Мыизбудущего

🎯 Мои открытия за полтора года ведения соцсетей 📈 Как работают алгоритмы на разных платформах Важно понимать механизмы работы каждой площадки. В нужно "прогреть" аккаунт: в течение 1–3 месяцев выкладывайте Reels и карусели 4–5 раз в неделю. Тогда алгоритмы поймут, кто вы, о чем ваш контент, и начнут продвигать вас. В всё проще — можно выложить одно видео и на следующий день проснуться с миллионом просмотров. прогревается ещё дольше, чем , и требует больших го...

Comment

Download

Yuyun zain

7d ago

10 комедий, которые мы обожаем и рекомендуем к просмотру вдвоем для классного настроения 😁❤️ 1️⃣ Чебурашка этот фильм можно посмотреть с детками, наши от начала до конца с удовольствием смотрели, даже Давид.🐭😄 2️⃣ Ночные игры : Этот фильм переполнен невероятными поворотами сюжета, загадками и смешными ситуациями. Вы точно не сможете оторваться от экрана, пока не узнаете, как закончится эта ночная игра. 3️⃣ Отпетые мошенницы : Если вы ищете фильм с яркими женскими образами ...

Comment

Download

Ольга Бузова

7d ago

Спасибо Вам за этот год 🙏🏻 За Вашу поддержку и любовь❤️ мы старались для вас. Надеюсь, вам нравится наш Новогодний концерт 🎄 Обещаю в следующем году записать новую песню, а, может, и не одну☺️ А пока ловите #подзвукипоцелуев 💋💋💋 Кстати, как на счёт большого сольного концерта?😋😋😋🎶💃🏻 А, что? Мои мечты всегда сбываются 👌🏻🔝🙈 #ольгабузовавКремле #хорошозвучит #поюподфанерукакживьём #поювживуюкакподфанеру #ябуду #ястану

Comment

Download

7d ago

На моем канале вышел новый мастер класс об оптимизации продакшн процессов с целью набрать наибольшее количество просмотров еще до выхода самого ролика, на примере одного из самых быстрорастущих подкастов сейчас - Diary of a CEO. Также в этом выпуске: 1. как трейлеры DOAC повышают удержание внимания зрителя 2. как аб-тестирование обложек помогает подготовить упаковку еще до выхода самого видео 3. как предварительное тестирование тем для будущего подкаста заранее программирует его на успех https:...

Comment

Download

Siapaaku?

7d ago

Продолжаем серию видео о том, какие шубы могут визуально добавлять возраст. В этой части разбираем важную деталь — воротник. Иногда именно форма воротника делает образ тяжёлым: укорачивает шею, «давит» на лицо, и вместо лёгкости — появляется ощущение строгости и возраста. Особенно это заметно в моделях с высоким, плотным воротом. Мы в ателье всегда обращаем внимание на такие нюансы 🧵 Шуба должна не просто греть, а подчёркивать вас — мягко, деликатно, с учётом индивидуальности.

Download

Ahh Genta

7d ago

ЗАБИРАЙ 👇🏻😍 Когда вы начинаете работать со своими стопами - тело перестраивается буквально с нуля 😳 1️⃣ Изначально исчезнет хроническое напряжение. Уйдут фоновый стресс и зажимы. 2️⃣ Улучшается кровообращение и лимфоток. Уходят отёки, ноги перестают к вечеру ныть, а также это профилактика варикозного расширения вен. 3️⃣ Стабилизируются колени, таз и поясница. 4️⃣ Улучшается осанка. 5️⃣ Начинает включаться тазовое дно и центр тела. Это важнейшая зона женского здоровья, поддержка органов мало...

Comment

Download

Fan-page🔥K-pop🐼🐑dorama

7d ago

Жизненный отрывок из фильма "Бизнес по-казахски в Корее" 💘 К-рор индустрия и дорамы помогают нам ориентироваться по Южной Кореи, и еще помогает выучить язык другой страны, ну и конечно же, есть моменты, где мы учимся от них чего-то полезного, что в будущем может пригодится нам, еще это сильная поддержка, мотивация и любовь. Именно они в большинстве учат нас любить, ценить, уважать себя И родных. #dorama #kpop #show #bts #exo #blackpink #twice #nct #txt #straykids ...

186

Download

dmitry_dixon

5d ago

2023. 63 кг. Психика в яме, тело как старый ноутбук: постоянно тормозит и еле существует. Тогда я бросил танцы. Очень сильно выгорел. Потерял смысл даже в том, за что раньше держался. Стоял и плакал, пока выбирал, какую одежду надеть. Спорт был. Ну, если считать шаги от кровати до кухни. Потом вернулся в танцы. Не потому что “надо”, а потому что без этого стало очень сильно хуже. Нашёл психолога. Проработал всё, что болело. Стало легче. 2025. 76 кг. Сейчас снова тренируюсь. Хожу в зал, танцую. ...

Comment

Download