Мудриеслова

Comment

Download

Сильнейшие слова , сильнейшего человека @khachilaeva_xad @khachilaeva.aisha @khochbar_khachilaev #islam #mashaallah #mashaallah❤ #allah #allahuakbar #allahuakbar❤️ #allahﷻ #kurama #subahanallah #alhamdulillah #astafirullah #inshallah #muhammadali #ислам #аллах #аллахуакбар #аллахвелик #аллахуакбар☪ #машааллах #альхамдулиллях #субханаллах #астафируллаh #мухаммад #мухаммадхоблос #мухаммадﷺ #коран #иншааллах

130

Download

kalininski

7d ago

Для рельефной спины: 1️⃣Самое важное - это дефицит калорий) Сбавьте процент жира) Под его слоем ничего вы не увидите, даже если там есть мышцы 2️⃣Максимально учитесь чувствовать свое тело за счет использования доп. приёмов: -пиковые сокращения - предварительные утомления - дропсеты и тд 3️⃣Уделяйте внимание не только основным МГ, но и более маленьким: - Ромбовидные - Трапециевидные - Задние дельты - Прожимайтесь, позируйте… «Вдолбите» своему организму в хорошем смысле слова, чтобы он запомнил...

Comment

Download

Ольга Бузова

7d ago

Словами не передать наши впечатления 🤗🤗🤗 Гранд-шоу Wyld проходит в знаменитом Фридрихштадт паласе. 🕍 Это самая большая театральная площадка в мире, известная своими варьете. 🔝Сам дворец - произведение искусства в стиле арт-нуво. Шоу the WYLD в отличие от мюзиклов не имеет центральной темы - это коллаж захватывающих номеров, которых объединяет 1 общая тема- любовь к Берлину. 🇩🇪🇩🇪🇩🇪Офигенные костюмы и танцы. Спасибо большое Немецкому офису по туризму и Friedrichstadt-Palast за приглаш...

Comment

Download