Летниерецепты

А ваши домашние намекают так тонко, как мой брат @razambek1995 ?😄😄😄 __ Девочки, рецепт котлет 👉🏻👉🏻 #котлеты_лада Рецепт булочек 👉🏻 #булочки_лада

20

Comment

Download

elitanurhiknah

7d ago

1

Comment

Download

Сергей Поканевич

7d ago

А вы знали такой лайфхак с арбузом? Любите арбузики 🍉?#арбуз #арбузы #какпочиститьарбуз #лайфхаксарбузом #лайфхак #еда #вкусно #лето #летниерецепты #арбузики #хорошеенастроение

6

Comment

Download

Тгк: kulichsasha

3d ago

Все восхищаются: «Дракула ждал её 400 лет!» Хорошо, что концепт ожидания, поисков и вечной преданности мы, фанаты китайских новелл, знаем хорошо😅 Весь сюжет строится на «великой любви», но когда дело доходит до кульминации мотивация героя рушится, и его поступок оказывается нелепым и противоречивым. И вот все хором повторяют: «Он искал её 400 лет!». А что он делал эти четыреста лет? Судя по его рассказам он тусил среди дам. Причём тусил с удовольствием: дамы, дворы, распутство - и сам же об э...

Like

Comment

Download

Syarief Tarmizi

7d ago

Как влияет сессия телесной терапии на мужчин? Во-первых, она помогает снять стресс и напряжение. Расслабляются мышцы, улучшается кровообращение. Во-вторых, улучшается самочувствие и настроение. Происходит выработка эндорфинов, которые отвечают за чувство счастья и удовлетворения. Это помогает бороться с депрессией, улучшает сон и повышает уровень энергии. В-третьих, телесная терапия способствует улучшению качества жизни в целом. Мужчины, заботящиеся о своем теле, чувствуют себя более уверенно ...

Like

Comment

Download

Kafliedar

7d ago

#булочкаилибилет #игравкальмара2 #фильм #фильмы #фильм2024 #фильмы2024 #корейскийюмор #лучшиемоментыизфильма🍓#movie #movies

Like

Comment

Download

Syarief Tarmizi

7d ago

Основная цель телесных сессий - помочь людям раскрыть и осознать свое тело, понять и принять свои эмоции и ощущения, а также развить умение выражать их. Через работу с телом и энергией, мои клиенты и ученики учатся лучше слушать свое тело и понимать его потребности. Как психолог и телесный терапевт, я вижу, как много людей имеют негативное отношение к своему телу или испытывают стыд, страх в отношении своей сексуальности. Телесная терапия помогает преодолеть эти ограничения и начать положительн...

Like

Comment

Download

burenkovalexandra

7d ago

15 минутная тренировка по стретчингу 🤍 10 x из положения квадрантной планки выталкиваем себя в собаку мордой вниз + статика 15 сек 10 х подьем на полупальцы + статика 10 сек 10 х открытый выпад с вытяжением к прямой ноге + статика 15 сек 8 х подтягиваем пятку к ягодице + статика 1 минута 10 х грудной клеткой тянемся к бедру + статика 30 сек 8 х вытяжений в полушпагате + статика 30 сек * все упражнения выполняем на разогретое тело после суставной разминки * делайте движения осознанно с глубок...

1

Comment

Download