Надчемплачутмужчины

Положительные эмоции невозможны без участия гормонов счастья: дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфинов🧬 Они могут многое: снизить боль и стресс, победить депрессию, сделать счастливым, повысить самооценку и даже ускорить похудение. Именно они заставляют нас чувствовать себя отлично после удачного свидания, победы любимой команды в чемпионате или вкусного обеда. Недостаток этих гормонов чреват не только плохим настроением, но и головными болями и апатией, проблемами со сном, постоянной тре...

Comment

Download

kalininski

7d ago

❗️Основа разделения мышц - это снижение процента жира! Какие бы ты упражнения и в какой манере не делал, но если лопаешь как 🐷, то ничего не выйдет! Но☝️ как отличное дополнение к дефициту - такие методы помогут улучшить «глубину мышц», сепарацию и дефиницию! Делать на них главный акцент нельзя, но как «приправа» к базовому плану периодизации в тренировках - это отличный способ стать не просто сухим, но и подчеркнуто рельефным🚀💪🏼 И с последующим грамотным набором массы быть менее «гладким»...

Comment

Download

selsiedoh

7d ago

Снова Intel поднасрали! Можно-ли менять процессор на ноутбуке с модульными компонентами? Подписывайтесь на наш тг канал:https://t.me/gamingstorm_pc#компьютер #сборкапк #чипсет #b760 #z790 #северныймост #процессор #материнскаяплата #разгон #AMD #ryzen #gigabyte #rtx #intel #aourus #deepcool #апгрейд #PC #gamepc #техноблог #разгон #роблокс #compshop #компьютер #argb #xeon #зеон #заменапроцессора

Comment

Download

fitnes.hanna

7d ago

Кто уже понял, в чём разница между качанием пресса при плоском животе и при выпирающем? 🤔 С виду - одно и то же. Но результат - абсолютно разный! У кого-то живот становится подтянутым. А у кого-то — начинает выпирать ещё сильнее, появляется проблемы с тазовым дном, недержание и частые позывы в туалет. Почему так? Потому что дело не в упражнении, а в том, как вы его выполняете. Не существует упражнений «только для плоского живота». Даже самые популярные «упражнения на пресс» могут ухудшить ситу...

Comment

Download

Ismi Nurfadillah

7d ago

Я сейчас проживаю период выхода в тотальный «плюс» по своим 4 и 7 энергиям в матрице, а это как раз про дисциплину, про планирование и умении четко фокусироваться на цели, не распыляясь и не прокрастинируя, несмотря на те дофаминовые ямы, подстерегающие нас ежедневно. Что помогает мне в этом? 1. Глубокое понимание своих энергий Я точно знаю, что нужно именно мне и как этого достигнуть. И иду к этому. 2. Осознание того, что я на пути своего предназначения. И...

Comment

Download

Eldana Satybaldieva

7d ago

А какое ваше самое яркое воспоминание из детства?Моё - наш топчан, наполненный кучей людей и самое вкусное оромо в тарелке, приготовленное Мамой 💙Но самое главное здесь не само блюдо, а близкие: наша связь, тепло, разговоры и шутки.Классно, что @activ.kz каждый день объединяет нас с родными, и эту теплоту можно почувствовать снова, просто набрав знакомый номер 🙏🏼

Comment

Download

olagoodface

7d ago

5 незаменимых упражнений для борьбы с морщинами вокруг глаз Позвольте себе обрести взгляд, полный молодости и сверкающий жизнью! Ссылка в профиле Вот 5 простых и безопасных упражнений, которые займут всего лишь минуту вашего времени, из новейшего набора упражнений по гимнастике для лица. Они помогут вам справиться с: ✅ Мимическими морщинками, улучшая эластичность кожи вокруг глаз, ✅ «Гусиными лапками», способствуя расслаблению мышц вокруг глаз, ✅ Опущенным верхним веком укрепляя ег...

Comment

Download

💜 Ｃｈｅｒｒｙｌｉｐｓ 💜

7d ago

❤️🥀 Люди плачут не потому, что они слабые. Они плачут потому, что слишком долго были сильными… ♡cherry lips♡ By lisa.ukr ------------------------------------------------------------------- #lisadance #lisaedit #lisalisa #lalisamanoban #lisa #lisablackpink #liketime #love #lisamanoban #blackbangtan #blackpink #bts #blink #blackpinkedit #blackpinkdance #lalisamanoban #jisoo #rose #jennie #recomendation #recommended #lisaandlena #лиса #лалисаманобан #лалиса #блэкпинк #блэкпинклиса #джисо #розе #д...

Download