718

7d ago

Зачем терпеть боль в тазобедренном суставе? В упражнении «лягушка» частенько просят держать колени под прямым углом. ЗАЧЕМ? Задача упражнения потянуть приводящие мышцы . А сделать прямой угол в коленях и достаточно высокую амплитуду движения в 40% случаев не даст тазобедренный сустав. Все будет зависеть от строения тазобедренного сустава. Так как мы люди взрослые и наши кости уже сформированы и жесткие, то изменить строение сустава без вреда невозможно. Если у вас тянет ...

1

Comment

Download

ИЛЬЯ - ОНЛАЙН ТРЕНЕР

7d ago

Как удержать мышцы во время болезни? Во первых нужно учитывать что болезни бывают разные. Если ситуация не тяжелая то после острой фазы; -Всегда добираем белок -Отказная тренировка всего один раз в неделю по одному подходу на мышцу ✅Личный опыт: когда у меня было воспаление легких, я так и делал, через неделю после старта приема антибиотиков пришел в зал, сделал один подход приседа в отказ на 8 раз, один подход жима в отказ на 8 раз, один подход подтягиваний в отказ, один подход махов в стороны...

Like

Comment

Download

anak pondok nih boss

7d ago

Больше сакральной информации в нашем тг канале 📲 Переходи по ссылке 👇🏼#исполнениежеланий #манифестацияжеланий #манифестор #магия #магияденег #энергия #энергияроста #энергияденег #душа #духовныепрактики #вселеннаяслышит #Кундалини #ДуховноеРазвитие #Энергия #Душа #ВнутренняяСила #ЖизньСоСмыслом

Like

Comment

Download