Kwai Logo
Kwai User Avatar
Как повысить производительность тренировок? Стоить упомянуть, важно учитывать типы мышечных волокон. У всех людей они могут отличаться. ✅ люди, у которых преобладают «медленные» мышечные волокна будут более успешны в нагрузках на длинные дистанции. Такие мышечные волокна лучше кровоснабжаются, имеют больше митохондрий и миоглобина. В данном случае источником энергии будут выступать гликоген, жирные кислоты, аминокислоты. ✅ люди у которых преобладают «быстрые» гликолитический волокна ...
Like
Comment
Download
🐈 «Ты мой будущий бекончик»)))🐱😍🐷 . Хотите чтобы смешные видео про котиков и собачек появлялись в Вашей ленте?) — Подпишитесь на @awesome_pets__! . @boochaces . #pig #minipig #хрюшка #свинья #свинка #поресенок #минипиг #домашняясвиннья #друзья #друзяшки #котик
11
Comment
Download
🐈 Этот взгляд переводится как "не-трогай-меня-а-то-я-тебя-убью" или как-то так)))🐱😎😂 Подписывайтесь на @awesome_pets__ ! . 🎥 @balam_says . ✅Подписывайтесь и ставьте лайки❤️, чтобы милые посты с домашними животными появлялись в вашей ленте))) . . #fun #funny #котики #kawaii #смешноевидео  #ориентал #funnyvideo #orientalcat #oriental #мимими #ориентальнаякошка #кот  #смешныекошки #котик #cute #cat #мимимишный #видеоскошкой #видео #catlife #смешнойкот #cuteness #instacat  #прикол #котэ #кошки...
130
Comment
Download
🐈 Зачем он это делает?)))🐱🐾 video from @theodore.and.archibald . ✅Подписывайтесь и ставьте лайки❤️, чтобы милые посты с домашними животными появлялись в вашей ленте))) . . #котики #смешнойкот #котик #britishshorthair #смешныекошки  #видеоскошкой #кот #мимими #мимимишный #cute #instacat #funnyvideo #британскаякороткошерстная #cat #котэ #fun  #видео #cuteness #британская #кошки  #funny #смешноевидео #catlife #kawaii  #прикол #catvideo
24
Comment
Download
74
1
Download
Если ты так не разминаешься, то не удивляйся почему твои ягодицы не растут. Вот 4 упражнения для разминки, которые я использую со всеми своими подопечными: 1️⃣→ Присед с растяжкой — разогревает заднюю поверхность бедра, убирает скованность после сидячего дня 2️⃣→ Выпад с раскрытием таза — активирует ягодичные мышцы и улучшает амплитуду движения 3️⃣→ Боковые выпады — стабилизируют колени и выравнивают положение таза 4️⃣→ Раскрытие тазобедренных — включает глубокие мышцы, которые отвечают за кон...
Like
Comment
Download
20
Comment
Download
Loading
kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai