Мыизбудущего

«Мы видели, как легендарные EXO взяли музыкальную индустрию штурмом за один раз. Сегодня со всеми вашими номинациями мы официально объявляем, что в октябре этого года мы представим их Аллее Звезд в ОАЭ». ⠀ КОРОЛИ?! ИМПЕРАТОРЫ👑 ⠀ Самая первая группа во всем💜 ⠀ ✔️Самое высокое здание в мире??? ЛЕГКО!!! ⠀ ✔️Самое большое шоу фонтанов на Земле ??? ДА БЕЗ ПРОБЛЕМ!!! ⠀ ✔️СОБСТВЕННАЯ ЗВЕЗДА в ДУБАИ?!!! ИЗИ👀 - - САМЫЕ ЛУЧШИЕ МУЖЧИНЫ НА СВЕТЕ👑 просто не могу передать словам...

Comment

Download

7d ago

На моем канале вышел новый мастер класс об оптимизации продакшн процессов с целью набрать наибольшее количество просмотров еще до выхода самого ролика, на примере одного из самых быстрорастущих подкастов сейчас - Diary of a CEO. Также в этом выпуске: 1. как трейлеры DOAC повышают удержание внимания зрителя 2. как аб-тестирование обложек помогает подготовить упаковку еще до выхода самого видео 3. как предварительное тестирование тем для будущего подкаста заранее программирует его на успех https:...

Comment

Download

Fan-page🔥K-pop🐼🐑dorama

7d ago

Жизненный отрывок из фильма "Бизнес по-казахски в Корее" 💘 К-рор индустрия и дорамы помогают нам ориентироваться по Южной Кореи, и еще помогает выучить язык другой страны, ну и конечно же, есть моменты, где мы учимся от них чего-то полезного, что в будущем может пригодится нам, еще это сильная поддержка, мотивация и любовь. Именно они в большинстве учат нас любить, ценить, уважать себя И родных. #dorama #kpop #show #bts #exo #blackpink #twice #nct #txt #straykids ...

186

Download

Джулс🦖

7d ago

Конец этой сказки самый непредсказуемый… #безбудущего #сказкананочь

Comment

Download

Александра Прохорова

7d ago

АСАНА ВОРОНА Постоянная практика этого упражнения улучшает работу органов малого таза, гормональную и репродуктивную системы. Оказывает благотворное влияние на ахиловы сухожилия, они становятся пластичными и растянутыми, устойчивыми к травмам. С помощью этой асаны можно поддерживать в тонусе икроножные и бедренные мышцы. Это достигается благодаря сочетанию напряжения мышц, который разгоняет кровоток и последующего их расслабления. Кундалини-йога считает эту позу одной из основных, так как она ...

Comment

Download

Errrr🤗

7d ago

Прям сделайте себе в заметках на телефоне табличку, куда будете записывать каждый раз навязчивую тревогу о будущем исходе. И после этого события, о котором тревожились, заходите в заметку и пишите, что по итогу РЕАЛЬНО произошло. Когда там накопится уже 15-20 примеров, вы реально сможете оценить, сколько вы надумываете в рутине. А если что-то и станет отчасти тем самым «ужасным» сценарием — скорее всего вы убедитесь, что вы очень даже неплохо с ним справились по итогу. И получается, в чем смысл...

Download

Ольга Бузова

7d ago

Мы на финишной прямой, и поэтому с Димой решили под финал немного пошалить🐥🐥🐥 и мне кажется, нам это прекрасно удалось 😝😂 Ну, а что?! Хоть разок-то на Первом канале можно мне устроить танцевальную вакханалию 🤔😂 . А теперь рассказываю, как было 🤫 Нам поставили задачу, что один номер должен быть веселый, а другой... вы увидете в следующем выпуске ☺️😉 И мы с Димой, зная, что нам больше идёт лирическая история, решили рискнуть 🤩 @dmitry_solovyev 🤓 И, как выяснялось, рискнули на все пр...

Comment

Download

daryapolyanskaya

7d ago

«Живот можно убрать только дефицитом калорий» 🤡 Нуу, как бы нет) потому что причина такого живота может быть не связана с пoxудением, и тогда даже не имея лишнего веса он будет выпирать или вздуваться. Я специально взяла скрин из видео без позинга, где я абсолютно не контролирую живот и не втягиваю его, как это происходит чаще всего, когда мы позируем. И если раньше, стоило мне наклониться вниз так, как на втором фото, у меня всегда торчал валик внизу живота (это особенно заметно в леггинсах ...

Comment

Download