Kwai Logo
Kwai User Avatar
Утренняя зарядка🔋 ✅ Запускает лимфоток – улучшает циркуляцию жидкости в теле, уменьшая отеки. ✅ Ускоряет кровообращение – помогает организму быстрее вывести лишнюю жидкость. ✅ Снимает скованность – особенно если ты спишь в одном положении, утром может быть застой. ✅ Разгружает ноги и лицо – простые движения уменьшают отёки и придают лёгкость. 📌 Достаточно 5-7 минут – и тело скажет спасибо!#осанка#здороваяспина#мобильность#боливспине#похудение#стройноетело#жиросжигание#фитнесдляпохудения#минус...
Like
Comment
Download
Когда откладываешь все на потом 😅🔥 🐒-@alexandrovannya 🔥-@danvirlan Привет всем) Ремонт в стиле «хай-тек» обычно превращается в стиль «хай-так»)) Смотрите, как можно легко сделать ремонт, ребята помогут) Что нужно для участия? 5 минут твоего времени – подпишись на наш аккаунт @remont_na300 и аккаунты спонсоров, и ты в игре! В прямом эфире рандомно мы определим победителя и отправим ему деньги. Нам все равно, в какой части света ты живешь – ты получишь приз в любой точке мира! Ты участвуешь ...
28
Comment
Download
1. Самое странное в моменте «пора двигаться дальше» — ты понимаешь, что держался не за человека, а за иллюзию. Сохранял фото, переписки, как будто они могли вернуть прошлое. Но прошлое — это не музей. Оно не оживает, сколько бы раз ты ни открывал эти чаты. 2. Когда нажимаешь «удалить», пальцы дрожат. Кажется, что вместе с сообщениями ты стираешь кусок своей жизни. Но через пару дней приходит другое чувство — лёгкость. Как будто в памяти освободилось место для будущего. Тишина без уведомлений и...
Like
Comment
Download
Я не хочу быть секс-коучем, но меня вынуждают🥹 На самом деле шутка. В это направление я пока идти не планирую. Мне интереснее расширять свои знания, умения и навыки в телесно-энергетических сессиях. И передавать эти знания своим ученикам. Но каждый раз всё чаще и чаще мне задают вопросы про орг@змы, про чувственность. После проведения мастер-класса подходят девушки делятся тем, что их беспокоит годами. Про то, что ~ они чувствуют себя деревянными ~ не могут развит...
Like
Comment
Download
Запил под 45 градусов хорошее решение для кухонных фасадов, и вот почему: • Отсутствие видимых ручек – этот метод позволяет избежать необходимости в ручках и push-механизмах • Меньше следов на поверхности – поскольку не используется механизмы для открывания, на фасадах остается меньше отпечатков пальцев и загрязнений, что облегчает уход за ними. • Эстетика – запил под 45 градусов добавляет угловой акцент, который может быть гармонично вписан в общий стиль кухни, особенно в современных интерьерах
Like
Comment
Download
Зачем терпеть боль в тазобедренном суставе? В упражнении «лягушка» частенько просят держать колени под прямым углом. ЗАЧЕМ? Задача упражнения потянуть приводящие мышцы . А сделать прямой угол в коленях и достаточно высокую амплитуду движения в 40% случаев не даст тазобедренный сустав. Все будет зависеть от строения тазобедренного сустава. Так как мы люди взрослые и наши кости уже сформированы и жесткие, то изменить строение сустава без вреда невозможно. Если у вас тянет ...
1
Comment
Download
13
Comment
Download
Loading
kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai