Мыизбудещего

2023. 63 кг. Психика в яме, тело как старый ноутбук: постоянно тормозит и еле существует. Тогда я бросил танцы. Очень сильно выгорел. Потерял смысл даже в том, за что раньше держался. Стоял и плакал, пока выбирал, какую одежду надеть. Спорт был. Ну, если считать шаги от кровати до кухни. Потом вернулся в танцы. Не потому что “надо”, а потому что без этого стало очень сильно хуже. Нашёл психолога. Проработал всё, что болело. Стало легче. 2025. 76 кг. Сейчас снова тренируюсь. Хожу в зал, танцую. ...

Comment

Download

𝕸𝖎𝖗 𝖉𝖔𝖗𝖆𝖒

7d ago

Слишком милые 😻💗 . . . . . . Как вам новая песня Айю?💗я влюбилась 🥰 🎬Силачка До Бон Сун . . . . _________ #jennie #blackpink #kimjennie #jendeukie #дорамалюбовныйсигнал #мальчикикращецветков #данмояединственнаялюбовь #великийсоблазнитель #отельдельлуна #цветочкипослеягодок #dorama #doramakorea #doramakiss #изящнаясемья #дорама #дорамы #потомкисолнца #хвадавайран #хваюги #наследники #давайдерзай #бротяга #чтослучилосьссекретарёмким #ктотышкола2015 #юнги #gfriend #bts #kpop

142

Download

Карина Оксукпаева🌿

7d ago

У нас дома Арма отвечает за витамины и всякие другие полезные штучки, причём приходилось для каждого брать отдельно. Для беременных, для взрослых, для пожилых и для детей🤪 С ума сойти можно😂 Но недавно открыли для себя продукцию Alhadaya Omega-3 от @alhadaya.omega3.kz .Это натуральный источник полиненасыщенных жирных кислот, необходимых организму человека. Это наш казахстанский 100% натуральный продукт, полностью сертифицированный . Omega-3 - база для з...

Comment

Download

Slwshb0817

7d ago

Reels как кино! ⠀ Я обожаю создавать особую атмосферу на съемках😍 При продумывании контента для эксперта-коуча, мы решили пойти не стандартным путем, воздействовать на зрителя не только путем слов, но и передать ощущения ⠀ В этом ролике аналогией с каноничной сценой из всем известного фильма был поход на консультацию- ты можешь поработать с коучем и твоя жизнь круто изменится навсегда или остаться в неведении, в обнимку со своими проблемами в привычном болотце ⠀ 🤔Как думаете, получилось у мен...

Download

Лина

7d ago

1. Просьбы Если ты просишь его купить что-то в магазине - это ок, но более значимые действия или подарки лучше просить вживую, чтобы он видел твои эмоции и у него не было времени на «подумать» и взвесить все логически 2. Оскорбления Ты можешь извиниться за это в будущем, написав сгоряча, но это навсегда отпечатается в памяти и вашей переписке 3. Извинения Вместо этого, предложи поговорить ему вживую, так вероятность рассориться гораздо меньше 4. Вопросы о ваших отношениях Такие моменты лучше об...

Download

Глеб Вешкин

7d ago

«Мы свободны только в выборе зависимости». Точно знаю, что человек может привыкнуть КО ВСЕМУ! Вопрос: нравятся ли тебе те привычки и тот путь, по которому ты идешь? Оставь ниже для себя сообщение: от чего бы ты хотел избавиться и что вместо этого приобрести. Вот увидишь, со временем так и будет ;) Читает @v.ponkin , снимается @zhanna.radova

Comment

Download

7d ago

На моем канале вышел новый мастер класс об оптимизации продакшн процессов с целью набрать наибольшее количество просмотров еще до выхода самого ролика, на примере одного из самых быстрорастущих подкастов сейчас - Diary of a CEO. Также в этом выпуске: 1. как трейлеры DOAC повышают удержание внимания зрителя 2. как аб-тестирование обложек помогает подготовить упаковку еще до выхода самого видео 3. как предварительное тестирование тем для будущего подкаста заранее программирует его на успех https:...

Comment

Download

Klimova Ekaterina

7d ago

Массаж лица, чтобы быть красоткой🤤🤤🤤ставьте лайк и сохраняйте❤️ Это 5 упражнений, которые я делаю. Массаж избавляет от морщин, кожа становится более упругой и подтянутой. Видео ускорено, но упражнения нужно выполнять медленно!!! По 3 раза каждое! Сильно не нажимайте! Не должно быть никаких болезненных ощущений! Перед массажем нужно очистить лицо, умыться и очистить тоником. Можно делать с сывороткой или с маслом. Попробуйте делать 2 недели подряд и увидите изменения! Будете у меня красотка...

Comment

Download